moqのごはん

夕飯。海鮮ちらしといなり寿司。

3月

3日

海鮮ちらしはマグロ、たい、えび。
いなり寿司は
ノーマルないなり寿司と、
わさび稲荷に菜の花ごま和え乗せの
オープンいなり寿司
厚焼き玉子添えました。

まあまあ有意義に
桃の節句を祝いました。

お昼は桜でんぶでちらし鮨

3月

3日

三杯酢と桜でんぶで味つけした御飯に、
アボカド、キュウリ、カニかま、マヨネーズ混ぜてトッピング
その上に炒り卵。
市販のから揚げ添えました。
春らしい色合いの御飯です。
子供は喜びますが、相方のウケは悪いので
お昼のちらし鮨に。
夜は海鮮ちらしの予定です。

１日一杯制限のカフェイン
今日はミルクティ。
カップにティバッグ入れて、
半分熱湯注いで、
牛乳注いで、
レンジで500w1分。
更に1分程してからティバッグ出して、
ハチミツ入れて飲みました。
せっかく買ったのに
ミント入れるの忘れた～(|||´Д｀)

もうひとつは
抹茶プリン。

子供が、あれ？
カフェイン二つになってない？
と指摘。
見なかったことに・・・。

あれ？ダメなんじゃないの？

たまにはユルくしないと
カフェイン不足で暴れたくなります。
ほら、ストレス良くないしね。

自分に甘い決断になりましたf(^_^;

豚バラ白菜鍋。白菜だけも山に乗せた。

3月

2日

今回の白菜が、ずいぶん立派で。
ミルフィーユの豚バラが
途中でミルフィーユにならず。
白菜残してもしょうがないので
山盛りに。
白菜だらけになりました。

やっぱり美味しいな。
残りは
豚汁にしようかな～♪
シチューにしようかな～♪
そのまま麺でもするかな！

健康診断の結果が微妙(^-^;

3月

2日

バリウムで苦しんだ健康診断。
結果は胃にポリープがあるらしい。

経過観察と書いてあった。
あれ？
以前大腸がん検査では
ポリープは切除だったよなあ
胃カメラ飲んだ方がいいのか？

ま、暫くは検診はいいや。
来年の検査では
胃カメラで頼んでくるか。
バリウムはもうやめよう。

チキンタツタ。

3月

2日

チキンタツタ食べた。
早口言葉みたいだな。
やっぱり安定のおいしさ。
マックの中で1番好きだな。
レギュラーであったら
毎週通うのになぁ。

マックcafe 初体験

3月

2日

朝ごはんはニラチヂミ。
昼御飯は
念願のマックcafe行きました！！

大府共和店に到着。
あれ？注文のカウンターcafeは別なんだ。
とりあえず昼御飯用にチキンタツタ買ってきて、
マックcafeの注文カウンターへ。

マカロンとかケーキとか色々あるな～♪
期間限定の
イチゴ＆桃贅沢ロールケーキ購入♪
ホワイトチョコストロベリーラテ(温かい！！)♪
そしてノンカフェイン♪
最高だ。

ロールケーキ旨い！癒されるな～。

ストロベリーラテは甘酸っぱい。
あ、そのあとまた甘い。
カロリー高そうだが、
また飲みたいな～♪

マカロンとか色々あるな。
通うかな。

ニラチヂミ

3月

1日

子供のリクエスト、ニラチヂミ。
ボウルに
薄力粉にかたくり粉入れて、
粉の創味シャンタンいれて、
泡立て器で混ぜたら
卵と水とネギ油とゴマ油と
白ゴマ入れてタネ完成。
材料は毎回適当。

そこに刻んだ
イカ、ニラ、人参
カニかま入れて
フライパンで焼きました。

ゆで卵とキャベツの千切りと
キュウリとマヨネーズの
サラダも作りました。

沢山作って残りは冷凍。
明日の朝ごはんになる予定。