moqのごはん

最近のご飯 肉肉肉。

8月

5日

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鶏むね肉のネギポン酢和え
牛モモ肉焼き肉のたれ味
ロース肉塩コショウ味
素焼きのピーターコーンとシメジ添えて
レタスとプチトマトも添えました。
ご飯はもち麦ご飯。
肉食べると元気出る！

最近のご飯 自作ミートソースにモッツァレラチーズ

8月

5日

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鶏ひき肉にケチャップと日本酒と玉ねぎみじん切り
オリーブオイルで炒めてグツグツ。
パスタ茹でて自作ミートソース乗せたら
モッツァレラチーズトッピングで完了。
このモッツァレラチーズはコストコの３個入り。
これつまみにもなるし便利だな。
ただ、モッツァレラチーズ自分しか食べないから
やっぱり多いな。旨いんだがなぁ。

最近のおやつ ファミリーマート ピーチフラッペ

8月

5日

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ファミマのフラッペスゲー旨い！！
はまりました。
ピーチフラッペ最高！
先日相方の会議の為に朝から駅に送ってから
出勤までの間に一服。
朝から暑いからちょっとクールダウン。
出勤前の余裕は大事だな。