今日も頑張ろう！

フレンチトースト＠ The Front room（丸の内）

3月

11日

飲めるフレンチトーストを実食しに

朝早く丸ビルへ
かなり混むと予想して、開店直後に行ってみると
既に長い列

結局50分程待って店内に

飲めるフレンチトーストってなに？って

早速、フレンチトーストとコーヒーをオーダー

食べてみると、中が本当にトロトロ
うん、これが飲めると言っている理由かぁ〜

ホイップバターが、たっぷりトッピングされており
ホイップバターの塩味と、メイプルシロップの甘味が
なんとも絶妙に絡み合って、

うまい
これはデザートか食事か

他にも美味しそうなものがたくさんあり

また行ってみたくなった

明日も頑張ろう！

　　　

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坂の上図書館＠カフェ・ギャラリー・リンデン

3月

10日

会社の同僚が、仕事と全く違う顔を見せてくれた

本を読み終えたら、身の回りにある紙袋や包装紙の中から、その本にぴったりの紙を探し出してブックカバーを作る

そして、その本を読んで自分が感じたことを、ホームページにアップ
そのコメントがいい
本の感想ではなく、その本を読んだ時の自分の状況や、思ったことを綴っている

https://www.asslowas.jp/

今日はその手作りブックカバーを、田園都市線、藤が丘駅の近くの
カフェ・ギャラリー・リンデンで展示、また１冊１冊におけるストーリーを聴かせてもらった

会社とは全く関係ない、知らな人がたくさん訪れていた
交友が広いって、いいよねぇ〜

新しい発見がたくさんあった

お近くの人は、ぜひ訪問して欲しいなぁ〜　日曜日までやっています

カフェ・ギャラリー・リンデン
横浜市青葉区もえぎ野22-25

明日も頑張ろう！

　　　

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暗闇坂宮下＠丸の内丸ビル

3月

9日

今日は会社の人と、暗闇坂宮下、丸の内店に行って来た

仕事以外の話で大いに盛り上がり、とても楽しいひと時

どうも東京には１０数ヶ所、暗闇坂があるらしく、
タモリ倶楽部で、どれが本物か確認したらしい

坂の話、新幹線の話、タモリ、
もう何を話したか覚えていないけど、

根を詰めた仕事の話しを、しなかったことは確かだ

ところで会社の同僚が、仕事の他に、ブックバーソムリエをやっていて、
あしたから個展を開くとのこと

あした早速行ってみることにした

多趣味と言うか、仕事以外に、取り組めることがあって、大したものだ

明日も頑張ろう！

　　　

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春の気配＠外堀土手

3月

8日

外堀土手を歩く（四ツ谷〜紀尾井町）、今はまだ桜の気配なしだけど、、

今日、久しぶりの出社

朝から、春らしいポカポカな天気
四ツ谷で降りて、丸の内線に乗らず、歩いて赤坂見附へ

四ツ谷駅から上智大学の脇、江戸城外堀の土手を

ここは桜の名所
あと３週間もすれば、桜が満開になるなぁ〜
春を感じながら歩く

ホテルニューオータニの中を突っ切って外に出ると、そこは既に赤坂見附

コロナ禍真っ只中の時は、休業しているのかと思うほど人がいなかったのに、
いろんな国の言葉が聞こえて、活気が戻って来ていた

朝から14時まで、ぶっ続けの会議をこなし、空いた１時間で家に戻り
その後は、リモートワークでまた会議に

なんか盛りだくさんの１日でした

明日も頑張ろう！

　　　

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ICF倫理規定とコアコンピテンシー

3月

7日

GCS コーチング国際資格取得コース
クラスLのアシスタント

ICF倫理規定(Code of Ethics)とコアコンピテンシー (Core competencies)

