カニから豚ロースにシフト
12月
31日
今からごまだれ
いただきます(^∇^)
今日のごはん。夕飯かに鍋
12月
31日
だしこんぶではなく昆布茶投入。
具は
白菜
マロニー
焼き豆腐
長ねぎ
しいたけ
しめじ
カニ
今から火にかけます。
さて、食べ頃まで
笑ってはいけない見るか。
浜ちゃんのボール投げつけたいなぁ
何もおきない
あ、椅子痛い！
ライジンは録画
早く食べたいなぁ
大乱闘からのマリカ
12月
31日
ワケわからん。
しらんどるうちに落ちていく。
力量差がありすぎて戦いにならず。
マリカに戻る
CPU強いにしたら
ボムどっかんが縦断爆撃に。
すごいなぁ。てか笑える。
今日のごはん。朝パン昼パン
12月
31日
チョコパンとカフェオレ
昼
トーストとチョコパン
ウインナーとじゃが芋とピーマンの
ケチャップカレー粉炒め
飲み物
カルピス
黒豆茶
美味しくいただきました！
おー。雪降ってきた。
12月
31日
あれー( ﾟ 3ﾟ)
吹雪いて来たね～
ベランダ近づいて
気づく
あー洗濯物外干してたf(^_^;
あわてて取り込み。
浴暖で乾燥。
あー結構濡れたかなf(^_^;
昨日のごはん。パスタとサラダ
12月
31日
夕飯は何にする？と聞いたら
なんでもいいと。
それが一番面倒なんだってば！
じゃあ、これにするねと言うと
それヤダ！って言うじゃん！
三度のごはんにストレス溜まるなぁ。
まだ朝がパンと決まっている
我が家はいいが、
世の中の主婦達は大変だろうなぁ。
冬休み明けまでまだ一週間以上
長いなぁ。
あ、パスタだ。
茄子とトマトとツナのクリームスパ
提案したらそれでいいとのこと
それでいいと言われると
ムッとするのは自分だけだろうか？
それがいいと言え！
温玉も残っていたので
家族のサラダにはのせた
サラダはレタスとハムとフライドオニオン
パスタは
茄子とトマトとツナとベーコンを
オリーブオイルで炒めて
ミートソースのレトルトと
生クリーム入れればソース完成。
難しくないけど高級品な味になります。
味が足りなければ少し塩足すと良いです。
もちろんタバスコ入れると大人味に
ミートソースに一味加えたパスタでした。
今日のごはん。朝ごはんカフェオレ昼麻婆飯
12月
30日
なんでだろー。
とりあえず胃薬飲んで
ちょっと落ち着いて
カフェオレ飲んでまた死んで
しばらくして落ち着いて
麻婆飯食べてまた死亡中。
痛み止と胃薬飲んだ。
山根くんなお腹は
いつ安定するのかなぁf(^_^;
家族はとっても元気なんだけどねぇ。
今日はこれからは年末の買い出し
落ち着け落ち着け。
今日のごはん。お昼オムライスとお吸い物
12月
29日
オムライス
残った鶏肉と花麩と三つ葉で
白だしのお吸い物
やっぱりカゴメのトマトケチャップ
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
飲み物は黒豆茶と、
レモンティ
美味しくいただきました！
今日のごはん。朝ごはんパンとカフェオレ
12月
29日
簡単だけどさくっと終了
今日は鬼滅見るかと思いきや
ノーサイドゲームに突入
池井戸潤作品は心が踊る
無気力なところに
やる気が沸いてくるなぁ
さて、頑張って昼作るかぁ
今日のごはん。お昼なめこパスタ
12月
28日
ジップロックのパックに
洗ったなめこと酒とめんつゆ入れて
レンジで煮る
そこに市販の大根おろし入れて
レモン汁入れてソース完成
レンジでパスタ茹でて
茹でたパスタをソースに投入
上からバター入れてまぜまぜ
きざみ海苔乗せて終了。
火も器も使わず手抜きでパスタでした。
つるんと食べれて
美味しくいただきました。
今日のごはん。朝ごはんパンとカフェオレ
12月
28日
デニッシュパンとカフェオレ
美味しくいただきました！
昨日の鬼滅一気見は19話迄
途中から子供ではなく
相方が見入っていた
相方は今日飲み会なので
続きは明日かなぁ。
今夜は別のものを見よう。
今日のごはん。夕飯温玉カルボナーラ
12月
28日
ベーコンに生クリームに牛乳に
とろけるチーズにパルメザンチーズ
塩、パセリ、ブラックペッパー
フライパンで軽くグツグツして
茹でたパスタにバターからめて
混ぜて
器に盛ったらブラックペッパーふって
温玉乗せて
箸休めのプチトマトのせた
美味しくいただきました！
