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こんにちは！ プロコーチ兼対話支援ファシリテーターの佐藤智絵です。 昨年から実施している【コーチのための哲学対話】 今回のテーマは 「自己表現と本当の自分の関係は？」 という問いに決まりました。 コーチングのテーマとしても、おそらく 「本当の自分を...
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今朝も4時に起きて、6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベント参加✨気温28℃の小雨も降る中、自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の7kmを12名で走りました🏃♂️💨 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 雑務6:00 朝ラン8km🏃♂️💨7:15 コールドシャワー🚿7:...
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投稿日 2025-07-17 06:57
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん おはようございます。しんちゃんです！ 1年間、フリーで1人で頑張ってきた僕が、なぜ今さらチームに入ろうと思ったのか。 それは、1人では見えなかった世界を、仲間となら見れると感じたからです。 仲間がいると、不安は半分に、喜びは倍に✨ 同じ志を持つ仲間と一緒に動くことで、自分の可能性が何倍...
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投稿日 2025-07-16 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日も朝から粛々とお仕事 いつもの日々に戻りました 今日は蒸し暑くてすっきりしないです この雨が上がれば梅雨明けなんだ と思うのですが まあ、鬱陶しいですね キウイでも食べてすっきりしましょうか🥝 あの酸っぱいのが好きなんだよなあ とはいえ あの暑さが戻るのもちょっと憂鬱 いずれにし...
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投稿日 2025-07-16 10:48
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 一歩踏み出すのが怖い。 すごく分かる。 だって、道なんてないし、誰も歩いていないんだもん。 でも、大丈夫。 振り返ってごらん。 あなたの後ろには、ちゃんと道ができているよ✨ ...
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投稿日 2025-07-16 10:48
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん みんなの体の中には、**神さまからもらった魂（たましい）が入っているって知ってる？ これをわけ御霊（みたま）**っていうんだよ。 🔬 科学の世界では、**素粒子（そりゅうし）**っていう、とっても小さなつぶが集まって、体も植物も動物も全部できているってわかってるよ。 人間も、虫も、コンクリート...
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今朝も4時に起き、コーチング事務作業を終え、5時半から早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、7時からコーチングセッションを実施💪 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 コーチング事務作業5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミ...
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投稿日 2025-07-16 06:47
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん おはようございます。 しんちゃんです！ 新しいことに挑戦する時、不安ってつきものですよね。 僕も、63歳で新しいチーム活動に入ると決めた時、「自分にできるのか？」と心の中はザワザワしていました。 でも、僕のクライアントさんで、70代で新しいビジネスに挑戦している方がいます。 ...
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今日事業支援プラットフォームの方と、オンラインで面談させて頂いた こちらがやりたいことと、先方が抱えている顧客の困りごととのマッチングアプローチの仕方などについて、いろいろとアドバイスを頂いた なかなか自分一人では収集できない情報や、傾向などとても有益だった これからの展開に、とっても...
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投稿日 2025-07-15 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 午前中に甥っ子は帰宅 昨日はみんなで昼から焼肉パーティ モリモリ食べて飲んで話して 楽しい時間を過ごしました で、まだお休みなのですが ボチボチを雑務を片付け始める（笑） 結局落ち着かないのは自分なのよねと 改めて認識（笑） まあでも時間に縛られていないからいいかっ！ ってコトで今日も終...
