moqのごはん

今日のごはん。おやつからあげクンRed

1月

19日

仕事中ルイボスティー

終わって家にたどり着く前に力尽きた
で、ローソンに吸い込まれました。
とりあえずからあげクンと
ルイボスティーで何とか復活
薬飲んで買い出し行きます。

あ、食べ終えてから
ガリガリ君買うの忘れてた。
また明日にでもコンビニ行くかな

今日のごはん。朝納豆

1月

19日

朝ごはん
納豆
白ごはん
1日分の鉄分
黒豆茶

久しぶりに朝から納豆食べたなぁ

ねばねばするからちょっと時間かかる。
1日分の鉄分飲んで薬飲んで出掛けよ～。
昨日子供の熱で休んだ相棒が今日はこられると良いなぁ～。

今日のごはん。夕飯ぶりの照焼

1月

18日

夕飯先ほど食べ終えた
なかなか動けなくて遅くなったなぁ

ぶりの照焼
豆腐と大根サラダベースとねぎの味噌汁
レタスとフライドオニオンとプチトマトのゴマどれサラダ
べったら漬け
白ごはん
黒豆茶でした。

あーお腹いっぱい。
さて風呂入って寝るかな。

朝
ウイダー
1日分の鉄分

仕事中
ルイボスティー

昼
鉄板焼ハンバーグ
サーモンとポテトのチーズ焼き
ごはん
豆乳飲料麦芽コーヒー

おやつ
豆乳飲料モンブラン

朝体温低くてびっくり
34.9℃ってどうした自分
次図った時は
35.1℃
しばらく動いて
ホッカイロ装備したら36.4℃に
もう少し下がったら冬眠してたかな？

昼はセブンプレミアムのチルド
レンジで2分30秒で
美味しくいただけます
サーモンとポテトのチーズ焼きは
マッシュポテトにサーモンのせて
チーズのせて焼いたのが売ってました
なかなか美味しかったので
家で作ってみようかな？と思いました。

本当は相方が
昼から半休とると聞いていたので
昼ランチでも行くかと思っていたら
メールが。

急遽兵庫に飛ばされました
とのこと
こんな会社辞めてやる～(涙)的な

帰宅は昼ではなく
夜中の12時過ぎるとか
かわいそうに……。
半休だからと弁当持たせてないのに
ちゃんとごはん食べたかなぁ。

そういうことで
夕飯ねぎ塩牛タン
麦飯とろろの予定でしたが
明日に持ち越し

今日はぶり照りにしようかな？
とりあえず貧血と頭痛でたてないので
豆乳モンブランでロキソニン飲んだ

そろそろ、米研ぐかな。

昨日の夕飯。餃子シュウマイ焼魚

1月

18日

昨日の夕飯。
餃子
シュウマイ
焼魚(さわらの西京味噌漬け)
マカロニサラダ
プチトマト(アイコ)
白米
黒豆茶

デザート
プチシュー4個
黒豆茶

でした。

昨日はバレンタインのチョコ
スーパーで買ったのに(子供セレクト)
ギフト用の袋もらい忘れて
今日、取りに行った

昨日のうちに電話して
お店の人に
レシートだけ持ってくれば良い
と言われて

現物持たずに行ったら
やっぱり
どの袋かわからずf(^_^;

店員さんと
あれかなぁこれかなぁf(^_^;
と見本見ながら探して
もらって帰宅

帰ってきてから見たら
1個違ってたf(^_^;

数合わなくさせたかな？
ごめんよ店員さん。

昨日のごはん。朝ウイダー

1月

17日

朝
ウイダー
カフェオレ

仕事中
ルイボスティー

昼
スシロー
14:30すぎと
時間かなりずらして行ったのに
かなり混んでたf(^_^;
休日はしばらく行くのやめようf(^_^;
ベツ腹クリームのティラミス( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

夜
ドライカレー
目玉焼き
サラダレタスと大根と
フライドオニオン
豚バラねぎま
黒豆茶
桃のカルピス
美味しくいただきました

昨日はワイパーゴムが切れて
DIYのお店に。

自分で探したがよくわからず
結局相方に電話して相談

イエローハットに行くことに

ワイパー代＋工賃330円とのことで
交換もしてもらった。

最初に
店員に聞いて買ったゴムが
違っていたらしく
作業スタッフが
正しいの持ってきてくれた

作業頼んだから良かったけど
頼まなかったらお持ち帰りしてから
違う～(涙)ってなるところでした！

頼んで良かったf(^_^;

一昨日のごはん。おやつと夕飯

1月

17日

スプーン付いてた

ちょっと汁っぽいf(^_^;

おやつ
黒豆茶＋きなこ＋牛乳＋オリゴ糖
ピスタチオのジェラート
イオンのスーパーで購入
わりと美味しかった

夕飯
キーマカレー
ちょっと味濃かったf(^_^;

今日の手仕事。鍋つかみ

1月

17日

ザクザク切る
裏起毛のトレーナーの再利用
ほつれない生地の物を使います

柔らかくて掴みやすい
キルティングやタオル地も
試しましたが自分としては
これが一番使いやすいです

鍋つかみ作る

職場で鍋つかみ使うのですが
すぐに汚れるので
自分が使う分だけでも
きれいなの使いたい。

そして
自作

テレビ見ながら手縫いでゆるっと
チクチクチクチク
一時間位で1個かな。

洗っても洗っても
すぐに油で汚れるので
ちょいちょい作って
汚れたものはこまめに捨ててます。

今日のごはん。朝おにぎりと豆乳飲料

1月

17日

朝
ツナマヨおにぎり
豆乳飲料紅茶
車の中で

腹筋しつつあつもりして
読書

買い物前
1日分の鉄分プルーン
(めまいひどくて買ってきてもらう)

買い物して帰宅

お昼
レバーの煮たの
パストラミ鴨
豆乳キャラメル

おやつ
黒蜜きなこ牛乳＋黒豆茶

バレンタインチョコ買ってきた
けど、
ギフト用の袋忘れてきたf(^_^;
明日回収行かねば。