今日のごはん。昼、焼いたパン。おやつパイ
12月
27日
マヨネーズチーズブラックペッパー
リンゴクリームチーズ
おやつのアップルパイ
昼から食べた。
食べたのは
デニッシュにマヨネーズと
チーズとブラックペッパー
リンゴクリームチーズ
飲み物は黒豆茶
食べたあとマイクラダンジョン
レベル上げ。
2回アポカリプスの
クリーパーの森行ってレベル109
目指せ130
おやつにアップルパイ食べた。
飲み物に黒蜜きなこ豆乳
やっぱりアップルパイは美味しいなぁ。
はい、焼けた。
12月
27日
とりあえずこれで朝ごはんと
お弁当ができたな。
あら熱取ってから袋に入れれば
おしまい。
朝から疲れたな。
さて、お腹も痛いし
寝よう！っと
おー膨らんだ膨らんだ。さて、焼くか
12月
27日
発酵してるね。
エアコンで発酵してるね。
それではオーブンで
焼いていきますか。
余熱している間に
マヨネーズとチーズと
ブラックペッパーパラパラ
いざ
焼き始め
半解凍で成型できた。
12月
27日
半解凍できたので
生地を縦に半分に4つに
ふたつはねじねじして半分に折って
くるくるひねる
もうふたつはねじねじしてから
縛って丸くした
長細くした方は焼くときマヨネーズと
チーズとブラックペッパーをかける
丸くした方は
上下半分にしてレタスとハム挟む予定
さてさて寝ますかね。
あー、明日の弁当忘れてた。
12月
27日
仕方ないから冷凍の生地出して
現在解凍待ち。
解凍できたら成型して寝る
寝てる間に発酵する予定。
しなかったら起きてからまた発酵する。
右のリンゴクリームチーズは
後は放って置けばいいけど
左のデニッシュ生地は
切ってねじらないとなので
まだ寝られない。
あーマイクラダンジョンやる前に
気づけば良かったなぁ。
ま、レベルあがったから
よしとするか！
眠たいなぁ(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
遊んでて大事なことを忘れてた
ぐうたら人間でした。
自分の免許の新事実？！
12月
26日
車を車で積んでいた。
積車だったかな？
大きな車を運転できるんだなぁ。
と、思っていた。
相方は色々資格とかも持っているので
そのような免許証なのかとも思っていた。
そんな話を相方にしてみたら
あれ？君のも大丈夫だよと言われた。
どういうことかな？
普段見ていない免許証を見たら
自分の免許でも8t迄行けるらしい。
それじゃあ運転してみようかぁ！
と、ニヤニヤ笑う相方にいじられました。
オートマの軽しか乗っていない自分には
無理だろうなぁとしみじみ思いました。
今日のごはん。夕飯豚バラ味噌パスタ
12月
26日
味噌味のパスタ。
飲み物鉄分とるかぁ。
マヨかけた
椎茸
酒と塩と味噌と白だし
刻み生姜
オリーブオイルで炒めて
パスタとからめて
刻み海苔乗せて
美味しくいただきました。
付け合わせは
ちくわキュウリ
簡単で美味しいなぁ
飲み物は1日分の鉄分飲むヨーグルト
でした。
今日のごはん。おやつチョコパイとせんべい
12月
26日
チョコパイ。鞄にぐっと突っ込んだので割れてたf(^_^;
米菓詰め合わせかな？かりっとさくっと美味しいです。
もらったチョコパイと
もらった菓子折のせんべい
のりとアーモンドとチーズいただきました。
今日のごはん。カナッペとか
12月
26日
オリーブとパプリカ
ほうれん草とチーズ
トマトチーズ
13個入ってないか？
こんなパッケージ
裏面
昨日のカレーとごはん混ぜて焼いた
業務用スーパーで購入した冷凍カナッペ
オーブントースターで15分焼くだけ。
楽だ。
12個入りと書いてあったが
13個入ってないか？お得
あとは昨日のカレーとごはん混ぜて焼いたもの
適当なランチとなりました(^∇^)
このカナッペ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
また売ってたら買ってこよう
昨日のごはん。夕飯ポークカレー
12月
26日
しばらく休みだし
カキフライ買ってしまった(^ー^)
例えあたっても
仕事始まるまでには大丈夫でしょう。
で、カキフライのっけたポークカレー
レタス無理やりのせた感じに。
カキフライはマヨネーズとレモン汁で
それと一緒にレタスバリバリ食べた。
飲み物は麦茶とルイボスティーでした。
夜中に見たい番組あって
