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  • ハッシュタグ「#メンタルヘルス」の検索結果28件

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自分自身のメンテナンス、してる?

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自分自身のメンテナンス、してる...
日本人って、相談するのが下手だと思う。
欧米では、自分の体のメンテナンス同様に、自分自身のメンテナンスとして気軽にカウンセラーやコーチとの対話をする文化がある。

もっと相談を日常づかいにしたくて、それも身内じゃないプロに相談するのって当たり前の社会にしたい。

例えば、家族に肩をもんでもらうのも、もちろんスキンシップとしていいと思う。でもマッサージや整体などプロに体を整えてもらうことも、定期的にやっているひともいる。

それと同じような文化にしたい。

「コーチ探せる」検索してね。





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自分が今の職場で長く働けないとしたら、この先どうします?

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埼玉県川越でみた御札。魔除けな... 埼玉県川越でみた御札。魔除けなのかな。。。
サントリー社長の45歳定年制導入の話題(サントリーがそうするというのではなく、経済同友会でそのように語ったという話し)で感じたこと。

私自身も派遣で法人営業として働いていて、仕事はやりがいもあるし楽しい。
人間関係も悪くなくて、いい人に恵まれていた。

でも、派遣だからずっとは働けない。
契約更新されない場合もある。

その時に、私、この先どうしよう?
って立ち止まって考えたことが、今につながっている。

もちろん、数字を上げていたから契約更新はされると思っていたけど・・・。

この先の選択肢をいろいろと考えた時に、個人事業主っていうのもありなのかとまさに「ふと浮かんだ」のが今につながっている。
結果的にやりいたいことを考えたら、個人事業主じゃ駄目だってアドバイスもいただき会社にした経緯がある。

ただ、一方会社にしてしまってから「個人事業主のほうが良かったのにー」と言われたことも多い。
やりたいこと、目指す方向が何かで個人事業主がいいのか、法人にするのがよいのかと考えるといい。

ということで、自分が今の職場にずーっといられる未来は確実なのでしょうか。
もし、45歳定年になります!って言われたらどうしたいですか?
どんな準備をして、その年を迎えますか?

コーチと話すテーマの中でも、キャリアに関するテーマはとても多い。
生活することの中に、仕事は大きな位置を占めているから。




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サントリー社長の45歳定年制度導入と、Amazonの社員への学費全額支給

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何をどの方向に向けて積み上げて... 何をどの方向に向けて積み上げていきたいですか?
同じ日にTwitterで話題になっているキーワード

サントリーの社長が経済同友会での講演で「「45歳定年制を敷いて会社に頼らない姿勢が必要だ」と述べた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b35b1c18983ae0f66c7e40ddf144196541319270

Amazonは、米国の物流拠点で働く時間給の従業員75万人を対象に、大学の授業料を全額支払うと発表した。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN100BX0Q1A910C2000000/?n_cid=SNSTW001&n_tw=1631229402

サントリーの社長は正社員も、会社に依存せずに生涯のキャリアを自分で掴み取ることが必要だと述べていて、一方背景も状況も全く違ってAmazonは時給で働く若手人材の能力を高め生産性を向上し雇用を確保。

日本政府は「高年齢者等の雇用の安定等に関する法律」2025年からすべての企業に義務付けられることになり、「定年の引き上げ(65歳以上に引き上げる)」などの対応を企業に求めている。

政府は雇用を安定させるための法律や施策を打ち出しているが、本来の働く人が自分のキャリアをどのように開発していくのかを自分ごととして感じることが出来ることが一番大事だと思う。

もうひとつ紹介すると「職業能力開発促進法」というのもある。
人が能力を高め、能力を発揮できるために「人材育成の強化」「職業能力の底上げ」「有機的なネットワークを通じた育成の実施」

私たちは、法律に基づいて個人が自分のキャリアについて考えるのではないので、ぜひ自分のキャリアをコーチやキャリア・コンサルタントに相談を気軽にする機会をつくってみてはどうでしょうか。

「第10次職業能力開発基本計画(厚労省)」から引用
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000122803.html
※第11次職業能力開発基本計画が策定されました(2021年3月29日)




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多様な人材活用の組織マネジメント その3-ー多様性を活かすマネジメントー

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多様な人材活用の組織マネジメン...
企業文化(企業理念、経営理念、ビジョン)によって、社員の雰囲気や価値観が存在する。
リーダーは組織文化を創造する役割がある。
とはいえ、組織文化は潜在的で意識されない場合が多い。

例えば、理念を社員に伝えられていますか?
何のためにこの仕事をしているのか、頑張っているのか?
理念実現のため、頑張る目的を共有していますか?
理念実現の喜びを共有出来る機会をつくっていますか?

