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心理学・コーチング・ファシリテーション・アートで人生と心に、もう少しの潤いを。
あなたの日常に(もしかすると)役に立つかもしれない情報を、出来るだけ短い文章でここに綴ります。

隙間の有効利用

スレッド
隙間の有効利用
収納名人さんは
突っ張り棒なんかを使って
スペースを上手に使います。


テレビで見ていて、
さすが!と思ってしまいます。


限られたスペースを
有効にできると
人生が豊かになりそう。


でも、
使える隙間は、
スペースだけではありませんよ。


例えば、
積読の本を読んだり、
資格の勉強をしたり。


隙間時間を有効に使ってみましょう。


10分の隙間時間が
1日に3回あるとしたら、


1週間で3時間半、
1ヶ月で15時間。


1年だと、
なんと!182時間!


チリも積もれば何とやら。


まとまった時間があれば…
という人ほど、
時間があってもやりません。


出来る人は、
小さな時間を
有効活用しているのです。


ちなみに僕は
10分の休憩時間や昼休みは
読書をしたり、
通信教育の教科書を
読む時間にしていますよ。


スマホを眺めてても10分。
本を読んでも10分。
勉強しても10分。


10分の使い道の積み重ねが
人生を変えるかもしれませんね。


〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*
GCS認定プロフェッショナルコーチ
POINTS OF YOU®︎認定エクスプローラー
新幸秀樹(にっこうひでき)
お問い合わせ先: nikko.coach@gmail.com
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#やりたいこと #コミュニケーション #コーチ探せる #バランスの取れた生活 #リトリート #自分時間 #自由に生きる #趣味を大切にする

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