それを見るために起きていたのに
気づけば4時
終わってた。
あーグダグダな冬休みの始まり始まり～♪
昨日のごはん。夕飯鴨ロースト、赤飯、饅頭
12月
25日
鴨ローストと赤飯
肉まんと柚子餡まん
もらった赤飯と
鴨ローストと
お歳暮でいただいた横浜の中華料理屋の小さな饅頭
フライパンで蒸しました。
和菓子やさんの赤飯美味しかったなぁ
今日のごはん。朝ごはんチョコがけバウムクーヘン
12月
25日
セブンプレミアムのチョコがけバウムクーヘン。
カフェオレと一緒に食べて出社しました。
眠たいと甘いものほしいですね。
仕事中はいちご牛乳
忙しくて飲んでる暇無かったf(^_^;
クリスマスプレゼント達
12月
25日
今日会社のロッカー開けたら
お菓子いっぱい。
皆まめだなぁ。
クリスマスとか
ありがたく頂戴する。
ひとつは美容石鹸とファンデーション
これはしっかりお返ししないとだなぁ
さて、もう今年は会わないので
素敵なお年賀を考えないとかな？
どうしよっかなぁ。
今日は仕事納め。やることはやってきた。
12月
25日
ま、一旦リセットしないと面倒だから仕方ないけど。
普段洗わないものとか
掃除しない所とか
一番大事なのはガスの元栓かなぁ
これさえしっかり閉めとけば安心。
今日は通常作業にプラスで
普段ゆっくり洗えない
カトラリーケースを
洗浄機で洗いました。
きれいになると気持ちいけど
中のものを出して片付けるのが大変。
前回は誰も手伝ってくれなくて
泣きそうでした。
今回は何人かが手伝ってくれていつもより10分オーバー位で終わった。
助かった助かった。
次回はどうだろなー。
何はともあれ今年も終わった
来年までのんびりしよう。
昨日のごはん。昼とおやつ寿司ローストレッグサラダケーキ。
12月
25日
今年はちょっと少なめ
野菜( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
パスタサラダはおかわりした
ケーキ
一人前
朝兼昼
はま寿司の折と
ローストレッグ(オーブンで焼いた)
パスタサラダ(レンジで作った)
クリスマスケーキ(シャトレーゼ)
ブドウの炭酸(シャトレーゼ)
家の掃除しながら作るのはしんどい
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
客来た時には肩で息してた
ローストレッグは
裏側の骨に沿って切り込み入れて
食べやすく処理
味付けは前日仕込むの忘れたので
時短レシピ
ビニール袋に
ハチミツ、オリゴ糖、
塩、酒、醤油、こしょう、
おろし生姜、おろしにんにく、
エバラ焼き肉のたれ黄金の味甘口
(このたれいれるとすぐに味つく)
入れて
袋の口縛ってモミモミ。
1時間位放置。
じゃが芋をかわごと良く洗ってくしぎり
人参厚めに輪切り
たまねぎくしぎり
フライパンでオリーブオイルひいて
野菜の表面炒めて
オープンの天板に並べる
いもの上だけブラックペッパーふって
フライパンで表面焼いた鶏の足を
野菜の上にのせる
浸けた汁も
フライパンでひと煮立ちしてから
そこにかける
オーブン200℃で30分位焼く
表面焦げて来たらアルミホイルのせて焼く
パスタサラダは
乾麺のパスタを三等分に折ってから
パスタをレンジで茹でて
ホワイトロースハムの千切りと
キュウリのスライスと
オレイン酸のオイルであえて
マヨネーズと塩とからめて
刻んだレタスと一緒に盛り付け
プチトマト並べて
パセリふりかけた
おやつはごはん食べてうたた寝してから
シャトレーゼでもらったシャンメリーみたいな炭酸のぶどうジュースと一緒に食べた
昔はブッシュ・ド・ノエル作って食べたなぁとか
ホットケーキに生クリームとみかん缶とか桃缶とかで作ったなぁとか
話ながら食べた。
毛足の長いカバーというか布。
12月
25日
ツルツル～。ふわふわフェイクファー
毛足の長い布。
お掃除ついでにソファーに設置。
あーツルツル肌触り良いねぇ。
癒しの空間になったなぁ。
あー眠たいなぁ(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
今日もお風呂待ち。
12月
24日
まだ風呂入れず。
明日で仕事納め
少しは早く行って
掃除もしたいところだ。
業務用の良く落ちる洗剤
(指紋溶けるやつ)
色々掃除したい。