今月キャリアコンサルタントとして関わらせていただく企業様は
外部研修を実施しているものの、社員の成長の機会になっているのか疑問に感じていることがキャリアコンサルティングご依頼の理由。
社員の自律性の促進のための評価基準をアップデートするために、社員のキャリア形成意識
ニーズに気づき、さらにやる気に気づくための自己理解を促すことが目的。




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いくら素晴らしいものをつくっても、伝えなければ無いのと同じ

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いくら素晴らしいものをつくって...
スティーブ・ジョブズの名言ですね。

自戒の意味もこめて、メモ。





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多様な人材活用の組織マネジメント その2ー育児・介護・病気治療などと仕事の両立支援ー

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多様な人材活用の組織マネジメン...
現状、育児休業の取得率は女性100%、男性30%、一方介護休業取得は3%
介護離職は年間10万人にものぼる。
介護をする社員は、2012年13.6%だったのが、2022年には26.9%と予想されていて、4人に1人が介護をしながら働き続けることになる。

病気等の治療では、癌と診断された場合は治療開始前でもあるにも関わらず40%が離職。
結果的に5人に1人が離職している
病気に関する先入観、通院など職場の目を気にする、制度が未だ活用されていないことが要因。

家族の介護も、本人の病気も、いつ始まっていつ終わるのかがわからない。
状況が深刻になってからではなく、平素から状況の共有し突然人材を失うことを避ける。

例えば、介護しながら働くための規定をつくることで採用にも役立ち、互いに認め合う風土が醸成。

多様性マネジメントによって、優秀な人材確保、情報共有力やチームワークの強化、労働問題軽減による経営リスク軽減など、経営戦略として長期的な視点で取り組む必要がある。

参考資料
がん患者の治療と職業生活の両立等の支援について
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000037517.pdf





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多様な人材活用の組織マネジメント その1ー組織における多様性ー

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多様な人材活用の組織マネジメン...
■女性管理職
ハードワークでママとしては、時間外での業務になっていることが要因
マネジメントとしての内発的動機を醸成
突発的な事項についての組織サポート出来る
独身男性と比べて制約があることを理解した上での環境づくり
現場の社員だけでは解決しにくく、組織的な問題

■メンタルヘルス治療中
噂や伝聞だけで、本人の状況が拡がる
上長の面談などで状態を共有
病状と職場環境の整備

■障害者雇用
交通事故で足が不自由の方への活用課題
企業が活用方法がわからない
本人が自分の症状などを理解し雇用側に伝える場、伝える状況とつくる

■女性活躍推進
会社の変革が大きなテーマになるので、国の指針の数値だけではなく経営層が女性への後押しが必須。
テレワークなどで現状は、優先順位が下がる
生活設計に沿った長期的なキャリアプランの設定や教育
風土として、男性と同じマネジメントスタイルを変える視点


文化、風土づくりに人や組織の専門家がどのようにかかわるのか。




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対人ストレスを解消してパフォーマンスアップ! #研修

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対人ストレスを解消してパフォー...
先日、人材派遣会社さまへの研修でメンタルヘルスケアの研修をさせていただきました。

いろんな職場で働く派遣会社のスタッフさまを対象に、企業研修でも同じ職場で働いていらっしゃるわけではないのではじめまして!同士のみなさんが、しかもご自宅からオンラインでご参加くださって、ドキドキハラハラで参加とおっしゃっていました。

企業研修のオンラインの場合は、会社が接続サポートを社内で実施してくださるのですが今回は派遣スタッフさんなのでスマートフォン参加やタブレット参加もありで多様でしたが、銀座コーチングスクールも同様なので、そこは私にとってはいつも通りな感覚でした。

メンタルヘルスケアをテーマに次の内容で4時間。

■ZOOMのお作法
■職場のコミニュケーション
■ストレスマネジメント
■セルフモニタリングー感情のクセを知るー
■セルフモニタリングー言動のクセを知るー
■自分を知り相手を知る

お役に立てていたら嬉しいなー。
来年の春はファシリテーションの研修をさせて頂く予定。
またお目にかかるのが楽しみ!




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