takeの電気式日記

ランニングとアコーディオンの練習の３月まとめ。
ランニングは3kmを少し走る程度なので距離は走っていない。
健康維持の為と言ったところ。

 

アコーディオンも30分の練習をなるべく続ける状態。
それでも、だんだんボタンの位置を身体が手が覚えてきて、
少し進歩を感じた３月だった。

 

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ランニングを初めた頃は、いつ10kmを走れるようになるのだろう、と
思ったものだった。5kmまでは順調でも、それ以上がなかなか難しかった。
でも、10kmを初めて走った後は、20kmも30kmも直ぐ走れるものだったので、
急に身体が進化したと思っている。

 

アコーディオンが急に上達するとは、今は全く思えないが、
ランニングの経験と似たような事はあるのではないかと、
少し期待している。

米食中心の食生活だが、
何となく麺が食べたくなって「フォー」を購入。
かつおだしでフォーを茹で、麺つゆを少し入れていただく。

 

初めて食べたフォーはとても弾力があり噛み応えがある。
春雨とはぜんぜん違う。美味い。

アコ練 0.5H

 

P31 むすんでひらいて(M8 Key:G) H1、H2、H3

 

H1:
右手１小節づつゆっくり

 

H2:
左手１小節づつゆっくり

 

H3:
両手で１小節づつゆっくり
反復
□S1:M3 指スライド
□S2:M1 指スライド
□S1:M4 ８分音符の動き（とにかくゆっくり１音づつ指を動かす）

アコ練 1.0H

 

P31 むすんでひらいて(M8 Key:G) 指導動画、譜面読み、ドレミ唱え、コード唱え、H1、H2

 

指導動画:
一通り視聴

 

譜面読み:
調号、主音、３コード、確認
譜面に左手ベースが空白の所に追記
分数コードの確認（ex. D列など、どの列の 基本or対位 なのか確認）

 

ドレミ唱え:
右手部をドレミ唱え

 

コード唱え:
左手部をコード唱え

 

H1:
右手１小節づつゆっくり

 

H2:
左手１小節づつゆっくり

 

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次回、H3。

アコ練 1.0H

 

P27 カメムシ(M16 Key:Em) 初動、H3

 

初動:
60％、クリア！

 

H3:
初動後に３回通して。

 

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練習中の反復箇所
■S1:M2 １拍目のラの音を１列下を押してしまうのを修正
■S1:M3 ３拍目のシを(4)でなく(3)を押してしまうのを修正
■S3:M3-M4 G→Em のEmをうまく押せないのを修正
　　　真っ直ぐ上にスライドしたつもりが、斜めになる分１つ下のAの対位ベースド＃を薬指で押してしまう
　　　蛇腹が斜めになっているから垂直にスライドではなくて、やや左上へスライドさせる。
　　　人差し指はそれにつられてAMを押してしまう。
■S1:M2、S1:M4、S2:M2 修正反復（譜割り間違いの修正）

 

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P28 テスト
テスト実施し指導動画で答え合わせ

 

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P29 音符の書き方
たまに対してぼうの引き方のルール
（たまが第３線より下はぼうは下へ垂らし、第３線以上はぼうを上へ上げる）

 

専門的な呼び方として、
たま → 符頭（ふとう）
ぼう → 符幹（ふかん）
はた → 符尾（ふび）

 

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P30 分数コード（オンコード）
分数コードの書き方は幾つかあるが、読み方は１つ。
ex. F/G → エフ オン ジー　※分子がコード、分母がベース

 

分数コードで、一般的な楽譜で弾けない分数コードは
略コード（代替コード）（基本コード）で弾く。
ex. Am/G# → Am
　　Dm/B → Dm
　　F/G → F

 

アコーディオンのボタンには無いコードの、6、m7、9 なども
略コード（代替コード）（基本コード）で対応する。
ex. Am6 → Am
　　Dm7 → Dm
　　C9 → C

アコ練 1.0H

 

P27 カメムシ(M16 Key:Em) 初動、H3

 

初動:
20％
S1:M2 今日も引っかかる。
S2:M1→M2 ミ→レ が ミ→ソ になってしまう。

 

H3:
初動後の２回目以降は弾けると思っていたら、
譜割りを間違えていたので、譜割りを正しく弾く修正。
■S1:M2、S1:M4、S2:M2 修正反復

 

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反復
■S1:M2 １拍目のラの音を１列下を押してしまうのを修正
■S1:M3 ３拍目のシを(4)でなく(3)を押してしまうのを修正
■S3:M3-M4 G→Em のEmをうまく押せないのを修正
　　　真っ直ぐ上にスライドしたつもりが、斜めになる分１つ下のAの対位ベースド＃を薬指で押してしまう
　　　蛇腹が斜めになっているから垂直にスライドではなくて、やや左上へスライドさせる。
　　　人差し指はそれにつられてAMを押してしまう。

軽トラのタイヤを新しいものに交換。
だいぶツルツルになってしまったので
スリップサインも確認せずに交換実施。

VAN用タイヤのスリップサインはどこにあるのか
見つけられなかったので、今更ながらネットで検索。
タイヤ外側に三角マークがある事がわかった。（今更）
その三角マークの延長上にスリップサインがあるとの事。

 

実際に見てみると、スリップサインが無い。見つけられない。
タイヤの造形がタイヤのセンターに真っ直ぐな溝が無い造形なので、
その為なのか、見つけられない。

 

溝の深さが1.6mm未満だと整備不良車扱いになるので、
それを目安にする。

今日から始まった、朝ドラの「あんぱん」。

 

てっきり、日本で最初にあんぱんを作った「木村安兵衛」さんの
話かと思ったら違った。
漫画「アンパンマン」作者の「やなせたかし」さんのお話。
（少しはフィクションもあるだろうけど）

 

第１話を観た感じでは、朝に明るいパワーを貰えそうな印象。
朝ドラは朝にその日の活力を与えられなければ意味がない。
第１話からしてこれからが楽しみな印象付けだった。

 

アンパンマンと言えば、主題歌の歌詞がとても子供向けとは思えない内容。
作詞したのは「やなせたかし」さん御本人。
もしかしたら、その歌詞の意味を深堀りして行く朝ドラになるのかなと思えています。

 

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甘いもの断ち、小麦断ち、をしている現在だけど、
１回だけあんぱんを食べてみようかな。

鯖の缶詰のレビュー動画を視聴。

 

数年前（コロナ前？）缶詰はスーパーでは100円程度だったのものが
今は300円前後する。（190g）
何気に高級食材になってしまった鯖の缶詰ではあるけど、
何かの為に確保しておくのが賢明と思えるので通販で購入している。

 

通販する前に何種類かを食べてみて、グラム当たりの値段、グラム当たりの旨味、
などを計算してみて、結局は旨味を選んだ。
箱買いして、どれだけ連日食べて飽きずに食べられるかというのが問題だと思ったので、
１週間程度連続で食べてみたところ、あるものは１週間食べられ、
あるものは３日でそれ以降食べられなくなった、という経緯がある。

 

スーパーから食品が消える事は無いと思うけど、
突然の山林火災などの災害が発生すれば、次の行動に移すまでの自宅待機の様な事は
ありえるので、ある程度の水や食料は備蓄が必要と思う。

 

【永久保存版】鯖缶の味ってこんなに違うのか、本当に美味しい鯖缶の選び方教えます【サバ缶パスタ、サバ缶グラタンレシピあり】