なんで仕事だと掃除したい気持ちになるのに
家だと全くその気が起きないなぁ
今日は来客あったので
頑張って掃除した。
キレイのキープはどこまで続くかなぁ？
今日のごはん。朝ゼリー昼マック夜外食。
12月
24日
夕飯の天麺のざるそばとか
口福堂だったかな？のいちご大福チョコは子供の
意志薄弱です。
朝
トップバリューのゼリー飲料
麦茶
仕事中
いちご牛乳
昼
グラコロ
スプライト
ポテト
ナゲット
おやつ
大豆きなこ
夕飯
ざるそば
唐揚げ
ウーロン茶
デザート
いちご大福
あー食べ過ぎ
また重たくなってます。
減量？なにそれ美味しいの？続き。
12月
24日
凄い人を見た！
でした。
そして自分の診察。
結果
病状は進行無し。
このまま通っても良いし、
掛かり付けだけでもいいと言われ
掛かり付けだけにしてみた
よくよく考えたらこのまま通っても
良かったかなぁと
優柔不断な自分が見え隠れする。
医者通いが減ることの方が良しと
お腹に力を入れて
初志貫徹を貫こう！
きっとまた悩む
悩むけど過ぎたこと。
きっとこのまま通っても
悩むんだろうな。
悩むとうだうだして
現実逃避に走る。
そしてついつい不健康な事をしてしまう
そして太る。
とりあえず減量しなくちゃなぁと
思いつつモグモグする。
勘違いな行動ばかりしてしまう。
年末年始はまた太るだろうなぁ
さて、楽しては痩せられないから
少しは苦しむか。
減量？なにそれ美味しいの？
と、そらっとぼけながら
楽しい年末年始にしたいものです。
減量？なにそれ美味しいの？
12月
23日
総合病院だけあってひっきりなしに患者が来る
そして速い速い
技師さんの作業本当にすごいなぁ。
いろんな患者さんを誘導しつつ
MRIの患者も誘導
入院患者の予定も見つつ
看護師さんに連れて来るよう
連絡しつつ
間に急遽自分のレントゲンを撮ってくれていた
凄い人を久しぶりに見た。
最近のごはん。お昼、マヨタマトーストとスープ
12月
23日
中に生卵割り入れて
トースターで5分位焼いたものに
ブラックペッパーパラパラ
鶏ミンチで作った肉団子スープに
三つ葉のせた
飲み物は黒豆茶
この季節はスープが美味しいなぁ。
毎日汁もの作ろうと思いつつ
なかなかできない自分
やる気スイッチ今いずこ？
最近のごはん。夕飯。ぶりの照り焼きとスープ
12月
23日
砂糖のかわりにオリゴ糖とハチミツとグラニュー糖少々
もちろん酒と醤油と少しのおろし生姜も入ってます。
スープはキャベツの千切りと
鶏ミンチに柚子胡椒と塩とねぎで
肉団子作って白だしと刻みゆずで
味付け
食欲無くてこれだけ。
でも美味しいと思えて良かった。
今日のごはん。夕飯焼きそば笹かまチーズ
12月
23日
インスタントの焼きそば
もやしとにらと豚こま入れた。
セブンプレミアムの笹かまチーズ
焼きそばの具は
塩コショウで味付けしてから混ぜた。
飲み物はカルピス。
お腹いっぱいになりました。
今日のごはん。夕方のおやつ有機大豆使用きなこ
12月
23日
大豆ずくめ。
こういうの大好物です。
痛み止効きすぎていたのか
元気に働いたら
翼もげました。
死にながら出掛けた。
さすがに歩く気力無く車で待機。
あつもりやりながら
夕方のおやつにいただきました。
今日のごはん。おやつアイス
12月
23日
外袋
中身
これのいちごミルクが好き。
外袋邪魔なんで買ってきたら中身だけ
冷凍庫に入れます。
仕事中
いちご牛乳
帰りにマウントレーニアとか買いに
寄ったウエルシアで購入。
帰宅後いちごミルク食べました。
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
お昼はサイゼ
子供と出掛け
チキンソテーとサラダと
スープとドリンクバー
初めて間違い探しの10個目見つけて
大喜びしてきました。
今日のごはん。ガストのモーニング
12月
22日
同僚にメールもらって朝のガストへ。
洋風と悩んで結果納豆の勝利。
和は良いなぁ。
具だくさん根菜和定食
美味しくいただきました♪(^∇^)
ドリンクバーも付いてくる
自分は
ルイボスティー
野菜ジュース
カプチーノだったかな？
ただ寝ぼけて寝起きに痛み止飲んだのに
朝ごはん食べてまた飲んでしまった
お陰で仕事中ふわふわしてたf(^_^;
立ったまま寝るかとf(^_^;
意識遠くて倒れなくて良かった。
