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投稿日 2023-10-08 08:32
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一ある程度の年齢になると肉体的な衰えを感じます。私も若い頃は徹夜で仕事をしてなんとか納期に間に合わせるといったこともできましたがいまは、夜10時を過ぎると眠くてどうしようもなくなり徹夜などとてもじゃないですができません。同じことをしても疲労度が違います。読書にしても200頁ぐらいの本であれば2時間もあ...
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今日はひとり、誰もいない夜なんとも解放された？気分で、じゃあ焼き鳥いっちゃおうかぁ〜ってよなよな一人で、中野の飲み屋街に繰り出して、キャベツをちびちび食べながら、焼き鳥、ビールとひとりだど、誰にも邪魔されなくよい軽く食べて飲んだあと、そうだ風呂に行こう！とまた近所の銭湯に、じっくりサウナと風呂に入っ...
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「褒める」には３種類の伝え方があるのをご存じでしょうか。子どもは褒めて育てましょう。なんて耳にしますが、使い方を間違えてしまうと、なんと逆効果になってしまうことも。ちょっと堅苦しいので、ここからはチャットＧＴＰさんが教えてくれた例えば話でご紹介したいと思います。ある日、小学校の運動会がありました。運...
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9歳の男の子のお試しセッションをしたのですが発想が豊かで楽しすぎました。(許可を得て記事にしています。) コーチングと言っても、大きくなったら何になりたいなんて夢の話をいろいろしました。 今まで生きてきた一番楽しかったことは？ すかさず出てきた答えは甲子園に行ったこと！野球が大好きなんですね。...
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投稿日 2023-10-07 08:15
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一身近に怒っている人がいたらどう接すべきでしょうか。私はコールセンターで働いてきましたので多くのクレームの電話を対応してきました。電話に出た瞬間お客様は怒っているときがあります。こうしたお客様に対して「なんでお怒りなんでしょうか？」と理由を聞いたら火に油です。お客様は理由を聞いてほしいわけでないのです...
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今日は朝から、西新宿で人間ドック本当は先週だったのだけど、コロナでリスケにあさ8:20スタートだったので、どの検査もとてもスムーズに進みほぼ待ち時間なしに、あっという間に、最後の検査、胃の内視鏡、つまり胃カメラ何度やっても吐きそうになるが、バリウム飲む苦しさとと、どっちと言われれば結果の精度からして...
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投稿日 2023-10-06 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 少し先になりますが、コーチ仲間とオンラインセミナーを開催する事になり テーマは決まっているものの、スライド作成からは、しばらく遠ざかっていたこともあって、なにか参考書は？と書店で見つけたものです。 あの、山口周さんの明快な解説が書かれていて参考になります。...
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AにするかBにするか決断に迷ってしまう。でもどっちかを選ばないといけない。そんなとき、選べないのはどっちでもいいからなんです。 リンゴジュースとオレンジジュースどっちがいいと聞かれたら、正直今の気分ならこだわりがないのでどっちもでもいいです。 これがコーヒーと紅茶なら絶対に紅茶です。なぜなら、コ...
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投稿日 2023-10-06 06:29
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一「執着」とは『ある物・事に強くひかれ、深く思い込んでどうしても忘れ切れないこと。』引用：Oxford Languagesという意味です。「こうでなければだめだ」と深く思い込んでそこから離れられない状態です。この学校に入らなければ自分の人生はうまくいかないこのくらいの年齢なんだからこのくらいの年収はな...
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人生100年時代この100年をどう生き抜いていくのか昭和初期、54歳の波平さんは、あと1年で定年で、その当時の平均寿命が65歳ちょっとだったその頃と比べると、今日現在、定年は10歳しか伸びていないが、平均寿命は20歳以上伸びているまた、2020年、100歳以上のお年寄りが、8万人弱おられるのに対し、...
