*生椎茸の鶏ミンチ乗せ蒸し焼き
肉厚の生椎茸が出ていました。
鶏ミンチと玉ねぎのつくねを乗せて、蒸し焼きに。
生椎茸からのいいお出汁が出て、とても美味しいです。
*真鯛のあら煮
大きな真鯛のアラ!
今、いっぱい出ています。
甘辛くたいて、お豆腐も。
大好き!(*^^*)
*人参シリシリ
久しぶり!
*小松菜の花かつおかけ
三田ホテルに宿泊、1泊2プレイのゴルフパックです。
神戸市北部はゴルフ場がいっぱい!
近くにホテルもあって、とても便利です。
ホテルのレストランで宴会スタート!
ふぐ料理の三田春帆楼
ふぐ料理店だけあって季節外れだけど、てっさも出てきました。
お箸で2度で食べ終わったけど。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
お料理、なんだか物足りなかった。
ゴルフパックだから、しかたがないのかもね。
飲み放題ということだったけど、アルコールの種類が少なくて!
特別に赤ワインを注文!
(*^-^)ノ■☆■ヾ(^-^*)乾杯!
部屋の窓からなんか見覚えのある景色だなぁ~と思っていたら、
以前にも泊まったことがあったわ。
*甘エビフライ
先日のお造りにした甘エビの残りを冷凍してあったので
頭も殻もついたままフライに
何の違和感もなく、痛快丸かぶり(*^^*)
とても美味しかったです
*サゴシのたたきのマリネサラダ
これも先日のサゴシの塩たたきの残りで。
玉ねぎ、きゅうり、人参とマリネサラダに。
これも残ったたたきを冷凍してあったもので。
*トマト
この日はウルトラが、先輩方とeatout.
そうなれば家にあるもので。
お買い物に行かなかった。(*^^*)
こんな調子でいったら、貯金できるんだけどなぁ~。
結局、今日はたっぷり買ったから同じこと…(*´ω`*)
*親鶏かしわのキャベツ焼き
道の駅の空の夢もみの木パークのかしわはとても美味しいです。
噛みしめると旨味が溢れてきます。
*鯖のきずし
ウルトラの希望でした鯖の塩焼きのときの鯖です。
片身をきずしに。
〆鯖用は、やはりお造りには無理だそうです。
理由はいわなかったけど、やっぱり鮮度でしょうね。
アニサキス、お酢では死なないんだけど…生々しいきずしはOKなのにね。
不思議!
*お茄子と厚揚げのたいたん
*さぬきのめざめとハムのごまドレッシング和え
さぬきのめざめ
普通のグリーンアスパラより長くて太い。
サクっとして歯ごたえがあって甘くて美味しいです。(*^^*)
*さぬきのめざめの豚バラ肉巻き焼き
茹でなくても焼くとOK!とTVで言ってたので。
茹でないから、グリーンアスパラの味が濃く、ジューシーでとても美味しいです。
*甘エビのお造り
兵庫県産。
オニイチャンに「日本海?瀬戸内海?」と聞くと瀬戸内海でした。
ちょっと小ぶり。
名の通り、甘くて美味しいですね。
ファルコンさんのアドバイス通り、頭はから揚げ用に保存しました。(*´∀`*)
*長芋と梅干し和え
長芋はジップロックに入れて叩く!
手の痒みが減っていいですね。
*セロリときゅうりのモミモミ
浅漬けの素でモムだけ!
簡単で美味しいです。
サッパリします。(*^^*)
コレ、魔法の調味料ですね。
ナンカ入ってるけど、頭ひねって調味料の割合を考えて自作するより、断然おいしい!
まろやかにするのが怪しいけど、お出汁かな?
まぁ~、無添加でなくてもいいやん、美味しいから。
*香川県産サゴシの照り焼き
前日の朝に揚がった地のサゴシ
まだこの日もお造りで食べられそうなくらい、綺麗!
照り焼き、とても美味しかったです。
塩焼きでも美味しそう!
*お茄子とナンキンの揚げ浸し
今年初の揚げ浸しです。
大好き!
お茄子と油は合うのが怖いくらい、美味しい!
*スナップエンドウのホタテ貝柱マヨ和え
*ブロッコリーの卵とじ
この日は赤がなかったなぁ~。(´;ω;`)
あさイチでお魚やさんに行くと、朝に揚がったばかりの地のサゴシがありました。
とても大きくて!
お造りはうまく皮が引けないので、塩たたきにしました。
大きなサゴシだけあって脂も乗っていてとて美味しかったです。
だのに…ウルトラはお造りばかりで嫌だ、鯖の塩焼きがいいとのたもうた!
私、鯖の塩焼きが苦手です。
生とかきずしは大好きなんですが…味噌煮とか煮付けは苦手です。
だから食卓には上がらなかったんですが。m(_ _)m
〆鯖用の新鮮な鯖があったので、塩焼きに。
片身は毎度のきずしにしましたが。(*´∀`*)
*サヨリの大葉巻フライ
地のサヨリもありました。
急にフライが食べたくなって。
ブロッコリーの軸を芯にして大葉とサヨリで巻いて。
とても美味しかったです。
*ブロッコリー、トマト、にぬきのサラダ
*筍のたいたん
もう最後の筍でしょう。硬かった!イマイチでした。(´;ω;`)
これからは淡竹ですね。
*お茄子ときゅうりの浅漬
えんどう豆、初物です。
お友達が持ってきてくれました。
採れたて!(*^^*)
新玉ねぎも。
早速!
Special thanksです。m(_ _)m
*豆ご飯
*鶏のからあげ
*新たまネギスライス、花かつおかけ
*厚揚げ焼き、カリカリおじゃこ、大葉のせ
*ほうれん草の胡麻和え
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*お造り盛り合わせ
(真鯛、キングサーマン、イカ、ハマチ)
*天ぷら(筍のたいたん、穴子)
*冷やし中華
この椎茸の甘辛煮だけ、自作!(*´∀`*)
ゴルフのスタートが遅かったので、帰りも当然ながら遅くに。
ここ数日、家にこもってまともにお買い物に行ってなかったので…
ゴルフ帰りにスーパーに。
疲れ果ててたので…申し訳ないけど、スーパーが頑張りました。
*豚スペアリブのトマトスープ煮
豚スペアリブ,約1キロと玉ねぎ2玉、人参1本、トマト缶
のシンプルなスープ煮
塩コショウしたスペアリブを炒めて、ひたひたに水を入れて圧力鍋で加圧20分。
とろとろになります。
ブイヨン、ケチャップ、お好み焼きソース、ちょっとお砂糖で味を整えて完成です。
上に乾燥パセリを。
翌日も美味しいです。(*^^*)
*大根サラダ
ホタテ貝柱缶をのせて。
好みでポン酢しょうゆかマヨネーズで。
マヨがぜったい美味しい!
my favoriteですが…m(_ _)m
*イカゲソの辛子酢味噌和え
先日のお造りのハリイカのゲソとワカメ、きゅうり
*いかなごのくぎ煮
これ、イマイチnot my favorite!
いかなごが大きいし、甘辛さが物足りない。
今日も一歩も出ず、籠もっています。
明日ゴルフなので、今日中にしてしまわないといけないことがあって奮闘中!
今、食後で眠くて…
目覚ましにPCでした(*´∀`*)。
今夜は英会話だから…バケないとけないなぁ~。
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