ACCの試験を受ける時に、再度集中的に読み直して以来
ちょっとこの規定や、コンピテンシーから遠ざかっていた

奥が深いのは、重々承知している

何度も読んで、書いてあることを理解し
それを実際のシチュエーションに、置き換えた時に
どう判断するか

今までのクラスと違い、教えてもらうから、自分で深く理解する場へ
なので、アシスタントの役割もずいぶん変わった

久しぶりの、とてもいい振り返りの時間だった

明日も頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

3月

6日

２週間ぶりのピラティス

確定申告と仕事の山が、頂点に来ていた２週間だったが、
昨日もお伝えした通り、山を越えたので

今日は無心になって、トレーニングに励むことができた

しばらく身体を動かしていなかったので

頭と身体が、うまくリンクしていない

インストラクターからは、いい感じで動いているよと言われたけど、

自分の頭の中では、うまくリンクが取れず、バラバラな気がした

それでもみっちり１時間

ところで、今日はおやじ比率が高かったなぁ〜
隣のグループレッスンに、３人もいたので驚いてしまった

あしたも頑張ろう！

　　　

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山を越えて

3月

5日

この２週間格闘していた確定申告も、ようやく山を越え、
最終確認をたあと、電子申請のところまでたどり着いた

システム上に発せられたエラーと戦いながら、今日もひとつひとつ潰して前に進んだ

あと一部株のところで、不明なとことを確認中、
これがはっきりすれば申請できる

ところで全ての数字を入力して、昨年2022年度の実態が見えて来た
会社の数字は毎月見ているのに、自分の数字は、ここまでよくメクラでやってきたものだ

ん〜、こんな感じねぇ〜
会社の給与がないと、まだ生きていけないねぇ〜

コーチ業は、まだまだ助走
種まきにお金がかかって、十分な利益が出ていないことも
改めてよくわかった

最終確定してからだけど、もう一度数字をよく眺めて
今年残りの戦略を立てていこう

明日も頑張ろう！

　　　

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あの人気芸人が緊急来店！

3月

4日

あの人気芸人が、ビックカメラ有楽町に緊急来店

って、デカデカと、ビックの店先に告知が

えっ、まさか、コウメ太夫!

確かに人気芸人、だった？
緊急来店って、看板が出ているけど、本当に緊急なの？
いろいろ考えちゃうだけで、面白い

昼間、ものすごく近くには居たけれど、イベント時間には合わず

コウメ太夫降臨の現場には、遭遇できず

どんな盛り上がりだったんだろうか
だれか見た人、いないのかなぁ〜

夜は確定申告、いまだ格闘中

明日も頑張ろう！

　　　

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確定申告、もっか格闘中！

3月

3日

2月中に終わらせると宣言したものの、、、

厳密に言うと、まだ確定申告のところまでたどり着いていない

もっか、個人事業主の溜めにに溜めた領収書と格闘中

入力は全部終わって、もっか紙の領収書を、システムにアップロード中

たぶんこれが終われば、決算の数字が確定するので、やっと確定申告に移れる

夜、気分転換に、中野のカフェLOUへ

きのう結構飲んだので、今日はワインじゃなくて、コーヒーねとマスターに

数字と領収書のことを忘れた一瞬

この後、家に戻り、再度格闘中

日曜日までに、すべて終わらせる！

明日も頑張ろう！　確定申告を

　　　

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コーチング仲間と＠中野第二力酒造

3月

2日

お店の壁には、藤子不二雄Ⓐ先生直筆の、喪黒福造が

今日はコーチング仲間と中野で会食、って言うか飲んだ

行ったのは東京中野、第二力酒造、藤子不二雄Ⓐ先生御用達のお店だ

お店の中は、ハットリくんや喪黒福造に囲まれ、
まさに藤子不二雄Ⓐワールド

話しは、昭和の話から、現代のコーチングでの困りごとまで、多岐に渡り、
あっという間の４時間

美味い刺身、牡蠣、ひれ酒などなど
これもまた、無茶苦茶楽しかった

ためになる情報交換もたくさんあり、とても有意義な時間だったなぁ
みんなに感謝

みなさん、本当にありがとうございました！

明日も頑張ろう！

　　　