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今朝も4時起きで、朝5〜6時台に東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、気温27℃の中、自宅〜東京スカイツリー〜大横川親水公園〜錦糸公園〜東京スカイツリー〜自宅の8kmを6名で走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後は、7時と8時からコーチングセッシ...
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投稿日 2025-07-21 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日は急遽美容院へ 友人に無理を言ってお願いしました ここで整えておかないと外出等々で困る！ 歳をとると髪の毛をキレイにしておかないと やはり見栄えが良くない（笑） それじゃなくても無頓着な私は 早めにやっておかないとまずいコトになる！ と、駅に着いた途端に 「人身事故のため新松田より先は運...
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投稿日 2025-07-21 08:38
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）乳がん告知からのことを、つらつらと綴っています。 手術後１か月の夜、着替えをしようとしたら なんと・・・ 縫合部がぱっくり開いている！！ なんか見てはいけないような けど、１か月も経って縫合部が開くの？ 休日の夜ということで、まずは病院に連絡してもどうかなー と悩み、メールで問い合わ...
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投稿日 2025-07-21 07:22
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 💭僕はずっと、納得してから動きたい人間でした。 何度も考えて、調べて、準備して… 「これなら絶対に失敗しない！」って確信が欲しかった。 でも、どれだけ考えても、100%納得なんて来なかったんです。 頭では分かってるのに、動けないまま時間だけが過ぎる。 そんな自分が嫌で、苦しくて… だから、また...
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今朝も4時起きの早朝ランで1日スタート！静かな川沿いを5km、日の出を見ながら、気持ちよく走れました☀️ 朝ラン後は、7時からキャリアコーチとキャリアコンサルタントの二刀流でキャリア支援5名（コーチングセッション×4名＋キャリアカウンセリング×1名）に臨みます💪 本日の朝活ルーティン 4:00 ...
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他教科からの新たな学び。 勤務校で社会の授業を参観。 専門外の教科だが、最近知ったPadletを使ったお試し授業。 校内で情報に関する研修会の中で、Padletについての紹介があった。 そのPadletを用いて教科指導に活かそうとしていた 社会を得意とする小学校の先生。 URLを非公開に...
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投稿日 2025-07-20 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日も朝から粛々とお仕事 後 午後は今月最後の難関案件に着手 無事に終了しました 後は野となれ山となれ（笑） 昨日暑い中出かけたせいか 今日もなんとなく疲れ気味 ようやく自由な身と気分になれたので 今晩も早めに寝ようと思います 終わって本当に安心した♪ 束の間の安心だけれど 次に向けて整...
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投稿日 2025-07-20 07:35
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 今朝の散歩で、三十三観音の五番所「飯泉観音」を訪れました。 ここには、十一面観音様に手を合わせてお祈りしている二宮金次郎（14歳）の像があります。 お祈りしている金次郎像は、全国でもここだけだそうです。 裏手には、後の奥様の生家跡の石碑もありました。 知らないところで、誰かが誰かのために祈って...
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投稿日 2025-07-20 05:36
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 💭いくら考えても、考えても、考え抜いても… 「100%納得」なんて、多分一生来ない。 だから、100%納得してから動こうとしたら、 きっとずっと動けないまま終わる。 今の自分に違和感がないなら、 無理に変わる必要なんてないのかもしれない。 でも、もし心の奥で「何かが違う」「変わりた...
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投稿日 2025-07-19 23:06
nemigiコーチの伴走ノート
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nemigi みなさま、こんにちは。今日は、ある学びの場に参加して、改めて「初心」の大切さを実感する機会がありました。 私自身、現在はコーチングを学び、実践しながら、日々研鑽を積んでいます。少しずつ経験も重ね、セッションでも「型」を応用したり、より自由なアプローチを試みたりすることが増えてきました。いわば、...
