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投稿日 2021-12-21 12:06
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週お休みをしてしまったため、２週間ぶりのピラティス。 わかったちゃいるけど、きつい1時間でしたぁ〜 昨日は腰回り、特に固まってしまっていた腰椎を、少しづつ動かしながら体幹を鍛えた。 いつものごとく、ちょっとした角度の違い、力の掛け方で、効いている筋肉の場所が変わってくるからすごい。 ピンポイント...
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自分に自信がないと思ってる人や人のことばに凹んでしまう人の特徴は 物事を悪いほう、悪いほうに考える癖があります。 例えば、自分の性格の短所なら山のようにでるのですが 長所となると思い浮かばないとか。 実は長所と短所って紙一重です。 おしゃべりで騒がしいと思われてる人も見る人が違えば 明るくて社交的と...
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投稿日 2021-12-21 07:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ来年からは積立式でお金をコツコツ。 40代でも遅くはないと思うのです。 自分のための資産形成って 決して未来のためだけの行動ではなく、 今を楽しむことにも繋がります。 40代、そろそろ老後のお金が気になる。 とはいえ、先の不安に怯えながら 今を生きるのも考えものです。 全てのお金は 「今使うか」「未...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 「悪人正機」 善人なおもって往生を遂ぐ、いわんや悪人をや。 しかるを世の人つねにいわく、 「悪人なお往生す、いかにいわんや善人をや。」 この条、いったんそのいわれあるに似たれども、 本願他力の意趣に背けり。 『歎異抄（たんにしょう）』にある親鸞の言葉と教え...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ メンタルコーチ みことあきこです。 今日の関東は晴天。 雲一つない青空を見上げていたら、 とっても幸せな気分に(^^) 冬は寒くて苦手ですが、 冬の空は空気が澄んでいて、 青空も星空もとっても綺麗で つい見上...
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みなさん こんばんは！ 今日から月曜日 いつものように自宅を出て いつものように群馬県へ🚙向かう いつものように関越トンネルを越え いつものように天気の違いに驚く…(*´Д｀) 冬の青空って本当にキレイですね。 と思いつつも写真を撮ったりしてない私…。 夜になって少し後悔…。（笑） 今日の言葉 『努...
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投稿日 2021-12-20 22:03
さわログ
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さわお疲れ、私。 振り出しに戻ってしまったわ。 〆切は年内というのに。。 でも、もう今日は考えないことにして、飲みに行ったわ。 帰りに、何か面白いことはないかと「荒ぶる？」とかいうスーパーに寄ってみたけど、特にネタはなし。 今日はもう早く寝るわ。 https://jp.bloguru.com/sawa...
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投稿日 2021-12-20 21:50
Ayaのブログ
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Aya今日は静岡も寒かったー 夜は着る毛布っていうのを着て寝たりしますが、まだ毛布は出してません。 もう出し時かな。 セッションのお問合せ ↓↓↓...
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投稿日 2021-12-20 21:12
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本来なら１週間前がその日なのですが 我が家は今日から「正月事始め」 まずは、お掃除から 家中のカーテンを洗い窓という窓を拭く 朝8時から始めて午前中で終了 いやーよく働きました。 午後からはコーチングセッションを受けたり 細々とした作業を済ます 夕方、母と買い物へ 鏡餅、お正月のお飾りなどを早めに購...
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投稿日 2021-12-20 20:53
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian自分の夢を叶えるための 直近の目標が固まりました。 （末っ子） 次のステップでサッカーをするために。 でも、自分自身にとって 不得意で苦手な事に立ち向かう必要があります。 不得意で、苦手意識があり それから逃げている事は 手に取るようにわかります。 ”やらなければいけない。” と、言う事は十分わかっ...
