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  • ハッシュタグ「#銀座コーチングスクール」の検索結果1042件

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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
いつもの夜の時間から、平日昼間に時間を変えてみた
阿佐ヶ谷に行く道のりも、スタジオの雰囲気も
いつもと同じところなんだけど、
なんかちょっと違っていて、ワクワク
 
相変わらず体が硬く、なんか体を柔らかくする薬でも無いのかと、いつも思いながら
びしびしと1時間
家に帰って、また仕事
このパターンも悪く無いね
 
 
 
   
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あなたにとって「いい対話」とは? @Visionary Work Garage

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あなたにとって「いい対話」とは...
よっしーさんプレゼンツ
Mana Viva!の第一弾
今日のワークショップのお題は、あなたにとって「いい対話」とは?
このワークでは、ミラクカンパニー代表の鵜川をファシリにして、1時間半しっかり内省する時間を得ることができた
 
単に言語化するだけでは無く
漢字を使って、それをイメージ化、見える化して、
より「いい対話」を具体化していく
同じお題なのに、人それぞれ、受け止め方、感じ方が違い
みんな答えが違う
それぞれ、全く別の観点からの「いい対話」をビジュアライズしていき、とても面白かった
 
初めましての人が多い中、多くの学びと出会いがありました〜
 
 
 
   
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御垣内参拝@伊勢神宮

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御垣内参拝@伊勢神宮
今日は朝から、伊勢神宮とその別宮など、多くのお宮を参拝させて頂いた
 
伊勢神宮の外宮と内宮は、御垣内参拝させて頂いた
 
御垣内参拝とは、伊勢神宮の特別参拝の一つ、文御正宮の垣根の内側の聖域に入って参拝をすること
通常は、御幌(みとばり)と呼ばれる白い布の前で参拝するが、その内側に入ってお参り
ここに入ると、何とも言葉にできない、氣の高い世界が待っている
 
朝から、今回の一番の目的を達成し
その後は、別宮など、終日他のお宮を参拝させて頂いた
 
二見興玉神社
⽉夜⾒宮
猿田彦神社
⽉読宮
倭姫宮
瀧原宮
伊雑宮
 
今日は良い氣をたくさん頂きました
 
 
 
   
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旧コンパックの仲間と

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旧コンパックの仲間と
今の日本HP
パソコンで有名なHPであるが、実は前身の会社があって、それがコンパック

1990年台、IBMのPCAT互換機のパソコンを、世界で一番生産していて、
業界のデフィエクトスタンダードになっていた会社がCompaq、その日本法人がコンパック
NECとか富士通が台頭していたパソコン初期時代に切り込んで、コンパックショックなんて言われたこともあった
これが2000年過ぎに、HP、ヒューレット・パッカードに買収されて、
製品は残ったが、ブランドがHPとなって
実は今も、HPブランドで生産し続けている
 
そんなコンパック時代を、国際調達部門で過ごした3人が、八重洲で合流
もう30年の付き合いになるのに、なんか時代の流れを全く感じさせない
 
こう言う仲間が、今でも続いているっていいよね
 
この先、どう生きていくのか、この話で大いに盛り上がる
これすごくいいよね
 
 
 
   
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残り3ヶ月をどう過ごすか - 仕掛かりの山

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残り3ヶ月をどう過ごすか - ...
2024年も、とうとう10月、あと3ヶ月となって、ラストスパートっていうタイミングになってきた
 
今年やろうとしていて、まだ出来ていないこと
 
今日のコーチングのクラス
コーチングの練習相手をして、このテーマでやってみた
そしてガチな話をしたら、練習と言えど、どんどんいろんなことが出てきて
課題と行動が明確になり、最後にやることをコミットしちゃって
ん〜、やらなきゃ!
 
これだけじゃ無い、また心の仕掛かりの大棚卸しの季節が、やってきた気もして
今年、残り3ヶ月、どう過ごすか
 
早いうちに棚卸し、取り掛かろうって! 結構ありそうだ
 
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チームコーチングに必要なマインドは

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チームコーチングに必要なマイン...
 
