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個性は変えられませんが、性格は変えられると 私は思ってます。 実は私、コーチをつけるまで三日坊主の 常習犯でした。 つまり、飽きっぽい性格です。 ですから、ダイエットなんて失敗続き。 ダイエットって継続しないと効果がないですからね。 その結果、決心したことが実行できないために 私は何をやっても続かな...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日は、コーチ仲間とランチ会。 総勢18人が集まり、 みんなで野望を語ったり、 コーチングについて語ったり。。。 青空の下、テラスでお酒も吞みながら、 リアルで集まれる良さを 味わい尽くしました(^^) コーチになってから 明らかに付き合う仲...
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投稿日 2022-06-19 22:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki４日目にして、初めて外に出た。 腰の痛みは昨日とあまり変わっていないが、炎症も落ち着き、安静にする必要が無くなった。 なので、これからは、少しずつ動かして、慣らしていかないと。 体組成計に乗ったら、この４日間でかなり筋肉量が落ちていたので、これも取り戻さないと。 久しぶりに、外の空気を吸ったけど、や...
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晩ご飯を食べ終えた後、娘と遊んでいた時に、 妻から「ケーキ食べるよ！」との声が。 「？」と思いながらテーブルに着くと、 ケーキに「THANKS PAPA」のラベル！ その時に、今日は「父の日」であることに 初めて気がつきました。 いつの間にか、妻と娘で購入していたようです。 改めて、妻と娘に感謝です...
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投稿日 2022-06-19 20:23
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「よろしかったでしょうか」 以前、どのテレビ番組だったか 忘れましたが この日本語は正しいのか？といった 内容の番組だったと記憶しています その番組を観た影響なのか 自然に意識しているせいなのか 結構耳にしますね 確かに不自然・・ 過去形で今確認されてる？？ 「バイト敬語」と言われるものの ひとつの...
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スーパーに買い物に行ったら 奥さんがご主人を怒鳴りまくってました。 叱られていた男性は よたよた歩かれていたので 80歳くらいでしょうか。 「お父さん、何でそんなに歩くの遅いの？」 「お父さん、何で物を落としても気がつかないの？」 たぶん、そのご老人、何でできないと言われても できないじゃなくて、そ...
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投稿日 2022-06-18 22:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiギックリ腰になってから、2日半ほどが経過した。 痛みはギックリ腰直後から比べると、１０分１程度まで収まってきた。 弱い痛みが残っているが、もう普通に動ける。 ただし、再発しないように、かなり慎重に、そろりそろりと。。。 この２日の殆どを寝室で過ごしていた と言うか、”過ごしてる”の現在進行形だ 部屋...
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今日は女子バスケットボール日本代表の国際強化試合を観戦してきました。 テレビで見ている東京オリンピックの銀メダリストを、目の前で観戦できる機会はめったにないだろうと、家族で相談してチケットを購入しました。 座席は２階席だったので少し遠目からの観戦でしたが、テレビで観るのと生で観るのとでは大違い。 選...
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投稿日 2022-06-18 20:19
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人間関係を円滑にしたいときは 「共感力」が重要です なぜ重要なのか・・ ・相手の感情に寄り添うことができる ・良いコミュニケーションがとれる ・信頼関係を築く近道になる 「共感力」を鍛えるには？ ・相手の話をよく聴くこと ・経験を積むこと ・相手を理解しようとすること 避けては通れない人間関係 だか...
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中小企業バックオフィスコンサル×エグゼクティブコーチの小川理恵です。 コーチングのような目に見えないサービスは、百聞でも一見でもなく、 体験していただき、なんらかの効用を感じてもらえないと、契約には いたらない。 ましてや、会社員から独立し、経営者との伝手があまりない状況であ れば、まず、経営者と出...
