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会社の昼休みに、外を少し散歩をすることがあります。 その時、100段以上ある階段だけど、 竹林がそばにあり、雰囲気も良いその階段が好きで、 体力向上のため、先日その階段を3往復ぐらいしました。 最初の1往復は辛かったけど、 2往復、3往復すると すいすい登れたのが不思議(^^) 気持ちがよか...
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今週、愛媛のむらさんと新宿でお会いして、その時に頂いた日本酒純米吟醸 日本心 これでやまとごごろと読む 愛媛県西条市 武田酒造 日本の心、武士道のごとく、酒造りに一本の筋を通した繊細かつキレのある究極の純米吟醸。地元愛媛の米と水にこだわり、地元をこよなく愛す杜氏入魂の銘酒です。 なるほど...
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クライアント様からコーチングが 職場で注目を浴びていると 何人もの方から伺いました。 スパルタの教育って今、科学的に みても根拠がないことがわかっています。 でも、なぜそうなってしまうのかというと 短期的に成果が出てしまうからです。 上からガンガンやるってスキ...
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先日、人生を楽しんでいる父の話をブログに書きましたが、 父の話でもう一点。 すごいな~と感じたのは、 父は太平洋戦争が勃発した昭和16年生まれで、 戦争当時神戸に住み、 空襲にもあった事を少し覚えているそうです。 ただ、防空壕に隠れた時も、 4人のお姉さんと共に、 家族で明るく歌などを歌い、...
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ここ最近 #コーチング について、これまで以上にアンテナが張り巡らしている気がする。 特に教育に関する新聞記事を読んでいると、用語が出てきていないくても、「これコーチングだ!」と思うことがある。 私もさらに学習しよう! -----岸田 侑大(Kishida youdai)◆コーチ探せる 個人...
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今週は、一週間ぶり、間を空けないでやるピラティスチャリで片道20分も、いいウォーミングアップになってのっけからハードなトレーニング 今日もたまたま、昼間ピラティスって楽なのって聞かれていやいや、見た目はヨガっぽいけど、完全な筋トレ、それもインナーマッスルを鍛えるムキムキ系ではなく、体幹を整えるっ...
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仕事がおもしろくないから、週末が楽しみでたまらない! そんな生活を以前は送ってきたのですが 好きなこととお金が結びつけられたら いろんな夢が叶ってきます。 外に出かけると耳慣れないせいか コーチングのことや花鳥風月スタイル診断の ことを聞かれます。 そうすると...
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令和6年度 【第7回】 青森県教育改革有識者会議レポートの中に こんな一文がありました。 教育学から学習学へ 「学校」という言葉は”学ぶ場所”なので、「学」とついています。 ところが、校門を入ると、「教室」があって、「教壇」があって、 「教師」が「教科書」を使って、各「教科」...
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仕事でコーチングセッションを行っていますが、 コーチングを知らなかった方達が 特に良いと思ってくれる事は、 〇セッションをするとやる気になる。 〇セッションがあるから、セッションがある前に 頑張ろうと思える。 〇自信がつく 〇やることが明確になるので、行動しやすい。 などなど。。。。 た...
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今日の放課後、学年主任と2回目の打合せ。 主に特別活動で、#コーチング 的な関わりをどのように組み入れていくかを相談してきました。 まずは、#キャリア・パスポート の例示資料や昨年度使用していたワークシートを参考に、前期(2期制なので)の振り返りを少し変えて実践することに決定! 引き続き...