Slow Life & Trips

2021/12/08 Supper 日常茶飯　日々是好食

12月

8日

焼き魚「カマスの一塩　大根下ろし＋ブロッコリー＋吾妻揚げ　レモン添え」「牛肉のポトフ」「ポテトサラダ」「キュウリの浅漬け＋千枚漬け」

焼き魚「カマスの一塩　大根下ろし＋ブロッコリー＋吾妻揚げ　レモン添え」

「牛肉のポトフ」

「ポテトサラダ」

「キュウリの浅漬け＋千枚漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　焼き魚「カマスの一塩　大根下ろし＋ブロッコリー＋吾妻揚げ　レモン添え」　「牛肉のポトフ」　「ポテトサラダ」　「キュウリの浅漬け＋千枚漬け」でした。

2021/12/08 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

12月

8日

「なめこ　蕎麦」　「草大福餅」　「みかん」

「なめこ　蕎麦」

「草大福餅」

「みかん」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「なめこ　蕎麦」　「草大福餅」　「みかん」でした。

お早うございます。
　真夜中に目覚,上掛けを直して直ぐに再就寝。目覚め・起床は5時をまわりました。雨が降り続いています。外気温度は8℃。昭和大橋5時45分。やすらぎ堤左岸で八千代橋、5時55分。帰宅は6時20分でした。ダンベルを使い前後屈運動を。

　昨日、県立図書館からのメールで他図書館所蔵の蔵書が届いた旨の連絡が。先月11/27に申し込みをしました。これから一っ走りします。
　この２冊の書物は自家出版で特殊なものです。果たしてこの図書館にどの様な経緯で所蔵しているのか興味を惹かれ、手繰った糸に面白い事実が発見できると有り難いのですが。

　最近、高齢化により疲労感が何時までも残ります。愚痴をこぼしたくないのですが他の同じくらいの年齢の方々はいかがなものでしょうか？知りたいものです。
　本日も明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2021/12/07 Supper 日常茶飯　日々是好食

12月

7日

　お刺身「カツオの叩き」「牛肉のポトフ」「ポテトサラダ」「キュウリの浅漬け」

お刺身「カツオの叩き」

「牛肉のポトフ」

「ポテトサラダ」

「キュウリの浅漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　お刺身「カツオの叩き」　「牛肉のポトフ」　「ポテトサラダ」　「キュウリの浅漬け」でした。

2021/12/07 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

12月

7日

中華饅頭「餡饅頭　肉饅頭」「ぶどう　ゼリー」「みかん」

中華饅頭「餡饅頭　肉饅頭」

「つけ醤油」

「ぶどう　ゼリー」

「みかん」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　中華饅頭「餡饅頭　肉饅頭」　「ぶどう　ゼリー」　「みかん」でした。

2021/12/07　今朝の「随想」

12月

7日

お早うございます。
　真夜中の1時半過ぎに目覚二冊の本を読書。その一冊目の内容は「本居宣長」「賀茂真淵」の手紙を活字にした内容です。「賀茂真淵」の書簡を読むのに平仮名交じりの文面、難しい。270年位昔の教養人は勿論、草書体の文面をスラスラと読解して、交信していたのでしょう。当然、飛脚を使って。
　2時半過ぎ再就寝。起床は6時過ぎていました。昭和大橋、6時42分。外気温度は6℃。やすらぎ堤左岸で万代橋、6時8分。小雨が降っています。帰宅は6時38分でした。ダンベルを使い前後屈運動を。

　「シナ中国」の（習近平（Xi Jinping、シーチンピン）国家主席）氏が同国を独自の「民主主義国家」と喧伝しています。歴史的事実を歪曲し、隠蔽。ウイグル地区やチベット、香港、マカオなどの自由な取材が不可能。「武漢コロナウイルス」の情報公開。天安門広場事件。毛沢東の下放事実など。これを持って自由に開かれた国家でしょうか。「臭　隠蔽」と世界に知られています。
　因みにギリシャ文字　Xiはクサイと発音するそうです。

　世界を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2021/12/06 Supper 日常茶飯　日々是好食

12月

6日

「水餃子」「蕗と油揚げ＋きのこの煮物」「白菜の漬け物＋キュウリの浅漬け」「自家製　たれ」

「水餃子」

「蕗と油揚げ＋きのこの煮物」

「白菜の漬け物＋キュウリの浅漬け」

「自家製　たれ」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　「水餃子」　「蕗と油揚げ＋きのこの煮物」　「白菜の漬け物＋キュウリの浅漬け」　「自家製　たれ」でした。

2021/12/06 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

12月

6日

「下ろし生姜＋九条ネギ　力うどん」「焼き和菓子」「みかん」

「下ろし生姜＋九条ネギ　力うどん」

「焼き和菓子」

「みかん」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「下ろし生姜＋九条ネギ　力うどん」　「焼き和菓子」　「みかん」でした。

2021/12/06　今朝の「随想」

12月

6日

お早うございます。
　今朝は4時前に目覚、新聞を取り込み再就寝。起床は5時半過ぎでした。昭和大橋、5時56分。放射冷却で外気温度は2℃。八千代橋、6時06分。東の空が漸く明るくなっています。帰宅は6時26分でした。ダンベル体操は継続

　本日は内科定期検診日。以前の病院は8週間毎でしたが、この内科医院は45日毎。回転が早い。次の定期検診は来年ですが。高血圧の薬は30年以上続けています。その他痛風や内臓疾患の数値から7種類の薬品を現在は服用。特に朝は利尿の薬品で頻繁にトイレへ通います。お陰で血圧は低く抑えられ毎日健康に送れることに感謝です。快眠？快食、快便の毎日を。
　欲を言えば、通読・会読をセッセと行い、気に掛けてる項目を集積し、これらを分類し、論考にまとめる根気があれば言う事無しですが。欲はかきません。

　パンデミックの影響で世界の状況が変わらざるを得ません。気候変動などでこの地球上の出来事が短時間に伝達する。影響は多くの国々が共有する認識をあらたにしました。但し、個人的には身近な事の改善で少しでも協力するしかありませんが。

　明るく楽しく元気にスタートしましょう。