自分の美しさを引き出すためにできること
11月
20日
1 tweet
人は変化するのを嫌います。
いつもと同じが安心するんです。
この安心にどっぷり浸ると美意識が下がります。
自分の美しさを伸ばすには自分を知ること。
そのためには、いつもと同じファッション、メイクではなく
いろんなものを試してみることです。
チャレンジしてこそ、美しさの可能性が広がります。
このチャレンジに大切なのは脳の柔軟性です。
変化を受け入れるってことです。
変わるということは安心の世界からでていくので抵抗があります。
その抵抗を受け入れやすくするのが運動です。
運動はボディラインを美しくする効果だけじゃないんです。
運動することによって、新しい神経細胞が増えるので
学習能力が高まります。
なので新しいことにも挑戦できるんです。
マンネリから脱出したいと思ったら、体を動かすことを取りれてみてください。
コーチングを受けてくださってるクライアント様たちは
健康や美容のために運動を取り入れている方が多いですが
実は脳にも良い影響を及ぼして、行動力がついてるんですね。
柔らかくなったあなたの脳。
最初は何に挑戦したいでしょうか？
まずは鏡を見て、変化がわかるもの。
メイクを変えてみるのもいいです。
朝の忙しい時間、失敗メイクは気分を下げるので
家に帰ってメイクを落とす前に新しいメイクに
チャレンジしてみるのがお勧めです。
柔軟になった脳はあなたの変化を喜んでくれます。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
LINEにお友達登録してくださった方に「去年1年の売上を3ヶ月で達成した方法」の
PDFをプレゼント致します！
ラインに登録して”PDF希望”と送ってください！
@yoi5589zで検索！
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【11月限定 マリッジブレインモニター募集】
脳科学に基づいてあなたの求めるパートナー、生き方の好み、暮らし方の好みが診断できます。
既婚、未婚問わず診断を受けることができます！
お申し込みはこちらから
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12710532027.html
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【講座スケジュール】
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です！
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html
SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング！
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/
ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに！
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html
【コーチプロフィール】
https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1012SK0362
【コーチングの依頼はこちらから】
mika 
横山純子 
木村多喜子（きむらたきこ） 
やまざきりえ 
鈴木玄 
水琴晶子（みことあきこ） 
錦糸町の天使 
塩見真理 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
SETSUKO