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今朝も4時に起き、☔でしたが🚗でジムへ向かい、5時半から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨し、日焼けマシンで日焼け🌞 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 雑務5:15 筋トレ🏋️♂️5:45 トレッドミル5km🏃♂️💨6:20 日焼けマシン6:3...
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投稿日 2025-06-15 06:18
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん1年半前、サラリーマンを卒業して、在宅で働くフリーの道に踏み出しました✨ 通勤なし、時間の使い方も自由。 妻と次女は小学校の先生で外で働いていて、私の生活が「楽しそう」に見えるらしく、 「いいねぇ、楽しそうで」と、ちょっとトゲのある言葉をかけられることもあります😅 たしかに、その気持ちも...
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投稿日 2025-06-15 06:16
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん社会人になった娘たちから、父の日のプレゼントが届いた🎉 いつの間にこんなに立派に…と、ちょっとウルッ🥹 でも最近、一番わがままなのはどう考えても私👶 立場、完全に逆転してます（笑） ありがたく、今夜の晩酌のお供にいただきます🍶✨ 娘たちよ、ありがとう。そして…これからもよろしくね🙏😆...
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投稿日 2025-06-14 22:28
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は久々の推しゴトの日（笑） 昨年も観劇しました 探偵はロングスリーパーの新作公演が 来月行われるにあたっての 公演キックオフパジャマパーティへ 行ってまいりました！ 我が推しを応援し始めてはや○年 今日は始めて隣の席に座った可愛い女の子と 楽しく盛り上がるという体験もでき とても楽しい時...
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投稿日 2025-06-14 17:18
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん昨日、今年度の国民健康保険の納入金額の通知が届きました。 ふたを開けてびっくり。なんと、昨年の10分の1以下。 「やったー！」と、素直に喜びがこみ上げてきました。 少し前まで、フリーでうまく稼げない自分に、情けなさを感じていたのに。 でも、今では「月収分が戻ってきた」という感覚に変わったんです。...
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妻と一緒にイマジンコーヒーにモーニングに行ってきました♪ やっぱりモーニングの雰囲気は良いですね♪ 登録者56名YouTube 登録者がほんと1人ずつ増えているようなYouTubeですが、先日NPO法人タダカヨが運営する介護事業所向け無料動画研修サイトの担当の方からご連絡いただき、私のYou...
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投稿日 2025-06-14 09:13
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん「お前ら、何のために仕事してるんだ？」🤔 入社2年目の朝礼。当時の事業部長が突然、こう問いかけてきました。 時はバブル真っ只中。📈「24時間働けますか？」がスローガンだった時代。 若手社員は、疲れた顔で必死に働いていました💦 みんな、答えられずにポカーン😶 すると事業部長が言いました。*...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業をしてから、5時半から早朝ジムで脚の筋トレメニュー🏋️♀️＆トレッドミル🏃♂️にて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日もキャリアコーチとキャリアコンサルタントの二刀流でキャリア支援5名（コーチングセッション×1名＋キャリアカウンセリング×4名）を実施し、午...
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昨日の夜開催した、GCSのコーチング講座 コーチングのスキルの学習が終わり、コーチ活動をどう実施していくかこんなことを、受講生のリアルケースを使いながらの授業 プロフィールの作り方、クライアントに刺さるメッセージ、プロフィール 講座をやりながらこれって、いま自分でも考えていることだよな〜...
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投稿日 2025-06-13 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日は映画「国宝」を見に行ってきました もう私がなんのかんの言うまでもないのですが 「何だかすごいものを見てしまった」 と言うこの一言 圧倒される美しさと厳しさと悲しさ 歌舞伎の演目が物語とリンクして 重厚な雰囲気を醸し出していました しばらくはこの余韻消えそうにないです ...
