8月
28日,
2010年
今日の名古屋は高温度・低湿度
でも、湿度が低い風もあります・・・・
体感温度は涼しくかんじますが、これが結構危険、熱中症
に注意しないといけませんね。・
8月
28日,
2010年
登山と食事とダイエット
これによりますと、ダイエットには登山が一番と書いてあります。
確かにこれは実感出来ることで、ハードな山登りを長時間
行うと明らかに体脂肪が減少します。
問題は食事で、この時炭水化物をある程度摂取しない
と脂肪燃焼につながらないようです、これは経験でご飯
を食べないと力出ないとわかってはいましたが、データ
で示されると納得出来ます。
特に脂肪燃焼は腹部が顕著とも書いてあります・・・・・・
写真は私の山用の炊事道具、人数行き先でチョイス
して使っています。
8月
27日,
2010年
タイヤを変えました
Bloguru仲間の「siraki」さんにお願いしたところ、社長から
ARISTOであなたの乗り方ならこれ！とのおすすめ。
早速50Km程度「転がして」みましたが、普通のサスですが
しっかりした足回りに変わりました、タイヤで大きく変わるもの
ですね、少し驚くとともに、流石PROはPROと思いました。
8月
27日,
2010年
今朝のKUMA の食事(2010.08.27)
朝はさすがに少し涼しくなってきました・・・・・
食パン＋サルサソース
オクラたっぷりの玉子焼き
定番KUMAサラダ
Coffee
昨日はGymへ
涼しくなったので朝の階段昇降（一段飛び）を開始です。
8月
27日,
2010年
今朝の日の出、そして太陽は雲の中へ・・・・・
写真下の中央はホームグランドの本宮山、時々こんな素晴らしい景色が我が家の中から見ることが出来ます・・・・
8月
27日,
2010年
Ozawa: Americans Are ‘Simple-Minded’
WSJにこんな事が書かれています・・・・・・
単一民族国家ならともかく、人種のるつぼと呼ばれる米国を評価する内容では無いと考えます、この人が我が国の総理大臣に立候補です。
8月
26日,
2010年
旧スキンから新スキンへの変更時の注意点（重要）
これは旧スキンでは認められていたURLの「記号」が原因のようです。
自分のURLを指定出来るのは旧スキンからですが、旧の場合は
http://www.bloguru.com/kuma.net
のように「ピリオド」等を含むURLが可能でした。
新スキンではこの「記号含み」は認証されません、このため自分のページが表示されないトラブルとなります。
※エラーコードは404となります
旧スキンのURLをご確認いただき、URL指定の枠内の文字列を確認して、もし記号等があれば取り除いて登録された後に新スキンに移行していただくのが安全です。
以下は公式のアナウンスです
http://jp.bloguru.com/blogrusupport/b273262903
8月
25日,
2010年
新スキン＆管理画面でコメント数の制限が解除されています
従来は50が限界だったコメント数の制限が解除されていますね。
「ファルコンさんの誕生日」投稿に51番目の投稿で確認させていただきました・・・
トキエダマサユキ 
橋本諭弥 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
moq 
babanetken blog 
PSPINC JP 
カリフォルニアの爺さん 
あっちゃん 
椎 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
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