先週のごはん。水曜日朝パン昼サンド
9月
26日
お昼お弁当のサンドイッチ
夕飯作り中
夕飯
クリームパン
カフェオレ無糖
仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
昼
サンドイッチ
カレーコロッケキャベツ千切りと
ベーコンレタスオーロラソース
シャインマスカット生クリーム
バナナ生クリーム
リプトンロイヤルミルクティ
夕飯
鳥手羽元とゆで卵のさっぱり煮
飲み物レモングラス紅茶
でした
シェア
ロッキーおしょう 
ペガサス 
dote 
ファルコン 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
田仲なお美 
m_a 
KUMA 
ウチクラ ケンイチ 
チァーリー・マサ 
落語好きプロコーチ 砂村よしお
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