moqのごはん

今日のごはん。お昼トーストとか

3月

23日

6枚切りトースト2枚
ゆで卵1個
ウインナー5本
アスパラガス4本
飲み物は
黒豆茶＋きなこ＋黒蜜＋牛乳
でした

今日のごはん。朝おぼろ豆腐の温奴

3月

23日

ゆずぽん酢でいただきました(^∇^)
温かい豆腐は心が癒されますね

あとはブレンディのほうじ茶ラテ

穏やかな気持ちで出勤

色々あったけど
今日は１日穏やかな気持ちで働けました

仕事中
黒豆茶

でした

心の余裕は大事だなぁ

今日のごはん。昼おろしゆずポン酢ご飯

3月

23日

大根おろしにゆずぽんかけて
ご飯に乗せた
あとはチャイと
黒蜜きなこ豆乳

風強くて寒かった～
温かいものが欲しくなりました
チャイ飲んで暖まりました

デザートは
おぼろ豆腐のきなこ黒蜜がけ
これは( ﾟДﾟ)ｳﾏｰです

黒豆茶といただきました(^∇^)

ちょっと足りなくてロカボドーナツも
食べました

寒いなぁと思いつつ
15分くらいうたた寝しました

今日のごはん。朝たまごロール

3月

23日

朝ごはん
たまごたっぷりでした。
ゴロっとたまごのたまごロール
無糖のカフェオレと一緒に
美味しくいただきました(^∇^)

仕事中
1日分の鉄分
黒豆茶

今日は仕事中に胃が痛くなって
ヨレヨレで仕事してたf(^_^;
あれはなんだったのか？
帰宅したら治った
良かった

寒くて冷えたかなぁ
ストレスで胃に来たのかな？
明日は痛くならないといいなぁ…