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  • 夕飯イカとか鳥とか

夕飯イカとか鳥とか

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これは家族用 これは家族用 自分用(少し少なめ) 自分用(少し少なめ)
イカのねぎ塩の炒めるだけのやつと
(↑これだけでメインかと思ったら上げ底されてて少量だった)
鳥の辛みその焼くだけのやつ
(↑明日の昼の予定だったが急遽参戦)
ちくわキュウリとカニかまのサラダ
(↑消費期限)
コールスロー用のキャベツの千切り
ミニトマト
白ごはん

飲み物
無印のルイボスと麦茶ホット
ヤクルト

ほぼ寝てた1日なので食欲は無し
食後は膝が痛むので痛み止飲んで
さっさと風呂へ

だらだら過ごしたなぁ
明日は外出予定

取りこぼし無く行かねば!

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