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食生活コンシェルジュ通信

https://jp.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ 毎日を丁寧に生きる】

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こんばんは
おつかれさまでした。
 



 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 







過食の頃と少食の今を比較する(私の体験談)より転載






少食になった経験談を書いておられます。


少食は丁寧な生き方につながると思っていた自身にとってこちらの記事は少食を目指す方へオススメです。





毎日を丁寧に生きる



過食する人は、少食の人をうらやましく思うかもしれません。



でもきっかけがあれば、過食から少食になるのは可能です。



食べる量を減らすという直接的な方法は長続きしません。(経験者)



まずは「健全な生活」を目指してください。




毎日を丁寧に生きるという姿勢が、あなたを少食にしてくれます。






詳しくはこちら↓
https://jikkennosho.com/shoshoku-hikaku






やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 
少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC
 
 
 
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

ワオ!と言っているユーザー

【京都を楽しむ 高台寺 春の特別展とライトアップ】

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こんばんは
おつかれさまでした
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 
今日は 高台寺 春の特別展とライトアップ をご案内します。





1606年に豊臣秀吉の妻ねねが秀吉の菩提を弔うために創建され、重要文化財の開山堂や霊屋など400年前の姿を残す場所です。




日程
2019年3月8日(金)~5月6日(月)





時間
9:00~21:30





料金
拝観料 大人600円 中高生250円(掌美術館入場料込み)





場所
高台寺





アクセス
市バス「東山安井」下車、徒歩約5分
京阪電車「祇園四条駅」下車、徒歩約20分
阪急電車「河原町駅」下車、徒歩約20分





問い合わせ先
075-561-9966






公式Web
http://www.kodaiji.com/






ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

ワオ!と言っているユーザー

【復興ノート 「くまモン」売上高過去最高 前年比6.8%増の1505億円】

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こんばんは
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

熊本県は4日、PRキャラクター「くまモン」のイラストを利用した商品の2018年の売上高が前年比6.8%増の1505億5655万円だったと発表した。



詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190305-00000026-mai-soci


 

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。




 

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓

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モバイルバッテリー↓

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

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