痴ほう始まったかなぁ…
最近のごはん。おやつファミマのキャラメルラテ
12月
22日
クリスマス柄
なかなか美しくソースをかけられないや
ミルクキャラメルデザインの
羽つきホルダーでしたが
カップがクリスマス仕様に
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
最近のごはん。お昼天ぷら幸
12月
22日
天ぷら屋さんに行きたかった。
ので、
ランチに。
天ぷらと刺身の定食。
最近
スーパーとかチェーン店の
天ぷら食べるとお腹が壊れやすくて…
だったら天ぷら屋さんならどうだろう？
かと思ってチャレンジ
衣はさくさくで薄い
しつこくなくて美味しいなぁ。
また来よう。
最近のごはん。夕飯パストラミ鴨ローストの丼
12月
22日
鴨ローストで丼。
市販のパストラミ鴨ローストに
ねぎだけ。
ごはんにレタスにフライドオニオンも乗せました。
ローストビーフ丼に飽きたらお試し下さい。
意外といけますよ♪(^∇^)
もうすぐ年末だなぁ。年賀状書かないとなぁ
12月
19日
買ったけどまだデータ作ってない。
今年は家族写真撮ったのでそれでいいかな。
パソコン出すのが億劫だなぁ
↑
ものぐさが心にはびこる
仕事は来年明けから部署移動がある。
そろそろ引き継ぎ作業に入りたいのに
口で伝えるだけでがっつりやるなとのこと。
あと1週間で終わるぞ。
自信満々に大丈夫！
と言い切れるのがすごいなぁ
訳がわからん。
偉そうなことを言ってはいけないと思うが
転ばぬ先の杖を作ろうと
上長に進言したらあえなく却下
きっと来年始めから転がりまくるぞ。
準備不足で予想通り転んでから
当たり散らすから嫌なんだよなぁ。
プレッシャーに負けて人が辞めないと良いなぁ。
そして巻き込まれるの嫌だなぁ
やっぱり転職先見てこよう。
月曜日にハローワーク行くかな。
昨日の夕飯。親子丼とはんぺんのサラダ
12月
19日
鶏ももと長ねぎと三つ葉と卵と白だし
久しぶりに親子丼したなぁ。
サラダは
レタスとはんぺんのさいの目とキュウリの浅漬けとかぶの浅漬けをマヨネーズで。
お腹いっぱいになりました。
今日のごはん。またグラコロ
12月
18日
こくうまビーフシチューのグラコロ
そして毎年負けている
ナゲット15個
今年はやっつけました。
グラコロは魅惑のバーガーだなぁ。
今回バンズが冷たかったのが残念。
お店に言おうか悩む位冷たかった。
あったかいと良いなぁ。
また食べちゃうかも…。
今日のごはん。朝トースト昼豆腐の魚の揚げたやつ
12月
17日
トーストとカフェオレ
仕事中
いちご牛乳
昼
ごはんと豆腐と魚の揚げたやつ
ハッシュドポテト
でした。
お腹いっぱいだなぁ
お腹がふくれても
腹が立ってると
満足にならないのは何でだろう？
すっきりしないなぁ。
今日のごはん。お昼ミスド
12月
16日
204＋219＋90
いちご牛乳
ちょっと居残り勉強で
会社の生協で
おにぎり買いたかったんだけど完売
本日限定で
エンゼルクリームと
ポンデリング
のセット販売
朝から甘いものしか食べてないなぁ。
今日のごはん。朝TKG昼KDG?
12月
14日
TKG(卵かけごはん)
麦茶
黒豆茶
仕事中
いちご牛乳
昼
KDG
DAIGO風に言ってみた
高野豆腐ごはんです。
レトルトで高野豆腐煮たのが
売ってるんですがこれがうまい！
夏はそのまま冷たいの食べて
冬は鍋で湯煎
しみしみで( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ここにごはんどーん
後は
アッサムミルクティーと
同僚からもらった
お手製ココナッツケーキ
黒蜜きなこ豆乳は結局飲まず
おやつは
会社からもらったさくさく日記
エビせん( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
と、ハロウィンの時もらって
食べ忘れてたメリーのチョコ
今日は帰ってきたら寒くて寒くて
膝掛け首に巻いて
膝掛け2枚お腹にかけて
それでも寒くて寒くて
冬は寒くて嫌だなぁ。
最近のごはん。チキンカレー
12月
14日
夜麦茶と
朝黒豆茶と
昼ルイボスティーと
玉ねぎ1個と人参1本みじん切り
トマト2個さいの目切り
熱した鍋にオリーブオイル、
おろしにんにく、おろし生姜
玉ねぎ、人参、トマト入れて炒めて
