✧すべて答えは自分の中に✧ コーチングマインド Kimura-Takiko

何から始めよう。

8月

12日

昨日の西の空の夕焼け

お盆休みに入りました。

時間がとれたらやろうと思っていたこと、大きく二つあります。

片付けと勉強。

めっちゃ、抽象的😅
そして、めっちゃ苦手なこと🤣

そうそう、そんな時はチャンクダウン（細分化）。
まずは、どんな姿になっていたら満足するのか、
映像にできるくらいに自分の頭の中に描いて。
紙に書き出してみるともっとイメージしやすいかも。

なりたい姿に向かって、具体的にできることをチャンクダウン（細分化）。
よしよし、セルフコーチングができてるぞ。

さぁ、今日は何からはじめましょうか。

～.:★今日の問いかけ★:.～

お休みはどんなふうに過ごしたいですか？
そして今すぐできることは何ですか？

#コーチ探せる

～人事総務の窓２～　ちゃんとって？　

8月

11日

人事総務のアシスタントとして、
従業員の皆さんが心身の不調を訴える場面で、
お話を伺うことがよくあります。

このところは、20歳前後の方が続きました。

その中で共通していた言葉は
「ちゃんとやりたい。」
「ちゃんとしなくちゃ。」でした。

「○○さんにとって、ちゃんとって具体的には？」
・社会人として
・社員として
・親に言われるから
・うーん。（首をひねる）

きっと、家庭や学校、社会から求められてきた「ちゃんと」なんでしょうね。

「○○さんのような人が友だちにいたら、なんて声をかける？」
「なんの制約もなかったら、何をやりたい？」
「何をしてるときが、楽しい？」
そう問いかけるたびに、首をひねりながらも、それまで下を向いていた顔が少しずつ目線が合うようになってきて。

こころとからだが動き始めるのを感じたら、
あとは部屋の扉を開けて明るく送り出す。

「じゃあ、また今度続きを聴かせてね！」

～.:★今日の問いかけ★:.～

お休みの時、何をしているときに「楽しい！」と感じますか？

#アシスタント #コーチ探せる #人事 #総務

～人事総務の窓１～

8月

10日

人事総務アシスタントとして働きはじめて、もうすぐ17年。

120名ほどの製造業の工場でいろいろなお仕事に携わっています。

昭和ドラマに出てくる黒い腕カバーをしてお仕事をしている感じです。

令和を迎えて事務服も大分おしゃれになりました。

電話の取次ぎ、来客の応対、備品管理からお客様からの受注、会議の資料作りまで。なんでもします。

時には従業員の方が心身の不調を訴えたときの窓口対応やケガをされたときの軽微な労災対応も。

人事総務の立ち位置から見える風景を時おり、
『人事総務の窓』としてお届けしていこうと思います。

～.:★今日の問いかけ★:.～

あたなが仕事をする上で最も大切にしていることは何ですか？

#コーチ探せる #人事総務の窓 #労災

認知症になっても忘れない役割

8月

9日

隔週の週末に夫は、独り暮らしの義母の下へ。

2019年夏の終わりに認知症と判明した義母。

今の生活に満足している義母が
できるだけ長く独りで暮らせるように
訪問看護を受けながら、夫が通ってサポートしています。

実はこの夏、私たちの次男が新しい生活をはじめます。
コロナ禍、心配は尽きません。

夫がそのことを義母に話すと
「黙って送り出してあげなさい。」そう言ったそうです。
一番不安なのは次男なのだからと。

認知症になったら、その人の役割が変わってしまう。
そう思い込んでいましたが、「母の役割」は変わりませんでした。

～.:★今日の問いかけ★:.～

あなたには、どんな役割がありますか？
それぞれの役割で、大切にしたいことはなんですか？

#コーチ探せる #介護 #認知症 #遠距離介護

1,534人

8月

8日

昨日は、地域の歴史である「満蒙開拓」について子どもたちと学びました。

「これから勉強していきたいと思う。」
「いろいろ平和について考えていきたいと思う。」

子どもたちからの感想です。
満蒙開拓はまだよく知られていないお話なので、
難しかったかもしれませんが、
学ぶきっかけになっていたら嬉しいです。

ドラマ「大地の子」で残留孤児のことを知った方も多いと思います。
残留孤児には、開拓団にいた子どもたちが多いといいます。

残留孤児として日本に帰国された方は、2,818人。
そのうち、身元が分かった方は、1,284人。
1,534人の方が今も身元が不明なままです。
自分がどこでどんな家族のもとに生まれたのか。
今もわからず暮らしている方がいます。
自分は何者なのか。
喪失感を抱えたままです。
その喪失感は、次の世代、また次の世代の子どもたちにも受け継がれています。

～.:★今日の問いかけ★:.～

急に故郷を離れることになりました。一つだけ大切なものを持って行ってもいいとしたら、あなたなら何を持っていきますか？

#コーチ探せる #中国帰国者 #残留孤児

夏の収穫物😍

8月

7日

我が家のブルーベリー。

粒は小さいけれど、甘酸っぱくて元気をくれます。

今日は、８２１粒採れました。

ちなみに、毎朝摘んでいるのは、連れ合いの”よっちゃ”です。

私は食べる専門です😁

～.:★今日の問いかけ★:.～

あなたを元気づけてくれるものは何ですか？

#コーチ探せる #ブルーベリー

平和＝自己実現が豊かに保障される社会

8月

6日

8月7日午後1時半～オンライン　こども平和学習会　小学4年生～

タイトルの言葉は、
立命館大学国際平和ミュージアム名誉館長　安斎育郎先生から
教えていただきました。
平和とは、戦争がないことだけを意味しないと安斎先生は言います。
私たちの能力が豊かに花開くことを妨げている社会は、
決して平和な社会とはいえないと。

私の住む地域にも戦争のころの記憶が刻まれています。
あまり知られていませんが、
「満蒙開拓団」を全国で最も多く送り出した地域です。
開拓団では、多くの子どもたちが残留孤児となりました。

「二度と同じ思いをしてほしくない。」
元開拓団や中国帰国者の皆さんが力を合わせて
小さな平和記念館を開きました。
満蒙開拓平和記念館です。→https://www.manmoukinenkan.com/" target="_blank" >別ウインドウで開くリンク

入館料と全国から寄せられる寄付でなんとか運営される記念館。
私はそこでボランティアとして、運営のお手伝いをしています。

明日、オンラインでこども平和学習会を開きます。
大学生や小学6年生の親子、大人の方も参加してくれる予定です。
みんなでいろいろおしゃべりをしながら
平和について考えてみようと思います。→https://20210807kids.peatix.com/" target="_blank" >別ウインドウで開くリンク