PSPINC代表　内倉憲一の公式ブログ

人間と同様、メタボ対策は長生きしてもらう秘訣かも知れませんね。

帰ったら一度食事の量を量ってみます。

やはり動物は食べすぎはよくないようですね。



飢えに強くできているのが動物なので、

少なめがいいんですよね…できないけど(−−〆)

すぐにあまやかしてしまいます。

股関節脱臼の手術（ほぼ完治）に備えてダイエットして以来、うんと食事制限しています。



16キロで11年だから…350ｇくらいですね。

計ってみようと！！！

私も帰って確認してみます。やり過ぎのような気がします。