がんサロン〜はなうめ日記〜

珠洲市の緑丘中学校へ みんなの保健室わじま
代表の中村さんと みんなの保健室では栄養たっぷりのランチもいただきました。

台座灸を使ったセルフケアを学びます

ー本日の司書からの紹介図書ー
絵解きニッポンのりもの図鑑　山口雅人　イカロス出版株式会社
鉄道小説　乗代雄介ほか　交通出版社
エーミールと探偵たち　エーリヒ・ケストナー　岩波少年文庫
舟をつくる　関野吉晴ほか　徳間書店 来月のおんころはスペシャルバージョン！
詳しくはブログ後半で。

スタッフさん🎵 一階のがん相談支援センター前のスペースには様々なパンフレットが揃っていました。 お部屋の中 2階の外来化学療法室の隣にあります。 はなうめのホームページに県内がんサロンの情報あります。

ごはんとリンゴのコンポートを湯煎。 卵と冷凍ほうれん草ミックスを袋の中でミックス。 水の中で空気を抜きながら袋の口を縛ります。 湯煎するとプルプルのオムレツが完成。 レンチンの豚の生姜焼き風を仕込む。 基本的に２０分加熱して１０分蒸らし。
ご飯は３０分くらい加熱したほうが良いかもしれません。
しっかり沸騰させるのがコツ。 ※ポリ袋・・・熱に強いポリエチレン袋（高密度ポリエチレン製）（厚さ０．０
１ｍｍの半透明、耐熱１１０～１３０℃）を使用します。沸騰しているお湯に入
れても、溶ける心配はありません。
【注意】使用するポリ袋の包装に書かれた製品規格を必ず確認してください。

よくあるシーンを３つのシナリオで寸劇にしてご紹介
医師役は講師の大野先生。
患者役は医師をめざす金沢大学のみなさん。
患者さんの心の声は龍澤所長。 講師の大野先生は寸劇の医師役と解説も！ 会場にはさまざまな立場の方がきてくださいました。 進行は薬剤師の橋本さん。
毎週月曜日にはなうめに来てくださっています。 今回は初めてはなうめを飛び出して県立図書館で開催。
それも良かったという声もありました。
図書館司書の原さんからは関連図書の紹介もしていただきました。
龍澤所長の挨拶で締めくくり。
当日無茶振りの心の声もありがとうございました！ 司書の原さん、講師の大野先生、薬剤師の橋本さん、寸劇を演じてくださった金沢大学医学部（なぜか）卓球部のみなさん！

うちの子が1番なんです❤️ どこからみても… 後ろ姿もたまらなくかわいいんです❤️ 初参加の方も集中&楽しんでいただけたようです 梢先生は来月もクリスマスのつまみ細工教室で来てくださいます。
そして、今回の補習もしてくださることに… 梢先生の干支シリーズがあまりにも可愛くて撮影会が始まりました。

乾杯！？ 到着するや否やリクエストに応えていただき、ありがとうございます！

5月と10月に一度ずつお天気が良ければ外でヨーガ教室をしています。 ホッと一息のお茶もピクニック気分で。 程よい曇り空で風も心地よかったです✨ 帰り道に21世紀美術館のタレルの部屋へ。 移りゆく空をみんなで眺めました。 ここってお城を取り巻く総構えのお堀だったのねー

今日の集合写真 出品させていただく作品展 筆文字タイム デコレーションタイム 龍・辰・竜の寄せ書き のびのびしてますね🎵