痩せれない人のダイエットにおける間違った常識
11月
5日
色んな方法がありますよね。
僕も散々、
色んな方法を試してきました。
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でも、、、
ずっと痩せれなかった。
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それが、
ある方法に気づいてから
お酒を飲んでても、、、
外食をしていても、、、
ムリなく
2ヶ月で5Kgダウン！
自分でも驚きです。笑
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そんな話をしてると、
「どうやって痩せたんですか？」
って聞かれることも
多くなてきました。
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▶︎キレイなボディライン
▶︎格好いい体
▶︎健康的な肉体
は、
いくつになっても
憧れるますもんね。
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そこで
「僕がやってきた方法を
全部無料でお伝えしよう！」
と思ってるんですが、、、
興味ありますか？
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僕自身もはまっていた
ダイエットでの勘違いを含め、
具体的な食事法まで、
興味のある方が多ければ
全てお伝えしようと思います。
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興味のある方は、
「気になる！」
とコメントしておいて
くださいね。
＜寄り添いコーチ＞
樋口 泰朗
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