夕飯イカとか鳥とか
8月
21日
これは家族用
自分用(少し少なめ)
(↑これだけでメインかと思ったら上げ底されてて少量だった)
鳥の辛みその焼くだけのやつ
(↑明日の昼の予定だったが急遽参戦)
ちくわキュウリとカニかまのサラダ
(↑消費期限)
コールスロー用のキャベツの千切り
ミニトマト
白ごはん
飲み物
無印のルイボスと麦茶ホット
ヤクルト
ほぼ寝てた1日なので食欲は無し
食後は膝が痛むので痛み止飲んで
さっさと風呂へ
だらだら過ごしたなぁ
明日は外出予定
取りこぼし無く行かねば！
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