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コーチングセッション検討会

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コーチングセッション検討会
コーチングのセッションの音源を、文字起こし
Excel にダウンロード、クラアントとコーチで色分けして
コメントを記入

それをZoomセッションで、コメント付き逐語を辿りながら、音源を聴いて
会話毎に、キーとなるところを確認していった

逐語だけではわからない、ニュアンスやコーチとクライアントの関係性など
音源を合わせて聴くことで、臨場感あるセッションがZoom上で再現され

それを俯瞰してみる感じで、何度も聴き返し、本当はどうセッションを進めるべきだったのか検討していった
 
クライアントが、本当に話したかったことは
この質問の意図って何だった
テーマとゴールって、本当は

などなど

振り返りのレベル感が、圧倒的に高いことにびっくりした
 
 
   
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50代からが新しい始まり

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50代からが新しい始まり
今日のポストへの投げ込み広告に、いつも行っているピラティススタジオのチラシが入っていた

50代からが新しい始まり。 しなやかで伸びやかな身体と心に!

裏を見ると
ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへ と続いていた

やっぱりピラティスいいじゃん!って
 
さらに、
ピラティスで背骨と体幹を基本に動き、インナーマッスルの微細な感覚を感じる力や身体感覚を取り戻すことで、脳神経系全体を調整、心と身体を一体に。 あなたを最もいい状態にしていきます
と続く

さすが! 本当にそう思えるからスゴイ 
チラシの文言だけど、いいこと書いてあるなぁ〜

改めて、ピラティスやって良かったなぁ〜って思う

おやじのピラティス、これからも頑張ろう!
 
 
   
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スウェーデン式歯科治療

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スウェーデン式歯科治療
昨年から通っている、スウェーデン式歯科治療

この治療を知ったのは半年くらい前
妻が見つけてきて、通い始めたのをきっかけに
自分も治療することを決めた

スウェーデン政府は、「予防歯科」の考えを国家的な歯科医療の方針として採用し、歯科医院で「予防歯科」を受診することを義務化。 今では、国民全員が定期的にプラークコントロールと歯科指導、治療を受けることができるそうだ
 
日本の保険診療とは全く違う考えにびっくりした

驚愕なのは80歳時の歯の残存数
日本:9本
アメリカ:17本
スウェーデン:25本
 
今からでも遅く無いって、25本残せるかは分からなけど、残せるような状態に治療しておくことが大事と

お金かかるんだけど、頑張ろう
 
 
 
   
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減量作戦失敗の巻

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減量作戦失敗の巻
昨年の10月末に、今年の正月までに2.5キロ痩せると宣言し
達成できなかったら、焼肉をおごるとという賭けまでして
取り組んできた減量大作戦

正月明けて、今日が測定日

結構いけているのではないか
そんな期待の元で体重計に

えっ、これしか減ってないの!!
結果たった1キロの減量に留まってしまった

あ〜残念、おごりかぁ〜
よく頑張ったけど

言い訳すれば、12月の忘年会、1月の正月休み
この2つを乗り越えて、1キロ減は頑張った結果ではないかと

そもそもゴール設定が、、、後悔先に立たずですね
 
 
 
   
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赤塚不二夫の古事記

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赤塚不二夫の古事記
久しぶりに本箱から、ひっぱり出して

赤塚不二夫のまんが古典入門 古事記
1983年、今から40年前の漫画だ

赤塚不二夫ワールド、
ギャグ漫画タッチのキャラクターたちで、古事記を正しく描いているのが面白い

今の時代、コンプライアンス的にNGな描写がたくさん
いや〜、この時代はよかったなぁ〜

デカパンとニャロメが神話を解説
これもなかなか面白い

最後に、神々の系譜
イザナギやイザナミから、神武天皇に至るまでの神々が
不二夫ワールドタッチの顔入りで、これがなかなかユニークで

たぶん赤塚不二夫は、こういうふうに神様を捉えていたんだなぁ〜と感心

何となく、正月気分の〆となった古事記でした
 
 
 
   
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日本橋から始めよう!

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日本橋から始めよう!
新生GCS日本橋校の紹介ページが、リニューアルオープンした
 

昨年末から進めていた、新生日本橋校をどう運営していくか
所属講師4人でたくさん議論し、日本橋校が目指していく世界を明確にし
何をしていくかを、決めていった

日本橋は古くから五街道の起点、スタート地点、
ぜひ日本橋から始めて欲しいと、願いを込めて

もっと愉快に!をモットーに、
自由で活発な雰囲気と、垣根のない温かな交流の場
フラットに学び合えるコーチング道場

思いは膨らむばかり

まだまだやることはたくさんあるので、これからは走りながら考えていきたいね

みなさんのご支援、宜しくお願いします!
 
 
 
   
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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
あけましておめでとうございま~す

ピラティスとカイロのおかげで、
昨年、なんと一度もぎっくり腰にならなかった
こんなの初めて、快挙だ!

ピラティスも5年目に入った、エライ!
 
こんな会話から、今日のトレーニングへ
 
正月休みで、鈍った身体をリセット

少しづつ、感覚を戻していった

もうこの歳になってくると、体力維持に必死だ
身体が資本、今年も引き続き頑張ろう!
 
 
   
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僕になぜコーチングを頼むのか

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僕になぜコーチングを頼むのか
たくさんいるコーチの中で、なぜ僕にコーチングを頼むのか

こんなオヤジに頼んで来るには、それなりの理由があるはずだ

仕事経験、人生経験、修羅場の数、安定感、安心感、
外資系で働いている、なんか知ってそう、ロールモデル?

この前「コーチの個性」って話を聞いてから
どうもその個性が気になって

おれの個性って何だ!

その個性に惹かれて、僕に頼んで来るんだから
しっかりと知っておきたいね
 
 
 
   
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キャリコンxコーチング

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キャリコンxコーチング
今年に入ってもう何回目? 4回目か
 
この手の話が多く舞い込んでくる
 
引き寄せているのか、必要だから目の前に示されているのか
 
最近、仕事や会社での、キャリア支援や働き方支援に置いて、
キャリアコンサルタントの知識とアプローチと、コーチングの知識とアプローチの掛け算が、
クライアント(キャリコン的には、クライエント)の更なる気づきと行動を促していると
 
今年はこの領域にさらに力をいれるってか? 掛け算だ!
 
これに、さらにチームコーチングを掛け合わせると、もっとパワフルになるかも
 
ところで、そろそろキャリコンの更新講習やらないとやばい。。。
 
   
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もんじゃ焼き

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もんじゃ焼き
たまに粉ものが食べたくなると
東京人はもんじゃ
 
ずいぶん食べていなかったなぁ
ふだんは家で食べるんだけど
久しぶりにもんじゃを食べに行った
 
めんたいもちもんじゃに、チーズをトッピング
 
やっぱりうまい
 
メニューになかったんだど、ベビースターって無いのって聞いたら
ありますよって! 裏メニュー、なんだぁ〜あるんじゃん
これは2つ目のもんじゃにトッピング
 
やっぱり、もんじゃにはベビースターだね
 
昼だったのでビールはお預け
 
今後、夜に行こう!
 
 
 
   
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