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投稿日 2023-01-31 23:57
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はGCSクラスDの初日、アシスタントとして参加 クラスDは、コーチ実務編 実際にプロコーチとしてデビューするため、さまざまな準備をするクラス その中の課題、コーチ・プロフィールをつくる 受講生と一緒に、自分のコーチ・プロフィールを見直してみた コーチングセッションをクラスの中でしてもらい、 いま...
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「リガーレ仙台vsアランマーレ山形」「群馬銀行vsGSS東京」観戦に続き、 「PFUブルーキャッツvsヴィクトリーナ姫路」を観戦♪ 当日、鍋谷友理枝選手が、 Vリーグ出場通算230試合出場を達成！ 「今が一番、バレーボールが大好きで楽しい！」という想いが、 涙とともにとても伝わってきました♪ 東京都...
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 成長するためのコーチが探せる！ 気軽に相談できる検索サイト コーチ探せる です！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ みなさんこんばんは、コーチ探せるサポーター加藤雄一です。 寒い日が続きますね。 先日の大寒波による影響...
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投稿日 2023-01-31 17:10
Step, Step
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代田美紀今日の草月流お稽古。 けい翁桜、雲龍柳、ダリア。 スッとした立ち姿を楽しんでください。 佐野美紀 -----------------------------------------------------------------------------------------------------...
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先日の朝食、飯テロのコーナー！ 国立がんセンター横に併設された、このホテル。 放射線治療といった、連続する通院治療に通うのが大変…という患者負担を減らすためのホテル。 通常のホテルフロントに加え、入院患者・通院患者用の受付もあるのがまさに特徴です。 小鉢がたくさん並び、京都のおばんざいを思わせる朝食...
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食べたいけど、痩せたい！ 果たしてこれは両立するでしょうか？ ダイエットが難しいと思っている人に 多いのがどっちかを諦めないといけない！ 痩せたければ食べるのを諦める。 ですが、ダイエットがうまくいく人は 結局、これが両立できた人です。 私も一時激太りしたときの原因は 菓子パンの食べ過ぎでした。 あ...
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投稿日 2023-01-30 22:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki毎週恒例、おやじのピラティス 今日はおやじ比率が高かった。３人もおやじが。なかなか出会わない光景 ところで今日は、呼吸法に注目 西武・山川穂高内野手が取り入れている風船トレーニング 風船を膨らます時にかかる腹圧で、体の上下がしっかりと繋がり これピラティスやる時も使えるってことで、 風船を膨らますイ...
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こちらも、お友達による１冊♪ ゆかさんとは、出会って11年ですねぇ…本当に早いものです。 ずるいえいご 青木ゆか 著、ほしのゆみ 著 https://onl.la/cV5fcwS 本書はもちろん、英会話の本です。 一方で、書かれている内容の一部や、実践する手順に関しては、 人としての生き方・あり方に...
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銀座コーチングスクールの認定コーチの資格を得てから3年がたち、 今月3回度の更新を終えることができました。 最近、コーチングのことで考えていることが多くなりました。 勉強会や研修会、イベント、セッション練習会…。 様々な機会でコーチングに触れる機会を増やし、 そこでたくさんの気づきを得ています。 そ...
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先日の朝食、飯テロのコーナー！（笑） 仙台駅西口から徒歩５分程度にある、アルモントホテル 仙台。 食事が人気だと聞いて、仙台に宿泊する際に利用してみました。 ※お部屋の写真を撮り忘れました… ※大浴場が人気とのことでしたが、深夜チェックインでバタンキューで大浴場行けず… さて、楽しみな朝食です！食事...