ブラックペッパー、
鶏もも2枚一口大に切ったの焼いて
ヨーグルト300g位入れてグツグツ
火が通ったらチューブバター、
カレー粉入れて塩入れて完成。
サフランライスと共にいただきました。
翌日はそこにうどん投入。
美味しくいただきました！
今日のごはん。朝魚昼天丼うどん夜鶏肉
12月
13日
お昼ごはん。買い食い。
夕飯だるくて手抜き
ホッケの塩焼きと白ごはん
ほうじ茶ラテ
昼
天丼とうどんのセット
ルイボスティー
おやつ
博多とおりもん
いちごポッキー
ポテチ
チーズ
夕飯
鶏肉と玉ねぎとピーマンを
プルコギのたれと
味噌とハチミツで焼いたのに
温玉をのせた丼
＋レタスとさつま揚げ
今日は子供のお友達が遊びに来た
いつもは子供しか来ないのだか
今日は親も遊びに来た
子供はゲーム
フォトナ
いかちゃん
親はCSテレビ鑑賞会
いいすぽ(リアルタイム将棋)見て
その後懐かしい風雲たけし城2二本立て
総工費1億円もしたんだねぇと話しつつ
昭和の懐かしきテレビの豪快さに
驚いてました。
夕方から発熱
37.5℃
なかなか夕飯作る気が起きず
やっとできたら10時近く
家族よすまぬ。
ごはん食べて薬飲んで風呂。
37℃になった。
明日は出勤
発熱しないと良いなぁ。
今日のごはん。夕飯豚汁。
12月
10日
人参1本、長ねぎ2本、白菜1/8、
椎茸2こ、しめじ半株、
木綿豆腐1/2丁、焼き豆腐1丁
生姜1個、糸こんにゃく一袋、
大根1/3本、里芋1袋、油あげ8枚、
豚こま200g、ささがきゴボウ1袋
白だしドバドバいれて
味噌はナカモの西京味噌
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ。
やっぱり大量で作ると美味しいなぁ♪
あったまる！
お腹いっぱいだなぁ。
ごちそうさまでした！
焼けた！朝ごはん用の酒粕とバナナのケーキ
12月
10日
あれー弁当用はあるのに朝ごはん用がないや。
仕方なくホットケーキミックスで
朝ごはんのケーキを作る。
炊飯器で焼くと楽だけど
3回炊かないと終わらない
やっと出来た！
眠すぎてあくびで号泣。
さて、寝るかなぁ。
渋い誕生日プレゼント。
12月
9日
誕生日プレゼント来ました。
去年はモロゾフのクッキー
一昨年はチョコがけラスク
今年は
坂角総本舖のさくさく日記
セレクト渋いなぁ
でもこたつにみかんにはぴったりなセレクト。
毎年色々考えてくれるもんだ。
来年辺りはフィナンシェ辺りが良いなぁ。なんて。
まだまだ一年先の事
鬼も総勢で笑いまくるかな？
さて、
帰ってお茶入れてボリボリ食べるかな(^∇^)
各地にツリーがそしてイルミネーションも
12月
8日
陸上競技場入り口
陸上競技場入り口外
行きがけの道端の家
なんだかノーマルでホッとします。
職場入口にもツリーがあるけど
サイズがデカイ。
店か？と毎回思う。
去年までリアルなおじさんサンタが
踊る人形もあったけど
今年はなかったなぁ
不評だったのかな？
競技場の外に出ると
入口上にプロジェクターかな？
雪だるまがぐるぐるしてる
何か幽霊みたい(￣▽￣;)
初めて見た気がするから
今年から導入なのかな？
色々なクリスマスイルミネーションが
あるもんですな。
今日のごはん。朝おつゆ昼くず餅
12月
8日
きなこ足りずにおいきなこしました。
きなこ教信者ですね。
けっこう大きいくず餅
手軽で簡単でうまいなぁお魚がレンジで食べられるのは便利です
昨日作った肉団子のおつゆ
黒豆茶＋きなこ＋ハチミツ＋牛乳
麦茶
仕事中
いちご牛乳
黒蜜きなこ豆乳
お昼
くず餅
さわら
黒豆茶
黒蜜きなこ牛乳
お腹いっぱいだなぁ
眠たくなってきた。
今日のごはん。夕飯肉団子うどん。
12月
7日
減量中なので糖質0麺
つゆ。肉団子いっぱいで溢れそう。
ハチミツ、塩、ゆず、胡椒
ネギ、キャベツ、片栗粉入れて
モミモミして肉団子に
白だしのつゆに
カニカマ入れて
肉団子どーん。
暫く煮て火が通ったので
水切りした糖質0麺の上に
どばっとかけて完成
ネギトッピングしました。
美味しくいただきました。
今日のごはん。おやつファミマカフェラテミルクキャラメル
12月
7日
免許更新途中にて
ファミマ迄散歩
他にも時間潰ししてる人居たなぁ
最近ここら辺運転してると良く歩いてる人いるけど
免許更新での待ち時間潰しの人多いのかな？
