流水麺のそばで作る
そばを水でほぐして
皿に盛って
千切りキャベツと
大根サラダベース
おろし大根
ツナマヨ
小口ネギ
マヨネーズ
めんつゆ
と乗せていって完成
黒蜜きなこ豆乳と一緒にいただく
完熟トマト&とろ~りチーズ
これをトースターで2分焼いてからたべた
ホットサンドみたいな感じに
サクサクで美味しくいただきました♪
カフェオレ無糖とともに…
今日は朝、頭痛と貧血で立てず
お弁当作れず
相方にお弁当代金渡して
そのまま布団に逆戻り
仕事行けるのかい?休みたいなぁ
ぼやきながらごろごろ
とりあえず痛み止飲んで様子見
何とか9時頃起き上がって
スナックサンド食べて薬飲んで出勤
通勤途中の運転気が遠かった
会社に着けば
なんとなく働けてしまう
自分が時々憎い
仕事中はアクエリアスレモン
1日分の鉄分プルーン
めちゃくちゃ汗かいた
明日も行きたくないと言いつつ
会社にたどり着いたら働くんだろうな
録画したレース見て
残り5週から激しい展開に
フェレスタッペンのリアタイヤが突然駄目になり、
赤旗で再スタートになり、
ハミルトンがーーーーーーっ!
思わず夜中に叫んでしまった
ペレスがゴールしてすぐにマシン停めたのが気になるけど
眠気の限界で録画ビデオ止めて寝ることに
ペレス(レッドブル)
ベッテル(アストンマーチン)
ガスリー(アルファタウリ)
でした
明日仕事帰ってきてから表彰見よう
立体マスク手縫いでチクチク作ってみた
てか、途中
今日DAISOで
濃紺の冷感の生地が売っていたので購入
相方が黒いマスク欲しいと言っていたのだが
夏に向けて明るい色のマスクばかりで黒のLサイズが存在しないf(^_^;
前の縫い合わせにボーンが入っている
ものが使いやすいとのことで
明日あたりボーンを探す旅に出ねば
朝ごはん
昨日のビーフカレー
飲み物
レモンとミントにパルスイート入れて
水入れてシェイクしたもの
(↑はまっている)
昨日夜遅くF1予選録画見て
(リアタイは途中から相方より先に
見てはいけないと他チャンネルの
ミッションインポシッブル見てた)
ハミルトンフロントローになったなぁと確認
寝ようとして…寝ようとして…
一人の時間久しぶりだなぁと思ったら
寝るのがもったいなくなり…
撮り溜めていた番組を片っ端から
見はじめてしまい…
気づけば6時…
あー、寝そびれたf(^_^;
でもここで寝ると寝坊すると思い
そのまま7時まで起きて
相方の弁当作り
そこからちょっと読書して
子供が起きてきたので寝巻きを洗濯
8:30~9:30まで寝て
9:30から洗濯物干して
遅めの朝ごはん食べて外出
これ、夕方絶対寝るなぁ…
ま、子供の友達遊びに来るから
ガッツリお昼寝はできないけど
ソファーで読書しながら
うつらうつらとしよう(^∇^)
昨日は夕飯買ってしまおうかなぁと
イオンモールを徘徊していたのですが
子供が家のごはんがいいと宣うのでカレーに
ポークかビーフでビーフになった
お昼終えて買い物していたので
材料はしっかりありました
問題は自分のやる気
これがさっぱりでf(^_^;
昼の買い物あとは買ってきたもの片付けて
マイクラダンジョンのイベントやって
全然クリアできなくてびっくり!
容量オーバーなのか途中でフリーズしまくり
あとちょっとでクリアだったのに~を
3回程繰り返してからイオンモールへ
予約していた書籍が届いて
取り置きしておいたものを
しっかり取りに行くのを忘れていて
午前中に本屋に電話したら
まだ取り置き期間中で
間に合ってホッとしました
ま、マイクラの攻略本なんですがね…
(ゲーム攻略本は子供の小遣いで購入)
あと、何かマイナス言葉を
プラス言葉に置き換える辞書が売っていて
欲しいのでついでと買わされた
学校の朝の読書時間に読むそうだ
(学びにつながる書籍は親が買うルール)
ま、大人用とは書いてあったが
軽く流し読みしたら
そこそこ面白そうだったので
プラス言葉のボキャブラリーが
増えてくれたら幸いかな?
そそくさと本を買い帰宅して
カレー作って食べました~!
今週はちょっと始まるのが早いな
Q1また赤旗
ストロールとジョビナッツィ
おんなじところ
ありゃりゃ
残り9分かぁ
止まっているので
他チャンネルでバイオハザード
やってたからちょっと見ていたら
子供からかなりのブーイングが
まあ、食事時に見るもんでもないか
さて、ごはんが炊けた
夕飯食べるかなぁ
朝ごはんはTKG
飲み物はグレープフルーツジュース
食べてすぐに病院へ
晴天だからかめちゃくちゃ混んでた
昼サイゼリヤ
小エビのサラダと
ティラミスと
ドリンクバー
ここでやっと薬のんだ
薬効くまでちょっと待ってて
今から買い出し
いい天気だなぁ
パンケーキでサンド
左から
イチゴバター、バター、生クリーム
ハム、きゅうり、マヨネーズ
バナナ、チョコソース、生クリーム
の、サンド
いつもは6枚切りの食パンでサンド作ってるけど
最近体調不良で買い物行ってなかったから
家にあるもので作る
やっぱりオーブンで
ケーキ焼いてる方が楽だなぁ
次回はカップケーキとか
パインケーキとかにしよう
チューブバターとチョコソースと生クリーム添えた
朝からパンケーキ焼く
お弁当分と朝ごはん分
相方の分だけ
自分はごはんの予定
飲み物はグレープフルーツジュース
パンケーキは何だかんだで
一時間位かかるな
一時間早起きして作って力尽きた
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