偶然の出来事や出会いをチャンスに

Vol. 255 一日の始まりにもってこいの一言

10月

9日

先日まで滞在していたカンボジア🇰🇭
プノンペンの街並み

おはようございます☀️
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です♫

おはようございます☀
新しい一日が始まりましたね✨

今日は快晴☀️🌈
気温は8℃🥶

冷たい空気を胸いっぱい吸い込んで
今日も一歩前進！
昨日までの自分を超えていこう！

Yesterday is history,
Tomorrow is mystery, and
Today is a gift.

朝一で息子にかけた一言より

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夢実現No.1サポーター
～夢の実現で人と社会と世界を元気に～

メンタルコーチ　中村　祐美子（なかむら　ゆみこ）

GCS（銀座コーチングスクール）プロフェッショナルコーチ
GCS 心理学マスターコーチ
JADA（日本能力開発）協会認定　スーパーブレイントレーニング（SBT）１級コーチ
ブレインアナリスト協会認定　ブレインアナリストプロ
∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*

#SBT #お母ちゃんコンサルコーチ #キャリア #コーチング #コーチ探せる #ブログル #メンタルコーチ #メンタルトレーニング #名言 #海外よもやま話 #英語

Vol. 251　All is well that ends well ♡

10月

4日

こんにちは♪
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

出張も最終日。
初めてこの地を踏んだ時には
社会がどう動いているのか
人々がどのような暮らしをしているのか
全く見当もつかず不思議な空間に
足を踏み入れた感覚でしたが

それから２週間

毎日何十人もの方々にお会いし
調査をしていく中で様々な側面を
目にし感じることができました。

そんな出張もクライマックス⚾️
今日が最終日。

出張に来る度にいつも感じることがあります。
それは

「始まりがあれば終わりがある」
「終わり良ければすべてよし」

２つ目の言葉を英語でいうと
「All is well that ends well」
昨日に続きまたしてもシェークスピアの名言です。

そんな言葉から元気をもらいつつ
今日は最後まで気を引き締め
一瞬一瞬に感謝して
どこを切り取っても
悔いはない！と言えるような
時間を過ごしていきたいと思います。

高校野球の選手宣誓みたいですね😂

それでは皆様も
今日も１日、素敵なお時間をお過ごしくださいませ〜🍀

∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*
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Vol. 250　Life is a series of choices！

10月

3日

こんにちは♪
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

新しい１週間が始まりましたね！

月曜日をどうスタートさせるかで
その週のステートが左右されそうな気がしています。

そんな月曜日は私はいつも「名言」から
力をいただいています。

今日はこれ
「人生は選択の連続である」
（シェイクスピアの「ハムレット」の一節）

何をどう選ぶか？
人生は選択の連続。
今の自分は過去の自分の選択の結果で創られていて

今の自分の選択が
未来の自分を創造する

週の始まりは
少し先を俯瞰して
自分の心に正直に
幸せを感じられる「選択をする」を
意識して過ごしていきたい🍀

今週は出張クライマックス⚾️

まずは今日会う人会う人に
手を合わせ🙏感謝の気持ちを伝えていく！

という選択をしていきたいと思います。

今日も１日、素敵な時間をお過ごしくださいね♪

∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*
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Vol. 249　日曜日は○○を届けたい

10月

2日

南の国からおはようございます🍀
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

10月最初の日曜日。

少しだけ時間に余裕のある日曜は
心にも少しだけ余裕もでてきます🍀

そんな日は大切な人に
「ありがとう」の言葉を届けたい♡

プラスの言葉は
自分をプラスに
周りもプラスに
幸せが連鎖する🌈

今日も1日
心健やかに素敵な一日をお過ごしくださいね🌸

∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*
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人生には3つの坂がある！

4月

12日

人生には3つの坂がある♪

おはようございます♪
　
突然ですが、皆さんは「人生には3つの坂がある」って言葉、
お聞きになったことはありますか？　　　
　　
気にかけて生活していれば良く耳にする言葉の一つ
かもしれませんね。数年前、娘の卒業式の際、
式中のある出来事をきっかけに校長先生が祝辞で
お話くださったお話の中で、この言葉が出てきて以来
私の中で鮮明に記憶に残っている言葉の一つです☆彡　
　　　
ここでいう「3つの坂」とは
・登「さか」
・下り「さか」
・ま「さか」のこと
　　
なるほどな～上手い事言うな！と大きく頷いたことを今でも覚えて
いるのですが、昨日その「まさか」な状況に！
　
週末は球児の試合や練習に帯同する日々で
朝は早ければ4時起き、遅くても5時には起床します。
それからお弁当作り、朝ごはんづくり、身支度に送迎。
　
バタバタいや、ドタバタするのは当然のこと。
最低限の身なりを整えて出発するのですが・・・

昨日はその最低限が下限を下回る事態に(;^_^A　

車を運転しながら目がかゆいな～と
日よけを下ろし鏡を見たところ

「ん？？？何かが・・・いつもと違う？？？」
　
という感覚に襲われ
　
よくよく見ると
「眉毛書くの忘れてた～～～滝汗」
な状況！「きゃ～～～」と思わず。
横に座っていた息子も
「何なになに～～？？！」って驚く程に（笑）
　
車に化粧道具なんて持ってきているわけもなく
時間的に引き返すわけにもいかず
時すでに遅し。

まさかの「眉毛無し」で1日過ごす事になってしまったのです。
　
私の心の中には
「どうするの～？」
「いや、もう今更どうにもできないよ。しゃーないしゃーない」
という2人の自分がいたのですが、結局後者が優勢に。
　　　　
人生には3つの坂がある。言い得て妙な経験でした。

そんなこんなの週末を終え、今日からまた新しい1週間の始まり！
今日はばっちり眉毛も書き足し、パワー全開で過ごしたいと思います（笑）