本当に数時間前に、今日空いている?って
こんなやり取りの後、新宿に
コーチ仲間のけいたさんと一緒に
やっとお互いの時間を作ることが出来て、急遽お会いすることになった
 
そこではチームコーチングについて、本当に深い話をする得ことが出来た
深い話って言っても、セオリーの話ではなく、リアリティのある世界で、チームコーチングをどう活用していくか
お互いの長いビジネス経験や、現場経験のもと、
教科書に書いてあるセオリーとは一味違う
お互いに持っている世界観を共有させてもらった
 
あっと言う間の3時間
時間はぜんぜん足りなかったけど
いろんなことを共有させてもらって
 
本当に、いい時間を過ごすことができた
 
良き仲間がいるって、本当にいいですね

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JEA/PCCセッション強化プログラムに参加して

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JEA/PCCセッション強化プ...
日本エグゼクティブコーチ協会主催の
エグゼクティブコーチのための、PCCセッション強化プログラム
4ヶ月に渡りやってきたコースも、今日が最終日
お〜、もう終わっちゃうのかぁ〜って
 
ICFが示している、PCCマーカーを一つ一つ読み解き
みんなでディスカッションして、さらに理解を深め
それをセッションで体現してみる
それを客観的に捉えて、フィードバックしてもらう
とても充実したコースでした
 
みなさん、コーチ経験をしっかりと積まれている方々だったので
セッションのレベルも高く、また良質で的確なフィードバックを頂くことで
コーチとしても、クライアントとしても、オブザーバーとしても、
とっても役に立ち、自身のセンション力の向上に繋がったと思います
 
ICFが求めているコーチングとは何か
それを体現するコーチングセッションとは、どのようなものなのか
 
良き仲間と一緒に学べたのは、とてもよかったです
 
ナビゲーター、アシスタント、そして受講生のみなさん
ご一緒できて、とても良かったです
本当に、ありがとうごさいました
 
 
 
   
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日本心 道 純米吟醸

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日本心 道 純米吟醸
今週、愛媛のむらさんと新宿でお会いして、その時に頂いた日本酒
純米吟醸 日本心 これでやまとごごろと読む
 
愛媛県西条市 武田酒造
 
日本の心、武士道のごとく、酒造りに一本の筋を通した繊細かつキレのある究極の純米吟醸。地元愛媛の米と水にこだわり、地元をこよなく愛す杜氏入魂の銘酒です。
 
なるほど、そういうコンセプトなんだぁ〜
淡麗辛口 お酒の香りもしっかりとしていて、とても飲みやすい
なかなか美味い
 
東京にいると、なかなか四国のお酒に出会う機会が少ないんだけど
なかなかいい感じ
一人でちびちびやりながら、パソコンに向かっています
 
 
 
   
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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
今週は、一週間ぶり、間を空けないでやるピラティス
チャリで片道20分も、いいウォーミングアップになって
のっけからハードなトレーニング
 
今日もたまたま、昼間ピラティスって楽なのって聞かれて
いやいや、見た目はヨガっぽいけど、完全な筋トレ、それもインナーマッスルを鍛える
ムキムキ系ではなく、体幹を整えるって感じ
そんな説明をしつつ、わかってもらえたかは?
 
今日のトレーニングは難しかった
いつも、どの筋肉を使って、体を動かして、って言われるんだけど
今日は特に、頭と体がバラバラに動いていて、なかなかうまく出来なかった
 
ピラティスは奥が深いねぇ
 
 
 
   
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オンボーディングコーチング (Onboarding coaching)

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オンボーディングコーチング (...
なんか響きもいいし、良くない!
 
社内で昇格し新しいポジションに就いたり、新しい会社に転職したりする時
新たなキャリアを踏み出す時に、伴走してくれるコーチをつける
つまり、新しい職場への適応をサポートするコーチング
 
社内メンターとも、上司や同僚とも違う
利害関係も無く、ニュートラルに関わることができるのメリット
メンターや上司は、会社を中心に据えサポートするのに対し、コーチは個人を中心に据えサポートする
個人をサポートするって言う点では似ているけど、関わりをもつ軸とゴールが違う
 
コーチはニュートラルに関わる中で、
- 新しい職場環境の中での適応
- 役割と目標の明確化
- 初期のパフォーマンス向上
- ストレスマネージメント
- 自己評価と外部評価の検証
 
こんなところをメインテーマに置いて、やるのがいいのかなぁ〜
これに、キャリコン的キャリア戦略も加えるとパワフルになるかも
 
会社とは違う目線で、自己を見つめながら、新しい職場やポジションへの適応を図ってく
 
既にやっている事ではあるけど、敢えて名前を付けると、このカテゴリーでビジネスになりそうじゃない?
 
 
 
   
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