ちょっと、早く無い！！今年を振り返るって言っても、今日は１月２１日この３週間の振り返りだ。- 役職を手放し、３０年ぶりにノータイトルに。- 箱根駅伝で青山学院の一人勝ち、原監督のリーダーシップがすごい。- ４年ぶりの、東京での大雪、やっぱり雪に弱いね。- コーチングアクティビティ。新しい種まきを３つした。種まきしなきゃ、芽がでないからね。- キャリコンの勉強会参加。キャリコンをビジネスにどう結びつけるか思案中。- トンガ海底火山噴火。今まで経験していない災害に直面した。これから地球はどうなって行くんだろうか。- コロナ第６波、急拡大。今日あたり東京は１万人超えか。また巣ごもり生活に逆戻り。たっ...

４０代・５０代のライフキャリアに悩める方へ長期化するコロナ禍、二度目の新年、いかがお過ごしでしょうか？ withコロナに慣れた面もありつつ、あらためて生き方や働き方について問い直したり、価値観が変わったり、ストレスを感じたりと、時代の転換期の中で、誰しも気持ちは揺らいでいると思います。特に、４０代・５０代は社会的責任によるストレス、家族の様々な問題、更には体力の低下、コロナ禍から始まった価値感の転換、などなど、先の見えない将来に不安と焦りを感じている方も多いかと思います。 そこで今回は、心を緩めて、現状の息苦しさから抜け出すコーチングセミナーを企画しました。心を整えて、いつもと違った角度からモ...

今朝から病院にって、終わったのがお昼過ぎ。むっちゃクチャお腹が減った。病院からの帰りに別の病院で貧血の注射をして、そのまま近くの中華に入って肉麺を食べた。減塩のためにスープをなるべく飲まないようにして食べたが、塩分とりすぎたかな〜〜〜病院に行くと疲れる。病院に行くたびになにか体が悪くなっていくような気がするの私だけかな。食べられる間に美味しいものを食べよう〜〜〜__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。この...

おばんです。昨日から東京に来ておりますが基本ホテルでステイ。とはいえやることもある東京滞在。今日は朝８時前に八重洲近辺のクリニックに行きPCR検査を受けてきました。海外渡航であれば、成田空港でも受けられるのですが行先がタンザニアタンザニア国政府が陰性証明書にQRコードを求めているため特別そうした証明書を発行してくれるクリニックでの検査が必要となりました特に渡航前ということで感染リスクは少ない生活を送ってはいましたがいざ検査！となるとやっぱりドキドキするものですね。結果は「陰性」よかった～！と一人ホテルで一人ビールで乾杯です。まずは一つハードルを越えました。明日は明日でまた別のハードルが。タンザ...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。「いい選手はどんな選手？」スポーツコミュニケーションBASIC1研修で必ず皆さんに質問をしています。それは「あなたが求める理想の選手像は？」A　何度同じことを言っても言った通りやらない選手B　言われ...

全く気がついてになかったが、ユナイテッド航空（UA)のプレミア１K上級会員ステータスの有効期限が、２０２３年１月まで延長する特別処置がされていたようだ。　やったぁ！メールで初めて気がついた。ホームページを見ても何も掲載されていないので、ひっそりと延長したみたい。コロナ禍前は、頻繁に飛行機に搭乗し、A...

アメリアではサラダが主食になることが多くあります。今日は前菜もメインもサラダアボカドとトマトは食べませんでした。カリウムが多いから。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。Pacific Software P...

年始のお仕事今年は何をしますか。去年と同じことをするのでしょうか。新製品を作りますか。評判の悪いサービスを中止するのか、改良するのか。色々と考えることがあります。しかしいくら考えてもそれが成功するとは限りません。また、これらのことは年始だけでなく常に考えていることです。 年始に最初に行うことはメールやファイルの整理です。2021年のすべてのメールを2021というフォルダーに集めてメールボックスを整理することをします。過去のメールを見えるようにすることも大切ですが、1年以上前のメールをクラウドに置くことはリソースの無駄なので、ローカルディスクに移動するようにしています。 メールの整理が終わったら...

おばんです🌛今日もご訪問頂きありがとうございます。夕方、岩手から東京へと移動してきました。海外出張が入った時はいつも午前中に移動しています理由は、家を出る姿を子供たちが見ると寂しさ・不安が増しちゃうからそれが今回は午後出発2年ぶりの出張ともあり子供たちは数日前からソワソワいつ岩手を出るのかいつ日本を出るのか帰国はいつか帰国したら何日隔離なのか毎日質問の嵐でしたそんな会話の中で次男が「19日は僕午前授業で早く帰宅するから見送ってあげるね」と午前中用事を済ませ、急な仕事の対応をしている時に息子帰宅ランドセルを置くや否やキッチンへカタコト、カタコト・・・キッチンへ行ってみると卵焼きを焼いてくれていま...

朝いつものようにはなちゃんと散歩。　寒いけど、とてもいい天気だ。自分の影が、すげ〜でかくなっているぅ〜　すかさずiPhoneでパチリ。家に帰り、Points Of You®︎の「質問カード」で振り返ってみよう。写真の中でいちばん目に焼きついた箇所はどこですか？Ans:でかくなった自分とはなちゃん写真...