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日本最後の夜　明日シアトルに

6月

9日

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今日が日本最後の夜になります。ニューオータニさん、お部屋が良いのでゆっくりできました。

日本帰ってからやはり米国の何倍も運動量があります。駅の階段、電車の利用、駅までの歩き、などなど。私は糖尿なのですが、米国の調子で薬を使うと血糖値が下がりすぎます。昨日の夜中に血糖値がなんと４８まで下がってしまいました。(普通は１００前後が正常です。）

もちろん食べ物も大きく影響しています。で昨日の夜中はあわてておみやげに買ったカロリーメイトをむしゃむしゃと食べていました。（笑）

運動をすれば血糖値が下がる・・・当たり前ですね。帰米しても頑張って運動をするようにします。ポンポン君にも会いたいな〜〜〜

なるほどー。

ホテルもまた快適ってことだったんですね。


私も札幌や東京などに行くと、こんなにも歩くものかしら。。。って、いなかで車中心での生活を思い知らされます(^^ゞ


その分、運動と称してたくさんゴルフしましょうか(^^)

もうゴルフをしすぎたときのための言い訳をしています。（笑）

出張お疲れ様でした。

お気をつけてお帰りください。

めゑさんのブログルを見て電車が気になるようになりました。今回東京でお座敷列車を見ました。

お座敷電車「華」に偶然出会えてよかったですね。

6月14日までの間、千葉−甲府を「お座敷さくらんぼエクスプレス」として運転されるそうです。

撮影は朝早い時間でしたでしょうか？

確か午後だったと思います。

午後というと、新宿駅あたりでしたかね？


無事シアトルに到着されたようですね。

お疲れ様でした。

新宿駅です。すごいですね。どこかわるとは

日本にいる時は運動量は多くなるんですね･･･。


やはり車にのらないからかなぁ･･･。

電車だと結構歩きますよね･･･。

足が痛くなりました。（涙）

御疲れ様でした

お体気をつけてくださいね

夜中に目が覚めてしまいました。

お疲れ様でした。お気を付けてお戻り下さい。

ありがとうございます。