今日のごはん。夕飯刺身とサラダとスープ
5月
18日
みょうがの塩もみはんぺんきゅうり
麦茶
かつおの炭焼き
豆腐と玉ねぎとネギの味噌スープ
白ごはん
本まぐろの刺身
買い出し行ったらかつおとマグロに遭遇
食べたくなって購入
ご馳走になったな〜
みょうがの塩もみはんぺんきゅうり
麦茶
かつおの炭焼き
豆腐と玉ねぎとネギの味噌スープ
白ごはん
本まぐろの刺身
今日のごはん。昼フルーツ豆乳ヨーグルト
5月
18日
けっこうお腹膨れた今年の春のパン祭りのお皿活躍中
お昼はお腹空いていなくて
フルーツヨーグルトで済ます
豆乳ヨーグルトがあったので
それを使う
具は
バナナ
シードレスぶどう
ゴールドキウイ
ソースはマンゴーソース
子供はヨーグルトとざるラーメントッピングなし
よく食べるな〜
今日のごはん。朝マカロニサラダスフレケーキ
5月
18日
カフェオレ無糖マカロニサラダ
スフレケーキ
スフレケーキに生クリーム添えて
マカロニ茹でて
マヨネーズと混ぜて
レタスきゅうりと皿に盛ってパセリ散らした
醤油ドレッシングのパキッて使ったら
悲劇発生
醤油ドレッシングかぶる…
着ていた服脱いで洗濯機へ
着替えてすぐの出来事…
神谷保険 
田仲なお美 
bokushi 
KUMA 
内倉憲一 
チァーリー・マサ 
天使 
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落語好きプロコーチ 砂村よしお 
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