ハミルトン安定の勝利。
ボッタスタイヤかえなくてよかったのでは？と
我が家では相方残念がっていた。
フェルスタッペン嬉しそう。
レース開始ギリまでマシン直してて
2位。良かった良かった。
レースはもちろん面白かったけど、
レーサーの怒りの動きとか
ブルーフラッグで抜けない時の
運転しながら手をあげてるのとか
ピットクルー見るのが好きなので、
ハミルトンの最後のタイヤ交換の
左リアの人の動きとか
あれは悔しかったのか？
ついつい注目してしまいました。
他に気になるのは、やはりマスク。
チームカラーもそうですが
ドライバーのナンバー入りとか
あの立体構造とか
中がどんな感じになっているのか
気になります。
![エビピラフ]()
エビピラフ
今朝から右耳が死んでる。
食欲皆無で朝ごはんは麦茶
昼ごはんも麦茶
おやつ
甘酒
うまい棒4本
夕飯焼き肉でもするかと思ったら
子供が焼き肉はやめてくれと。
チャーハン2日連続はなんだしなぁ。
で、悩んだ結果ピラフ。
あんまり変わらないなぁ。
作る気力がわいてこない。
肉、やだと言うので
エビピラフ。
正確にはエビ焼き飯かなぁ。
大きめ玉ねぎ1個の粗みじん切り
人参1/2本のみじん切り
ピーマン1個のみじん切り
エビ300g位
バター10g程
マーガリン40g程
サラダ油大さじ3位
炊いたごはん2合位
コンソメ小袋1袋
塩、胡椒
熱したフライパンに
サラダ油と野菜入れて炒めて
エビ炒めてコンソメ入れる。
エビに火が通ったら
ごはんとバターとマーガリン入れて
塩胡椒で味整えて完成。
これ以上何か作る気がわいてこない。
やる気スイッチ紛失中です。
Q3始まった。
ターン1でパラパラ降ってる？
いつ壊れるかわからん車って
レッドブルかわいそうだな。
トラックレコード1分13秒来たなー。
車去年より重いのに速いって凄いな。
雨でどうなるのか？
ハミルトン速い！
ボッタスも縮めた。
フェルスタッペンタイヤがないのか。
やっぱりハミルトン凄いな。
明日が楽しみだ。
朝ごはん
ロッテカスタードケーキ1個
グレープフルーツジュース100cc程
カフェオレ無糖150cc程
仕事中はイチゴミルク500ml
麦茶500cc程
帰りに買い物しようと思ったけど
とにかく早く家に帰りたくなって
帰宅後シャワー浴びて寝ました。
無理して動くと出先で動けなくなります。
昼ごはんは
鶏レバー煮てあるやつ
冷やし茶碗蒸し
そば
トッピングフライドオニオン
わさび、刻みのり
麦茶
夕飯
鶏そぼろチャーハン
餃子
でした。
今週の読書は
ゆううつ部！
ポプラ社
東藤 泰宏 著
鬱になった人の体験談と
社会復帰するまでの体験談を
さらっと対談で紹介している本です。
自分は鬱になってないと思うけど
時々近付いている気持ちにになるので。
今後の方針の役に立てたいなと
病院行ってるときに読んでます。
今日MRIの結果聞きに行きます。
緊張してるみたいで寝付けません。
頭では大したことないなと思いつつ
手術とかになったらどうしようかなと。
そんなわけで、
寝ればいいのにこんな時間まで
ソワソワしてしまっている。
落ち着くためには
お気に入りのビデオ観賞
読書
漫画の立ち読み
ブログの更新など…
今日も仕事なのについ精神安定の為に
読んだり見たりしてしまう。
体の安定か？
心の安定か？
そんでもって
気絶睡眠するまで
読書になるのかな。
体より心を取ってしまう
弱い精神です。
朝
マーブルパウンドケーキ1個
ダージリンのミルクティ
昼(買い食い写真忘れた)
ミニ天丼
マウントレーニア夏とゆず
おやつ
ダージリンのミルクティ
夕飯(写真忘れた)
味噌トンテキ乗せチャーハン
ミニシュウマイ4個
キャベツの千切り
ダージリンのミルクティ
ドライフィグ2個
腹八分を目指して食事中。
一月で体重の5%減らすように減量中。
ゆるーくだらだら減らせるように
がんばります。
メルセデス強いなー。
今回は色々なバトルも見られたし
ノリスになかなかワクワクさせてもらったな。
ストロール、ペレス、リカルドの戦いも面白かった。
インタビューでハミルトンがファステストとれなかったのにこだわってる感じが。最後の方でファステスト取りに行った時はさすがハミルトン！
取りに来たなー！って盛り上がりました。
何はともあれ嬉しそうなハミルトンとボッタス見れてこちらも楽しくなった。
レッドブル今回は走りきれて良かった。
レッドブルのスタッフが着けてるマスクカッコいいなー。
フェルスタッペンのマイナンバー入りマスクもカッコいい！
表彰式のトロフィー授与が笑えた。
勝手に回転寿司の新幹線を連想したのは自分だけだろうか？
ハミルトン自分で取りに行ってるし。
来週はハンガリーか。
また楽しみだ。
![昔子供の付き添いで間近で見たこ...]()
昔子供の付き添いで間近で見たことあったけど
入るのは初めて。
病院行くまでは、
なかなかワクワクしました。
膝の調子が悪くて半年。
リハビリ通ってもなかなか良くならないので、
先生からMRIで他の病気か確認してみませんか？
と提案を受けました。
初MRIですよ。
仕事中もなんだかソワソワしてしまいました。
着替えたりは面倒そうなので
ゴムのロングパンツで参戦。
20～30分と言うことで
寝転がる。
膝に固定具を装着して
いざ開始。
3方向から撮影と聞いたので
途中体の位置変えたりするのかと思いきや
そのまま40分近くじっとするはめに。
動かないって辛い！
辛くなったら声かけてと言われたが
窓の向こうに人影見えず。
すぐ辛い。こんなに早く声かけるのもなんだしなとこらえて、
でも、5分ぐらいで気が遠くなり
コツコツ鳴る音が眠気を連れてきた。
なんかゲームの操作音みたいなのと
コツコツが交互に流れてひたすら眠い。
日立ってMRI作ってるんだなぁと
日立のロゴをじーっと見つめ
眠気をやっつけるためにひたすらまばたき。
何度か落ちたかなと思いつつ
しびれる手に苦しみつつ
いつまで耐えたら終わるのかなと
いい加減お腹の上で組んでいた手が
しびれて感覚がなくなった頃、
終わりました～と声がかかった。
全く動かずきれいに撮れましたとのこと。
頑張った甲斐があったようです。
終わって30分位は手の感覚がおかしかったです。
ハンドル握るの怖くて
しばらくグーパー手を動かしてから帰りました。
寝ても動かなそうなんで
次回があったらすぐに寝落ちしようかなと思いました。
うーん。
マウントレーニア夏とゆず
これは冒険し過ぎだと思う。
さくらも冒険してるなと思ったけど
まださくらは意外と美味しかった。
ゆずは自分的にはいまいちかな。
味が衝撃的でした。
カフェオレと柚子胡椒一緒に食べてるみたいな気分。
別々は大好きだけど
もう買わないかもf(^_^;
自分はちょっと苦手です。
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夕飯
デザート
中はこんな感じです。
田仲なお美 
チァーリー・マサ 
bokushi 
naposan 
ファルコン 
さわ 
天使 
神谷保険 
dote 
ロッキーおしょう 
m_a