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投稿日 2025-04-27 21:04
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian夢を持ってサッカーを続けてきた娘。 小学生の頃から、メンタルコーチとして、メンタルサポートとメンタルトレーニングをしてきて、共に目標に向かって進んできました。 今日、サッカー選手としてのスタートを切りました。 まだまだ、夢半ばですが、スタートを切れた事はとても嬉しい！ これからも共に...
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投稿日 2025-04-27 18:07
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）久々の投稿になります 今年に入り、転職したりと バタバタしておりましたが 先日、定期健診にて「乳がん」の告知を受けました。 まだ詳しいことは検査の結果待ちですが 手術の日だけは決まっているという状態です。 がんサバイバーすら リソースにして どんな風に 日々を幸せに生きていくかを...
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投稿日 2025-04-27 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日はICF倫理規定を学びに某講座へ 3時間という丁度良いコンパクトな長さと 密度の濃い内容とディスカッション とてもいい時間になりました 問題が起こりそう、起こった時は どう対処し振る舞うのが最善なのか 正解がない世界に携わるものとして 持っておきたい判断基準が倫理規定 それがコアコン...
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今朝も4時に起き、5時台から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、「SHIFT AI」の水曜日に公開された「逆転の発想でありきたりな企画を脱出！」のウェビナー動画を視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 雑務5:30 筋トレ🏋️♂️6:00...
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今年の壁は１６m GW初日、長野側の入り口、扇沢に朝3時に到着して朝イチで、バス、ケーブルカー、ロープウェイなどを乗り継いで黒四ダムをはじめ、昭和の構造物の偉大さを感じつつ 立山黒部アルペンルートの最高地点、室堂に8時に到着した 今日は最高の天気で、ドピーカン山スキーや縦走をする人にも、...
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投稿日 2025-04-26 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 連休初日の本日は 朝から読書三昧 静かに本を読む時間は 本当に贅沢だな✨✨ 今日はこの後 セッション見学会に参加 セッション力を上げる為には 実践はもちろんのコト オブザーブ力を上げるのもとても大事 客観的にセッションを見る この視点を磨くコトが大事だと感じる 今晩も楽しみだなー♪ ...
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今朝は4時前起きで、複業のコーチング事務作業をしてから、5時半から早朝ジムで脚の筋トレメニュー🏋️♀️＆トレッドミル🏃♂️にて、「SHIFT AI」の水曜日に開催された「生成AIトレンド解説」のウェビナーを視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日もキャリアコーチとキャリアコンサルタントの二...
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いよいよ来週に迫った中野でキャリアトークしよう！ キャリアトークしようって、みんなに声かけしたのだからキャリアトークしたい！当たり前か！ 皆さんから頂いた２４個ののテーマを、ギュギューとして、いまテーブルごとのお題を検討中 楽しい会になりそうで、わくわく ...
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投稿日 2025-04-25 16:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は午前中に外出したり 週末の講座に向けて Eラーニングで事前動画を見たり いつもの通りの1日 気候が何となく梅雨前の ムシッとしたような薄寒いような 湿気を帯びたちょっと変な感じ そういえば今は土用なんだよね そのせいかちょっと根を詰めると 右上の歯茎が腫れる この場所は昔から私...
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今朝も4時に起き、5時半から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、「SHIFT AI」の火曜日に公開された「Notion活用タスク管理術」のウェビナー動画を視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始前に8時から複業のコーチングセッションを実施💪 本日の朝活ルー...
