今日のごはん。朝パン昼ごはん。
9月
7日
お昼は給食の献立を見習いつつ家にあるもので代用
ミニチョコクロワッサン
ミルクティ
給食の献立は
揚げ餃子2個
麻婆豆腐
冷凍みかん
ごはん
牛乳
だったので
昼は
自作餃子焼いて
(↑以前残って冷凍していた)
麻婆春雨
(↑麻婆豆腐より春雨が良いとのことで)
白ごはん
シャインマスカットとゴールドキウイ
(↑みかん無かったので今ある物)
牛乳(調整乳)
と、なりました
夕飯作るより疲れる…
おやつ
みかんキャラメル3個
カフェオーレ
(↑安くておいしいは男前♪のあれです)
でした
運動不足解消の為今日は子供と45分
ひたすらラジオ体操第一と第二をした
本当に疲れた
朝ごはんもいつもより2時間早く食べて
お昼もしっかり食べてるせいか
夕飯の食欲が出ないf(^_^;
色々連絡したりするので気疲れが…
夕飯少ないのは良いことなんだろうけどね
気疲れハンパ無い…
シェア
naposan 
bokushi 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
神谷保険 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
コーチ探せる 
内倉憲一 
チァーリー・マサ 
さわ 
つどい場はなうめ 
ロッキーおしょう
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