カフェラテ最初に購入したら
カップくれたのに
キャラメルのシロップくれなくて
あれー(?_?)となってました
レジ空いたので店員さんにシロップってありますか？と確認。
渡し忘れでした。ホッとした。
店舗の見本写真みたいに
格子状にかけたかったのだけど
上手くはできず。
(自分不器用なので…)
ま、美味しければいいかな。
と、なりました。
歩きながら飲む
冷たい風が容赦なくて寒かったなぁ。
もちろん美味しかったです。
今日のごはん。朝兼昼ハニートースト
12月
7日
昼
4枚切りのロイヤルブレッド1枚
バター風味のチューブとハチミツ
トーストにかけて
ノンシュガーのカフェオレ
食べた後少しまたお腹がイマイチ。
暫くしてから出掛けました。
最近は美味しくごはんが食べられなくて困ってます。
早く胃腸が元気になるといいなぁ。
免許更新手続きしてきた
12月
7日
空いてるのかなと思ったら意外と混んでいた。
整理券
シールドです
久しぶりの教本
久しぶりに免許更新してきた。
今は警察署では
午後しかやっていないそうで
2時頃行って書類書いて免許回収
講習の時間が3:30と言われて
待ち時間が長かったので散歩してきた。
車で出掛けないようにと注意された
ま、免許不携帯だもんね。
前は
書類出したらすぐに講習の部屋行けて
途中から見た人は見てない部分迄見ればOKで
短ければ1時間足らずでの免許更新だったけど
コロナの影響で少人数入れ替え制になっていた
残念ながら前の回は
一人前で終わってしまって次の回に
待ち時間長い…
のんびりコンビニ迄歩いてる途中に事故処理発見
自転車倒れてる
そういえばさっき救急車もいたなぁと
のんびり歩道歩いてたら
前から来たパトカー？護送車？と
ここ停めるのか？自分は逃げるべき？と
運転手とにらめっこしてしまった
コンビニ行ってコーヒー買って
ふらふらしてたら服屋発見
ついでに寄ってみた。
なんでも店主は夫婦で営んでいて
最近は第２子が
現在7ヶ月で嫁さんが店番できんとのこと
こんなに個人情報聞いていいのか？
と不安に思ってしまいました。
来店理由を聞かれたので
免許更新の暇潰しと言ったら
この店そのお客さん多いんですとのこと
ファストファッションが多いなか
通常価格のお店でしたが
なかなか面白い品揃えでした。
お店の方の話をのんびり聞いて
警察署に戻ればあと少しの時間に
良い暇潰しになりました。
更新講習の引き換え券は紙で
使い捨てなのかな？
コロナ対策かな？
ちょっと図書館のリクエスト発注の
引き換え券を思い出しました。
中に入るとシールドが。
前は長椅子が置いてあるだけだったような…？
最大11人収用のお部屋に
解説を聞いた後に
相変わらず少し眠くなる内容のビデオを見てから
交通事故の被害を無くすように
とのメッセージビデオになりました。
愛知県は事故が多くて有名らしく
事故件数減らしましょうね！
と講習の先生が話してました。
一番印象に残ったトークは
煽り運転するようなのが居たら
近づくな、逃げろ！！！とのこと
たまにぼられる時もあるけど
逃がしてくれるといいなぁと思ってしまった。
基本変なのがついてきてるなぁと思うと
できるだけ曲がって家から遠くなるまで走ります。
ついてこなくなってから帰宅してます。
自分がチキンなのもありますが
何であおるのかがわからない。
誰も彼も、優しい運転
していけるといいなぁと思ってます。
新しくできた免許証
今回も写真はイマイチでした。
次回こそはリベンジを誓って帰宅
馴染みのない所に行っていたので
ちょっと疲れました。
寒くなってきたなぁ。今日のごはん。おやつ甘酒
12月
3日
甘酒あったまる。
お昼食べて結局
テレビ見てぐったり。
頭いたいなぁ。
今日の夕飯は鉄火丼
それだけだと寒いなぁ
何か汁ものつけようかな。
熱測ったら熱はなかった
もう少ししたら病院。
寒いから出るのが面倒だなぁ。
諦めて出かける支度しないとな。
明日仕事行ったら休み！
楽しいこと考えて行こう。
今日のごはん。朝フレンチトースト昼鍋
12月
3日
グレープフルーツジュース
フレンチトースト
麦茶
仕事中
ルイボスティー
黒蜜きなこ豆乳
お昼
白菜と鯖の鍋
シュウマイ
昼から鍋。あったまる。
お腹いっぱい。
昼寝するかなぁ。
本読むかなぁ
テレビ見るかなぁ。
今日のごはん。朝フレンチトースト昼買ってきて食べる
