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投稿日 2022-11-28 22:03
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
久しぶり! 先週サボったので、2週間ぶりのピラティス ここ1ヶ月、前屈して指先が床につかない(体が硬いんです!)のを何とかするが、課題のひとつ もも裏のハムストリングを含む筋肉を伸ばし、今年中に指先が床に着くまで、体を柔らかくすることを毎回チャレンジ 最悪の時床から10センチぐらいが限界だったのに、...
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投稿日 2022-11-28 20:39
Step, Step
by
代田美紀
昨日、生け花体験会をしました。 都合で来れなかった方のお花と余ったお花で、並ぶ型というのをしてみました‼️ お花、楽しいです😌💓 佐野美紀 --------------------------------------------------------------------------------...
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投稿日 2022-11-28 18:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
by
わきさか ふみこ
他人や周りに合わせ過ぎて いつも苦しくなってしまう毎日から、 自分軸ができてブレなくなる毎日へ変身! メンタルコーチ脇坂史湖です。 プロフィールはこちらから 私は周りや他人に合わせ過ぎてしまい、 結局は自分が苦しくなる、 をずっと繰り返していました。 営業職が長いから… と勝手に思い込んでいました...
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投稿日 2022-11-28 17:29
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian
愚痴を言いたくなります。 聞いて欲しくなります。 愚痴を言って、 愚痴を聞いて、 言う側、聞く側の 両方の貴重な時間を使ってしまいます。 感情的には愚痴を言ってでも 気持ちを楽にしたいものです。 だから、 愚痴で終わるのではなく、 どうなればいいのか? どうすればいいのか? 前向きに話せるといいです...
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投稿日 2022-11-28 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
「やりたい」だけの想いでは 立ち行かない場合もある それゆえに どうしたら実現可能なのかを考える まだまだ考える余地はある 考えろ、私! ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:...
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投稿日 2022-11-28 14:37
自分らしく、私らしく
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おだえりか
はじめまして😊 おだえりかと申します。 私は臨床検査技師と言う、患者さんの血液や尿などの体液を数値化して医師に報告する仕事をしています。 その傍らで株式会社コーチビジネス研究所が運営するCBLコーチングスクールでエグゼクティブコーチになるべく勉強し、コーチとして活動しています。 また書籍7つの習慣を...
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投稿日 2022-11-28 11:39
独り言
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ウチクラ ケンイチ
30個までのパスワードの保管は無料 制限なし+パスワードのグループシェア機能がついたプロバージョンは只今半額。 Passwizard を使ってみましょう。 https://www.pspinc.com/jpn/pass-wizard __..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・...
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コーチングセッションでは、クライアントの使うことばに コーチはともて敏感に反応します。 行動力がでないときに 多くの方が使っていることばと言えば 「何でできないのだろう?」 これを言ってしまうとどうなるかというと 言い訳のオンパレードになります。 時間がない。 お金がない。 自信がない。 これは3大...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 先週の ”人事総務の窓” では ナレッジマネジメントを取り上げてみた。 ナレッジマネジメントの入り口となる SECIモデルの4つのプロセス ・共同化(Socialization) ・表出化(Externalization) ・連結化(C...
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投稿日 2022-11-28 07:25
幸せ案内所
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西田裕子(にしだゆうこ)
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 先日参加した勉強会で 「自分を色に例えると?」 との問いかけがありました。 赤? 青? 私の脳裏に浮かんだのは 「透明」 でした どこにでも溶けこめ 場所を選ばず どこにでも、居るけど どかこに留まるわけでもない 不安定なようで そんな自分がちょっ...