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2025/07/06 朝の随想

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 真夜中に一度目覚め、即再就寝。目覚め起床は4時過ぎました。5時17分昭和大橋。外気温度は25℃。やすらぎ提左岸で八千代橋5時29分に通り下手の東屋で「般若心経」を読誦。萬代橋、5時42分。帰宅は6時15分。ダンベル体操と前後屈・蹲踞運動後部屋へ。
 
 今朝は7時から集合住宅の外構清掃日。欠席すると¥1000徴収。何に使うか分かりません。春以降1~4階と5~8階のグループで清掃は3回実施。殆ど毎朝外で軽体操をして外構の様子を見ていますが、何により清掃をするのか理解不能です。誰が決めているのか分かりませんが文句を付けると、カスハラとなるので止めておきます。
 
 これから、マイクロソフトのパワポを立ち上げて、動画化に挑戦して見ます。最近はスマホからの動画が着信しても「拡張子」が理解できず、開いて確認が出来ません。便利な時代は昨日の「記憶媒体」やPCやスマホの「接続端子 」の種類が多くて戸惑います。
 
 今朝の「大谷翔平投手」の2イニングは完璧でした。明るく元気に楽しくスタートしましょう。

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