覚悟を決めたかったらお○を鍛えよう！

優柔不断を直したい！

優柔不断だと判断に時間がかかるので

自分が嫌になるという声をよく聞きます。

内面からのアプローチがうまくいかないなら

外側からアプローチしてみる。

こんなの関係ないと思うところからでも

心と体はつながっているので効果はあるのです。

外側からのアプローチとは？

お腹を鍛えてみる！

日本語には腹を○○という言葉が

たくさんあります。

腹をくくる。

腹を決める。

腹を割る。

腹がしっかりしてないと

決断が出来ないんですね。

自分軸がないという方にも

お腹を鍛えるのはオススメです。

お腹を鍛えるとは、お腹の奥にある

インナーマッスルを鍛える。

そうすると軸がブレないんですね。

私は習い事が好きなのでいろいろ

行きましたが、上達の秘訣は結局

腹なのです。

ある有名メイクアップスクールに行ったとき

何をさせられたかというとウォーキングです。

メイクを習いに来たのに何で運動！？

軸をみるためなんだそうです。

皮膚の上に色をのせたらキレイになれるのか？

そうじゃないんですね。

メイクも腹だったんですね。

腹を鍛えれば、決断も早くなるし

キレイにもなれる。

それに健康になるし、スタイルも良くなる。

いいことずくめならやるしかない！

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

【コーチングの依頼はこちらから】

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
LINEに友達登録してくださった方に期間限定で
「女性起業家のための3倍速で売上を上げる！
8つの行動マニュアル」のPDFをプレゼント致します！

@yoi5589zで検索！

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

朝活美人メルマガ
https://55auto.biz/asakastu/touroku/entryform3.htm

最高プラス思考を手に入れて
眠っている才能を200%引き上げる！5つのレッスン
https://55auto.biz/asakastu/registp/entryform6.htm

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【講座スケジュール】
銀座コーチングスクール京都校無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です！
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html

SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング！
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/

ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに！
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html