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心理学・コーチング・ファシリテーション・アートで人生と心に、もう少しの潤いを。
あなたの日常に(もしかすると)役に立つかもしれない情報を、出来るだけ短い文章でここに綴ります。

継続は力なり。の本当の理由とは?

スレッド
継続は力なり。の本当の理由とは...
毎週のように山に登るのには
理由があります。


一度行かなくなると、
筋力や体力が落ちてしまい、
次に登る時に
キツくなってしまうから。


コーチングや他のことでも同じ。


継続して鍛えて続けないと、
感覚や思考が衰えてしまう。


そうなったら、元に戻すのに
何倍もの時間がかかる。


だから、少しずつでも
コツコツと継続することが
大切なのです。


写真は鈴ヶ岳〜大日山に
登ったときのもの。

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GCS認定プロフェッショナルコーチ
POINTS OF YOU®︎認定エクスプローラー
新幸秀樹(にっこうひでき)
お問い合わせ先: nikko.coach@gmail.com
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#やりたいこと #コミュニケーション #コーチ探せる #バランスの取れた生活 #リトリート #自分時間 #自由に生きる #趣味を大切にする

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