今日も頑張ろう！

ADRIFT by David Myers @ 丸の内

10月

8日

今日の午後、ちょっと遅めのランチを食べに、丸の内へ

もともと有楽町に用事があったので、丸の内仲通りでランチを

実はよく知らなかったんだけど、

ミシュランシェフ「ディヴィット・マイヤーズ」プロデュースの
モダンスパニッシュレストラン

テラスもいい感じだったんだけど、微妙に寒かったので、店内で
パスタとコーヒー
なかなかいい雰囲気のお店でした

注文しなかったんだけど、そこのデザート、プリンが無茶苦茶美味しそうだった

もう一度、行ってみよう！

　　　

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ひとり焼き鳥＠秋吉　＋　銭湯とサウナ

10月

7日

今日はひとり、誰もいない夜

なんとも解放された？気分で、じゃあ焼き鳥いっちゃおうかぁ〜って

よなよな一人で、中野の飲み屋街に繰り出して、

キャベツをちびちび食べながら、焼き鳥、ビールと

ひとりだど、誰にも邪魔されなくよい

軽く食べて飲んだあと、そうだ風呂に行こう！と

また近所の銭湯に、じっくりサウナと風呂に入って帰宅

帰り道、セブンで、デザートとビールを購入

このブログ書きながら、またちびちびと

至福のひととき

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人間ドック

10月

6日

今日は朝から、西新宿で人間ドック

本当は先週だったのだけど、コロナでリスケに

あさ8:20スタートだったので、どの検査もとてもスムーズに進み
ほぼ待ち時間なしに、あっという間に、最後の検査、胃の内視鏡、つまり胃カメラ

何度やっても吐きそうになるが、バリウム飲む苦しさとと、どっちと言われれば

結果の精度からしても内視鏡だ

喉に麻酔をするって言っても、
あの太いパイプが、喉通って、身体の中に入っていると思うとゾッとする

でも、おかげさまで、とても綺麗な胃であることが確認できたので
一安心

お疲れ様でした！

　　　

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ライフキャリアを考える

10月

5日

人生100年時代

この100年をどう生き抜いていくのか

昭和初期、54歳の波平さんは、あと1年で定年で、その当時の平均寿命が65歳ちょっとだった

その頃と比べると、今日現在、定年は10歳しか伸びていないが、平均寿命は20歳以上伸びている

また、2020年、100歳以上のお年寄りが、8万人弱おられるのに対し、
その数が、2050年には65万人になるそうだ

これらの事実をどう考え、自分ごととするのか

恐ろしくて、寝られなくなる？　いや、これはワクワクすることかもしれない

　　　

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社内クライアントとの付き合い

10月

4日

社内コーチングをしている、クライアント（複数）と飲み会

実は、なかなか難しい。どの帽子を被って、一緒に飲むのが相応しいのだろうか
当然ながら、自分がクライアントであると言う自己開示は、その飲み会の中ではされている

ただし話しの流れて、コーチングの話や、コーチングのお題（守秘義務の範囲）に触れる事があって

ひやひやしながら

当然セッション内容を、僕（コーチ）が勝手に話すことは無い

基本、共通の話題もたくさんあって
楽しい時間であることは間違えないけど

コーチとしての振る舞いと、一社員としての振る舞い、上司としての振る舞いなど
これらを使い分けながら行く必要がある

これには、ある程度の経験が必要だ

なんかICFテストの、シチュエーションになりそうだね

あしたも頑張ろう

　　　

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新年度に向けて

10月

2日

気がついたら10月

会社の会計年度も新しくなり、FY24がスタートした

会社の方は、会社が色々やっていくからいいんだけど
自分の個人事業も、新たな展開を迎えるタイミングとなった

いま複数所属している外部組織を見直し、個人事業のポートフォリオを
組み直すいいタイミングとなっていて

2024年に向けて、いい準備ができそうだ
会社の仕事との両立比を見直し、コーチ関連に少し軸を動かすと共に

ビジネスを軸とした、コーチングやコンサル、コーチングをクラスを実施し、
仕事をする人にとって、ふさわしいサービスを展開していきたいね

10月2日、会社の会計年度に合わせ、個人事業も新たな展開へ戦略をシフトだね

明日も頑張ろう！

　　　

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盛岡冷麺＠ぴょんぴょん舎

10月

1日

コロナに感染し10日、もうそろそろいいだろうと

久しぶりに銀座へ、

一応マスクしたけど、外の空気に触れることができた

お気に入りの、ぴょんぴょん舎へ

ここで、いつもの冷麺を頼む

別辛、中辛、大辛
辛さが選べるのだが

実は辛いのが苦手では無いんだけど、あえて別辛を頼んで、
辛みを全投入するって食べ方を、いつもしている

いつ食べてもおいしいね

　　　

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中秋の名月

9月

29日

旧暦の8月15日にあたる9月29日は、月が特に美しいとされる「中秋の名月」で、かつ今日は満月

東京は薄曇りではあったが、夕方6時ごろ、東の空に、綺麗なお月様が現れた

また今日のお月様は、今年最後のスーパームーン

なので、今日のお月様は、スーパームーンの中秋の名月と、

なんとも縁起がいいことか、

いろいろお願い事も、させて頂きました

　　　

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もう大丈夫って

9月

28日

陽性が判明してから１週間、

コロナ話も、そろそろこの辺で終わりにしたいね

身体の火照りと、喉の痛みだけが残っているが
先週に比べれば、かなり良くはなってきた

実は身体の火照りが、まだ結構あって、今日不安になりクリニックに行ってみると

まあ、そんなもんだよと
医者も慣れたものだ。薬も何ももらわずに帰ってきた

言い換えれば、後は時間が解決するってことだろうか

リモートワークで仕事を開始しているが、
みんなから、良くなるのに１週間
元に戻るののに、更に１週間と
脅される

どうもあと１週間は、おとなしく、
耐えなければならないらしい

　　　

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コロナから復活の兆し

9月

26日

陽性が判明してから5日、発症とされる日から6日が経過した

今日になって、少し明るい兆し、

熱が３６度台に、しかし、まだ体がほてっているから、体の中のどこかは熱を持っているかもしれないが
体温計で測る体温は、安定してきた

喉の痛みも和らいできたが、まだ少し痛いのと、咳が結構出る

でも全体感からすると
薬で抑えられているとしても、もう大丈夫かもしれない

発症以来、腰が痛い　
ぎっくりとは違うけど、ずーと痛い

これはコロナの影響なんだろうか

　　　