朝 バームクーヘン 水 仕事中 グリーンルイボスティー 豆乳紅茶 昼 ブイヤベース 食パン グリーンルイボスティー 黒蜜きなこ豆乳 ミルミル なんか朝からお腹の調子がいまいち キリキリと痛むので お昼食べたら胃薬飲んで 昼寝するかな?