12月
2日
フレンチトースト
黒豆茶
麦茶
仕事中
ルイボスティー
帰り
黒蜜きなこ豆乳
昼ごはん
鱈と野菜の黒酢あん
あじの刺身
刺身ゆば
甘酒
ルイボスティー
あーお腹いっぱい。
あじ美味しかった。
黒酢あんも美味しかった。
夕飯は鍋の予定
さて、頑張って仕込むかなぁ。
損な役回りの人
12月
1日
いい人は
損な役回りの人になりがちだなぁと。
沢山の人に意見を聞いて
仕事を潤滑に回している同僚
ただ、
沢山の人の意見に時々心が痛くなる同僚
時々同僚の話を聞く
凄く気にしてる
そんなに気にしなくていいのに
と、思ってしまう。
ただ、気になってしょうがない人もいる
そんなこと気にしなければいいのにと思ってしまうけど
小さな言葉に傷ついて
心から少しずつ血を流して
沢山のかさぶたに固められて
身動き取れなくなってきてるのかなと
自分も辛いときそんな感じで
ギスギスしてたんだろうなと思ってしまった。
珍しく同僚が朝から声をかけてきた
こらえきれなかったようだ
話を聞くだけだけど
少しでも気楽になっていたらいいなぁ。
芋版。何て彫ってあるんでしょうか？
12月
1日
芋？
と答えたら
ブーって。
正解は？
と聞いたら
守
とのこと
草かんむりかと思ったら
ウかんむりとのこと
読めね～。
後で絵の具付けて判子押してみるかぁ
久しぶりに。ボンジョビのDVD見る
12月
1日
ボンジョビのDVD見た。
てか聞いた
いつもはあつ森タイムなんだけど
何か今日は気分が乗らない
ダッシュボード漁って
CDケース見たら
無くなってたと思っていたDVD発見。
鑑賞開始
今日は洋楽な気分なのか
運転中は
バックストリート・ボーイズを聞いていた
あー歌うまいなぁ
いい声してんなぁとぼやきながら移動
家の大きな画面で見るのもいいけど
個室でその時聞きたい音楽聞くのもいいよなぁ
もう少しコロナ落ち着いたら
ライブDVD持ち込んで
カラオケボックスとかで
DVDプレーヤー借りて
鑑賞会とかやりたいなぁ
観客楽しそうだなぁ
あー違うな。
これはそうだ
生のライブにうえているのかも。
生音聞きたい！
ライブ行きたいなぁ。
薬って凄い！そしてちょっと悲しい。
12月
1日
でもまだ薬飲まなくても行けるかなぁと
たかをくくって痛み止だけで暮らしていたけど
今日出勤してめまいが
めまいのせいで少し気持ち悪くて
諦めて薬飲んだ。
しばらくやめていた薬
久しぶりに飲んだら
すごーく良く効いた
あの苦しさが嘘みたいだ
そして悲しい。
こんなに気持ち良く働けるのに…
それから
薬飲まないとこんなに気持ち良く働けないのか…
としみじみ思ってしまった
耳も良く聞こえる。
目も変に見えないけど
これ薬の力なんだろうなぁ…
ありがたいけど
なんかちょっと悲しい。
甘酒の素作り中。
12月
1日
完成品超濃いです
砂糖は250g位入れたかな？
ぽかぽかするからもう少しアルコール飛ばすかな。
今回はこの酒粕500g入りでした。
すっきりした味わいの酒粕でした
甘酒の素入れて
熱湯どーんで、まぜまぜ。
でも飲みたいけどいちいち作るの面倒
なので
甘酒の素作り。
鍋に酒粕と水少し入れて弱火にかけながら
どろどろになるようにホイッパーでまぜまぜ
砂糖どーんと入れて弱火でグツグツ
どろどろで完成。
こいつを100cc程コップに入れて
熱湯足せば甘酒完成。
さて、タッパーに入れて冷蔵庫入れますか。
今日のごはん。おやつファミマスイーツ
12月
1日
パッケージこんな感じ。
ぐちゃぐちゃしちゃった。断層。
ボリュームたっぷりだなぁ
上はチーズスフレ
下は生クリームと
とろっとろなプリン
あまーい。
これは甘くないカフェオレが合うかなぁ
自分にはちょっと大きすぎかなぁ
本日二杯目だけど
カフェイン取っちゃおうかなぁ(*´▽｀*)
痩せなくちゃなぁ
色々と
意志薄弱です。
今日のごはん。朝マック昼ポトフみたいの
12月
1日
ポトフみたいの少し
麦茶
ソーセージエッグマフィン
カフェラテ
ハッシュドポテト
仕事中
黒豆茶
昼
ポトフみたいの
黒蜜きなこ豆乳
お腹いっぱいだなぁ。
お腹いっぱいだと幸せだなぁ。
チァーリー・マサ 
コーチ探せる 
ロッキーおしょう 
naposan 
内倉憲一 
さわ 
m_a 
ウチクラ ケンイチ 
SETSUKO 
KUMA 
つどい場はなうめ