記事検索

今日も頑張ろう!

https://jp.bloguru.com/horizon

フリースペース

おやじのピラティス

スレッド
おやじのピラティス
軽いぎっくり腰から1週間、まだ本調子ではなかったが、ピラティスに

もう痛みもないが、いまいち身体が固く、動きが悪かった

今日は事情を話し、ゆっくりと腰から背中にかけての筋肉を緩め
また腰から足にかけての筋肉も、伸ばしていった

おかげさまで、固くなった身体は、いい感じでよみがえりました!!

あ〜、行ってよかった。 明日から、また頑張ろう!

   
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#Bloguru #GCS #キャリアコンサルタント #キャリコン #コーチ #コーチング #コーチ探せる #ブログ #ブログル #社内メンター #社外メンター #銀座コーチングスクール

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
コメントの投稿にはメンバー登録が必要です。
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり