It’s shotime!
6月
18日
昨日と言うか今日と言うか、17日にデンバーに向けて出発。同日の昼に到着して、夕方からドジャースとロッキーズ試合。
良い試合だったぁ〜
最後少しハラハラしたけど、9対5で、ドジャースの勝ち。
ヒューガルデンホワイトを家飲み
6月
16日
ヒューガルデンホワイトの、専用グラスをゲット
って言っても、パイントでは無くて、超ミニチュアグラス
たぶん、80mlぐらいしか入らないので、
330mlの瓶でも、何度も継ぎ足して、グイっと飲む感じ
でも見た目も味もヒューガルデン
飲んでて、楽しくなってきた
中野のお寿司屋さんに
6月
15日
昼でも、予約でいっぱいのお寿司屋さん、鮨せいざん
なんと覗いたら２席空いていて、久しぶりにカウンターに
夜は軽く1万円を超えるところなんで、なかなか行けないんだけど
ランチの握りは、コスパかなり良し！
となりのコースのお客さんは、日本酒飲んでるし、ん〜ネタも違うなぁ〜と思いつつ
とても丁寧に握ってくれて、ランチながらとても満足
いつもながら、とても美味しい
美味しいものを、ゆっくり食べる
あ～、夜も行きたくなった！
なぜマツコ・デラックスは毒舌でも好かれるのか
6月
14日
出典：プレジデント2024年5/31号、自己中でもモテる人は、なぜモテるのか？
プレジデント2024年5/31号の、自己中でもモテる人は、なぜモテるのか？の一文
- ズバッという意見に共感できる
- 相手を傷つけない
- 相手を知ろうとする傾聴力、
- 思いを的確に表現する語彙力
- 話し相手は、だんだん心を開いていく
確かに、そうだ。
自己基盤の確立、積極的傾聴、すごい問いかけの実践、って感じに見えてきた
おやじのピラティス
6月
13日
今日は週１回のピラティスの日
結構朝から、仕事が目一杯だったが
強制的に切り上げて、いつものピラティスに
仕事とかで疲れていると、結構その影響が的面に現れて
淳也さん、今日はお疲れですねって、言われてしまう始末
それにムチ打って、いつも通り、しごいて欲しいとお願い
やっぱり、終わるとスッキリするのがいい
この強制感が、自分には必要だと
今日もつくづく関した次第
コーチング道場
6月
12日
GCS日本橋校に於いて、毎月開催しているコーチング道場
今日のテーマは「セッションを観る力を養おう」
いつもとちょっと違う
コーチングセッションを15分やって
その後15分かけて、オブザーバーが、コーチとしての振る舞いや、関わりはどうだったかフィードバック
それをまた、みんなでディスカッション
いつもだと30分セッションやって、フィードバックを5分とかだから
そのフィードバックの時間をグーっと増やして、フィードバックに焦点を当ててみた
なかなか面白い試みだったし、意外とうまくいったかな
学びも多かったって言ってもらえて、嬉しいね
Apple Air Tag
6月
11日
今更ながら、AppleのAir Tagを買ってみた
今までは、完全にアナログ感覚で、物理的なタグをスーツケースとかに付けていたが
それと並行して、デジタルのタグもあってもいいのかと
４個パックを購入、とりあえず２個だけでセットしてみたけど
面白いね。 ちゃんと家にあるように表示されている
まあ、これにお世話になる日が、来ないことを祈りつつ
電子的なお守りとして、使っていこう
新宿のモンベルへ
6月
10日
この夏のアクティビティのために、
仕事の合間に、ちょっとだけ新宿のモンベルに
平日の昼間なのに、結構混んでいて
外国人の顧客が多いのに、ちょっとびっくりした
よく知っているよねぇ〜
結構みんなダウンとか、山用のウエアをたくさん購入していて
みんな、これ買ってどこに行くのだろうか
今の所、２つの山に行こうかと、密かに計画中だけど
実現できるかなぁ〜
今日は、山用のグローブだけ購入し
クイックな、お買い物でした
綿屋 特別純米 まつばら源泉 生原酒
6月
9日
お酒の待ち行列が続いていて、やっと日本酒に
4月に行った鳴子温泉
そこで見つけた金の井酒造（宮城県）の、限定特別純米酒
鳴子温泉の温泉水（源泉）で作ったお酒で、ほとんど出回っていないと
思わず買ってしまい、しばらく我が家の冷蔵庫に
温泉水で作ったからって、硫黄の匂いがするわけでは無いけど
なんか日本酒だけど、ワインみたいで、なかなか美味しい
ちょっと酸味がある感じ
最近外飲みが続いていたので、今日は家でまったりと
いいお酒だ
橋本諭弥 
kazumi k 
Murasan 
横山純子 
内倉憲一 
福田 雅人 
水琴晶子（みことあきこ） 
しいはしさくら 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
山田 武彦 
ウチクラ ケンイチ