今日のごはん。夕飯ポークカレー
9月
6日
で、
カレー
チキンと悩んでポークに
あと、デザートにアロエ&ブルーベリー&豆乳ヨーグルト
飲み物はカルピスソーダ至福の時間グレープ
でした
何か疲れた～！
で、
カレー
チキンと悩んでポークに
あと、デザートにアロエ&ブルーベリー&豆乳ヨーグルト
飲み物はカルピスソーダ至福の時間グレープ
でした
何か疲れた～！
今日のごはん。朝パン昼ごはん
9月
6日
ミニチョコクロワッサン2個
カフェオレ無糖
昼
ひじきの混ぜ御飯
鰯の生姜煮
巻き麩と揚げのお吸い物
牛乳(調整乳)
相方の同僚がコロナに
相方のPCR検査が済むまで自宅待機になった
自分も家に引きこもるので
義務教育のスケジュールで動いてみた
いやぁ
義務教育のありがたみをひしひしと感じます
お昼は給食の献立を見て
さばの味噌煮を鰯の生姜煮に
白米とひじきと菜もののあえたのを混ぜご飯に
味噌が無かったのでお吸い物に
牛乳だけで飲むのも久しぶりだなぁ
給食も偉大だなぁ…
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
チァーリー・マサ 
KUMA 
田仲なお美 
dote 
ウチクラ ケンイチ 
内倉憲一 
bokushi 
Kenichi Uchikura 
ロッキーおしょう 
naposan