神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：０５＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３４．０度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１９：０５＞です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「あじみりん焼き・花形人参」＋「焼きそば」＋「畑のお肉の旨煮」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「しば漬け」で、（４６９キロカロリー）でした。