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投稿日 2022-08-12 20:07
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子気持ちのザワつきが起きたとき 単純に 「今ザワついてるな～」と 思うだけか それとも 「私、何にザワついてるんだろう」って 思うのか 結構スルーしてしまいがちな ”ザワつき感”ですが そのザワつきが どこから来ているのかを 深掘りしていくと 自分が 何に対してどのように 考えるのか、捉えるのかが 見...
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ダイエットをしようと決意しても 3日坊主に終わる人は 本当は今のままでいいと思っているのです。 そんなことはない！と 本当に変わりたいと思ってる。 実はそう思っているのは顕在意識だけ。 潜在意識は今のままのあなたでいいと思っているのです。 なぜなら、今の状態は安全だから。 私も数々のダイエットに挑戦...
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久しぶりに中華粥を食べに、横浜中華街、いつもの謝甜記 貮号店へ あさ粥を食べるつもりで、朝７時半過ぎに車で家を出た。 ラジオを聴いていると、各地で大渋滞。アクアライン海ほたるまで１２０分、首都高速湾岸線、渋滞の最後尾が既にトンネルの外まで伸びていた。 そんな渋滞を横目に、一路横浜へ。 朝８時半、ま...
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投稿日 2022-08-11 20:16
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子唐突ですが 私、めちゃくちゃ心配性です・・ 最低2回はやること ・出かける時のカギ確認 ・車のキーロック確認 ・寝る時の戸締り確認 どれもカギ閉める系ですね 笑 これはほんの一部 他にもたくさんあります とにかくすべてにおいて 人と比べたら倍くらい 時間をかけているかもしれませんね 汗 とき...
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投稿日 2022-08-11 12:13
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 個性を活かす指導 先日、早稲田大学競争部監督、花田勝彦さんのお話を聞いてきました。 「アスリートが確実に目標達成するためのコーチング活用法（指導方法）」 約1時間の講演でしたが、その話の中で最...
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嬉しいことに大きなスイカを頂きました。 もう一回スイカアート！ 丸いキャラクター探し～モンスターズインクのマイク。 下書きもなく、彫刻刀もなくフルーツナイフでの作業は そろそろ厳しいです・・・。それ用のグッズ買おうか検討。。笑 マイクが出来上がって写真を撮って数分後、マイクは小さく刻まれ 沢山のタッ...
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8月7,8日、福島へ旅行に行ってきました。 前日、娘の大会があったのですが、お盆明けも大会、妻や私の勤務を考えると、ピンポイントでこのタイミングしか日程が空いていなかったのです。 主に猪苗代湖をメインに、木工細工の体験をし、ホテルでのプールやバイキング、アスレチック、猪苗代湖散策をしました。 幸い、...
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鉄は何度も熱い火の中に入れられて、 何度も固い金槌でたたかれて、 はじめて名剣に仕上がります。 すばらしい人生の送り方もよく似ています。 何度も繰り返されるきわめて不都合で、 ありがたくない経験の数々が、 旅路を美しく輝かせてくれるのです。 『覚悟の磨き方』 超訳 吉田松陰 より 今までの人生、楽し...
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先日インタビューしていただいた動画が銀座コーチングスクールYou Tubeチャンネルで公開されました。 GCSインタビュー：ゲスト 八重洲校代表 坂本祐央子コーチ ・坂本祐央子ってどんな人？ ・女性限定のクラス実際どんな雰囲気？ ・国際資格取得の徹底サポート ・女性がコーチとして活躍するために大事な...
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前はよく通るのに、久しく行っていなかった近所の居酒屋 ふと今日は、ちょっと飲みに行くかと、明日休みってこともあるし、行きつけの居酒屋に妻と２人で行ってきた。 久しぶり〜って、家に帰ったような雰囲気で出迎えてくれて、いつものようにまったりと コロナ禍、第７波もあり、客足はそこそこだと言っていた。 飲食...
