今日も頑張ろう！

最近のコーチングのテーマで多いのは、自身のキャリアに考えること
コーチを付けて、しっかりと思考の整理と新たな気づきを得て、
自身のキャリアプランを、自分で立てていく

 

人生１００年時代、キャリアをどう捉えていくか
社内で有用なポジションに赴き、責任を果たすには
転職前後、自身のトランジションプランをブラシュアップ
組織を束ねて、成果を出すために
などなど

 

どれも大事なテーマだ
１年未満の短期的な話、５年から１０年の長期的な話
キャリコン寄りの話もあれば、マネージメント寄りの話も
クライアントを十分理解する上でも、自身の経験が活かされる場面がたくさんある

 

みんな真剣に考えていて、セッションを通して、
自分自身も大きく影響を受け、学んでいることも気づくね

いつもの夜の時間から、平日昼間に時間を変えてみた
阿佐ヶ谷に行く道のりも、スタジオの雰囲気も
いつもと同じところなんだけど、
なんかちょっと違っていて、ワクワク

 

相変わらず体が硬く、なんか体を柔らかくする薬でも無いのかと、いつも思いながら
びしびしと１時間
家に帰って、また仕事
このパターンも悪く無いね

よっしーさんプレゼンツ
Mana Viva!の第一弾
今日のワークショップのお題は、あなたにとって「いい対話」とは？
このワークでは、ミラクカンパニー代表の鵜川をファシリにして、１時間半しっかり内省する時間を得ることができた

 

単に言語化するだけでは無く
漢字を使って、それをイメージ化、見える化して、
より「いい対話」を具体化していく
同じお題なのに、人それぞれ、受け止め方、感じ方が違い
みんな答えが違う
それぞれ、全く別の観点からの「いい対話」をビジュアライズしていき、とても面白かった

 

初めましての人が多い中、多くの学びと出会いがありました〜

今日は朝から、伊勢神宮とその別宮など、多くのお宮を参拝させて頂いた

 

伊勢神宮の外宮と内宮は、御垣内参拝させて頂いた

 

御垣内参拝とは、伊勢神宮の特別参拝の一つ、文御正宮の垣根の内側の聖域に入って参拝をすること
通常は、御幌（みとばり）と呼ばれる白い布の前で参拝するが、その内側に入ってお参り
ここに入ると、何とも言葉にできない、氣の高い世界が待っている

 

朝から、今回の一番の目的を達成し
その後は、別宮など、終日他のお宮を参拝させて頂いた

 

二見興玉神社
⽉夜⾒宮
猿田彦神社
⽉読宮
倭姫宮
瀧原宮
伊雑宮

 

今日は良い氣をたくさん頂きました

今の日本HP
パソコンで有名なHPであるが、実は前身の会社があって、それがコンパック

１９９０年台、IBMのPCAT互換機のパソコンを、世界で一番生産していて、
業界のデフィエクトスタンダードになっていた会社がCompaq、その日本法人がコンパック
NECとか富士通が台頭していたパソコン初期時代に切り込んで、コンパックショックなんて言われたこともあった
これが２０００年過ぎに、HP、ヒューレット・パッカードに買収されて、
製品は残ったが、ブランドがHPとなって

実は今も、HPブランドで生産し続けている

 

そんなコンパック時代を、国際調達部門で過ごした３人が、八重洲で合流
もう３０年の付き合いになるのに、なんか時代の流れを全く感じさせない

 

こう言う仲間が、今でも続いているっていいよね

 

この先、どう生きていくのか、この話で大いに盛り上がる
これすごくいいよね

2024年も、とうとう10月、あと３ヶ月となって、ラストスパートっていうタイミングになってきた

 

今年やろうとしていて、まだ出来ていないこと

 

今日のコーチングのクラス

コーチングの練習相手をして、このテーマでやってみた

そしてガチな話をしたら、練習と言えど、どんどんいろんなことが出てきて

課題と行動が明確になり、最後にやることをコミットしちゃって

ん〜、やらなきゃ！

 

これだけじゃ無い、また心の仕掛かりの大棚卸しの季節が、やってきた気もして

今年、残り３ヶ月、どう過ごすか

 

早いうちに棚卸し、取り掛かろうって！　結構ありそうだ

こんなやり取りの後、新宿に

コーチ仲間のけいたさんと一緒に

やっとお互いの時間を作ることが出来て、急遽お会いすることになった

 

そこではチームコーチングについて、本当に深い話をする得ことが出来た

深い話って言っても、セオリーの話ではなく、リアリティのある世界で、チームコーチングをどう活用していくか

お互いの長いビジネス経験や、現場経験のもと、

教科書に書いてあるセオリーとは一味違う

お互いに持っている世界観を共有させてもらった

 

あっと言う間の３時間

時間はぜんぜん足りなかったけど

いろんなことを共有させてもらって

 

本当に、いい時間を過ごすことができた

 

良き仲間がいるって、本当にいいですね

日本エグゼクティブコーチ協会主催の
エグゼクティブコーチのための、PCCセッション強化プログラム

４ヶ月に渡りやってきたコースも、今日が最終日

お〜、もう終わっちゃうのかぁ〜って

 

ICFが示している、PCCマーカーを一つ一つ読み解き
みんなでディスカッションして、さらに理解を深め
それをセッションで体現してみる
それを客観的に捉えて、フィードバックしてもらう
とても充実したコースでした

 

みなさん、コーチ経験をしっかりと積まれている方々だったので
セッションのレベルも高く、また良質で的確なフィードバックを頂くことで
コーチとしても、クライアントとしても、オブザーバーとしても、
とっても役に立ち、自身のセンション力の向上に繋がったと思います

 

ICFが求めているコーチングとは何か
それを体現するコーチングセッションとは、どのようなものなのか

 

良き仲間と一緒に学べたのは、とてもよかったです

 

ナビゲーター、アシスタント、そして受講生のみなさん

ご一緒できて、とても良かったです
本当に、ありがとうごさいました

今週、愛媛のむらさんと新宿でお会いして、その時に頂いた日本酒
純米吟醸　日本心　これでやまとごごろと読む

 

愛媛県西条市　武田酒造

 

日本の心、武士道のごとく、酒造りに一本の筋を通した繊細かつキレのある究極の純米吟醸。地元愛媛の米と水にこだわり、地元をこよなく愛す杜氏入魂の銘酒です。

 

なるほど、そういうコンセプトなんだぁ〜
淡麗辛口　お酒の香りもしっかりとしていて、とても飲みやすい
なかなか美味い

 

東京にいると、なかなか四国のお酒に出会う機会が少ないんだけど
なかなかいい感じ
一人でちびちびやりながら、パソコンに向かっています

今週は、一週間ぶり、間を空けないでやるピラティス
チャリで片道２０分も、いいウォーミングアップになって
のっけからハードなトレーニング

 

今日もたまたま、昼間ピラティスって楽なのって聞かれて
いやいや、見た目はヨガっぽいけど、完全な筋トレ、それもインナーマッスルを鍛える
ムキムキ系ではなく、体幹を整えるって感じ

そんな説明をしつつ、わかってもらえたかは？

 

今日のトレーニングは難しかった
いつも、どの筋肉を使って、体を動かして、って言われるんだけど
今日は特に、頭と体がバラバラに動いていて、なかなかうまく出来なかった

 

ピラティスは奥が深いねぇ